Alles wat je'altijd wilde weten over zwangerschapsstriemen, maar te bang was om te vragen
- striae is een vorm van littekenvorming die het gevolg is van het uitrekken van de huid.
- Het is moeilijk om ze te voorkomen en je genen kunnen je er vatbaar voor maken.
- Enkele professionele behandelingen kunnen helpen, maar een operatie is de enige permanente oplossing.
- Bezoek INSIDER’s homepage voor meer verhalen.
Striemen zijn een volkomen normaal onderdeel van het hebben van een lichaam dat verandert en groeit. Ze kunnen lijken op gekleurde banden of bliksemschichten en kunnen een andere textuur hebben dan de rest van je huid. Ze zijn niet gevaarlijk of ongewoon, maar ze kunnen mysterieus zijn.
INSIDER ging te rade bij dermatoloog Dr. Tsippora Shainhouse en plastisch chirurg Dr. Michael Newman om uit te zoeken wat striae nu eigenlijk is en waarom ze ontstaan.
striae zijn in feite littekens die ontstaan door het uitrekken van de huid
striae zijn formeel bekend als striae. Volgens de American Academy of Dermatology is het een soort litteken dat ontstaat wanneer de bestaande huid sneller wordt uitgerekt dan er nieuwe huid kan worden gevormd.
“Striae zijn gebieden van dunne huid waar de onderliggende dermis, d.w.z. de diepe laag van de huid, niet in staat is om snel genoeg te groeien om de groei van het lichaam bij te houden,” door de raad van bestuur gecertificeerde plastische en reconstructieve chirurg Dr. Michael Newman vertelde INSIDER.
In wezen kunnen delen van het lichaam soms sneller uitzetten dan je huid aankan. Wanneer dit gebeurt, kan het collageen en elastine in je huid scheuren. Het genezingsproces herstelt de scheuren, maar laat een zichtbare streep achter op de plaats waar de scheur is ontstaan.
Striemen komen meestal voor in gebieden die snel groeien, zoals de borsten, de buik, de dijen en de heupen. Afhankelijk van uw huidskleur kunnen nieuwe striae rood, roze, paars of bruin zijn.
Tieners, zwangere mensen, en bodybuilders worden vaak getroffen door striae
Zoals je zou verwachten, hebben mensen die een periode van snelle gewichtstoename of groei doormaken, meer kans om striae te ontwikkelen.
Board-gecertificeerd dermatoloog Dr. Tsippora Shainhouse vertelde INSIDER dat zowel adolescente mannen als vrouwen vaak striae ontwikkelen. Bij tienervrouwen verschijnen de striemen meestal op de borsten, billen, binnenkant van de dijen en heupen. Mannen hebben meer kans om ze op hun rug of op hun zij te zien.
Zwangere mensen of mensen die om welke reden dan ook snel in gewicht toenemen, kunnen ook striae op hun borsten, buik, dijen, bovenarmen of billen zien verschijnen. En het is niet alleen het aankomen van vet waardoor je striae kunt krijgen.
“Deze striemen kunnen zich ook ontwikkelen op de biceps en dijen bij zowel vrouwelijke als mannelijke bodybuilders die actief werken om aanzienlijke, lokale, omvangrijke spiermassa te ontwikkelen in een korte periode van tijd,” voegde Dr. Shainhouse toe.
Genetica lijkt een rol te spelen bij het al dan niet krijgen van striae
Hoewel het misschien niet het soort afdankertjes zijn waar je de voorkeur aan geeft, lijkt een aanleg voor het krijgen van striae genetisch te zijn.
“Sommige mensen krijgen striae en anderen niet. Het heeft zeker een genetische component die we niet kunnen controleren,” zei Dr. Newman.
Dit betekent dat als je ouders of broers en zussen striae hebben, je meer kans hebt om ze ook te ontwikkelen, afhankelijk van je eigen patroon van gewichtstoename of groei.
Er is niet veel dat je kunt doen om striae te voorkomen
Iedereen die ooit heeft geprobeerd om striae te bestrijden, weet dat er talloze lotions en crèmes op de markt zijn die beweren dat ze striae in hun sporen stoppen. Maar, er is niet veel bewijs dat aantoont dat ze echt werken.
“Het voorkomen van striae is een uitdaging omdat er geen manier is om de huid sneller te laten groeien. Vochtinbrengers kunnen helpen, maar de wetenschappelijke gegevens zijn beperkt”, aldus Dr. Newman.
Hoewel topische behandelingen het huidoppervlak kunnen hydrateren en hydrateren, vertelde Dr. Shainhouse aan INSIDER dat ze het collageen en elastine in de diepere dermis, waar de striae zich ontwikkelt, niet significant versterken en beschermen.
“Je kunt niet echt voorkomen dat striae ontstaat, behalve door perioden van aanzienlijke, snelle gewichtstoename te voorkomen, waardoor de huid te snel wordt uitgerekt voordat deze tijd heeft om zich aan te passen,” zei Dr. Shainhouse.
Dieet en beweging kunnen niets doen om zwangerschapsstriemen te voorkomen
Actief blijven en een evenwichtig dieet met vitaminerijke voedingsmiddelen eten kan zeker helpen om een gezonde huid in het algemeen te ondersteunen. Maar fitnessen en goed eten kunnen bestaande striae niet wegnemen.
“Dieet en beweging hebben invloed op de gewichtstoename, en gewichtstoename is wat striae veroorzaakt. Maar als een patiënt al striae heeft ontwikkeld, zal geen enkel dieet of lichaamsbeweging helpen om er vanaf te komen,” legde Dr. Newman uit.
Er zijn chirurgische behandelingen die kunnen helpen bestaande striae minder opvallend te maken
Striae vervaagt meestal na verloop van tijd en wordt in de loop der jaren minder zichtbaar. Als u echter iets wilt doen om de zichtbaarheid van reeds gevormde striae te verminderen, zijn er enkele professionele behandelingen op de markt die kunnen helpen.
“Topische retinoïden en gepulseerde kleurstoflasers kunnen helpen de kleur sneller te verminderen. Fraxel lasers en micro-needling, en in mindere mate, topische retinoïden, kunnen helpen het herstel en de regeneratie van collageen enigszins te stimuleren, waardoor striae minder ingedeukt lijkt en de textuur verbetert,” adviseerde Dr. Shainhouse.
Deze procedures kunnen helpen om de zichtbaarheid van striae te verminderen, maar de AAD adviseert dat geen enkele dermatologische procedure ze volledig kan elimineren. Dr. Newman vertelde INSIDER dat in de meeste gevallen het chirurgisch verwijderen van het door striae getroffen gebied met een procedure zoals een buikwandcorrectie de enige manier is om ze voorgoed te verbannen
Leave a Reply