10 Mogelijke Oorzaken van Baarmoederfibromen

“Wat veroorzaakt baarmoederfibromen?” is een veelgestelde vraag wanneer men geconfronteerd wordt met de mogelijke of daadwerkelijke diagnose van baarmoederfibromen. Baarmoedermyomen zijn niet-kankerachtige tumoren die zich ontwikkelen in de spier van de baarmoeder. Fibromen komen vrij vaak voor, bij tot 70% van de vrouwen tegen de leeftijd van 50 jaar. Veel vrouwen vragen zich af of er iets kan worden gedaan om de groei van baarmoederfibromen te voorkomen of te vertragen. Onderzoekers leren steeds meer over de oorzaken van baarmoedermyomen en hebben vastgesteld dat oestrogeen, progesteron, groeihormonen, genetica en verkeerd geplaatste cellen die voor de geboorte in het lichaam aanwezig zijn, kunnen bijdragen tot de ontwikkeling en groei ervan. De meeste van deze factoren kunnen niet gemakkelijk worden veranderd, maar het is belangrijk om te onthouden dat er effectieve behandelingen voor baarmoederfibromen zijn, waaronder medicatie, chirurgie, of een minimaal invasieve behandelingsoptie die bekend staat als baarmoederfibroom embolisatie.

Wat veroorzaakt baarmoederfibromen?

1. Minder dan twee kinderen krijgen

Het lijkt erop dat hoe meer kinderen je hebt, hoe minder kans je hebt om myomen te ontwikkelen. Het is onderzoekers niet duidelijk waarom dit zo is, en het is belangrijk op te merken dat dit niet betekent dat vrouwen meer kinderen moeten krijgen alleen om vleesbomen te voorkomen.

2. Alcohol drinken

De Black Women’s Health Study merkte op dat bij zwarte vrouwen die alcohol consumeren, met name bier, er een associatie is met de ontwikkeling van baarmoedermyomen. Overweeg uw inname van alcohol, vooral bier, te verminderen tot één keer per week of minder.

3. Niet genoeg fruit eten

We weten allemaal dat we elke dag een verscheidenheid aan groenten en fruit moeten eten. In een studie van voedingsgewoonten, vonden onderzoekers dat ten minste 2 porties fruit per dag, vooral citrusvruchten, werd geassocieerd met een verlaagd risico op baarmoederfibromen. Als u niet consequent bent met het regelmatig eten van groenten en fruit, misschien zal alleen al de wetenschap dat u uw kans op het ontwikkelen van vleesbomen zou kunnen verminderen, u helpen om ze regelmatiger te willen eten.

4. Vroeg beginnen met menstruatie

Veuzevliezen zijn gevoelig voor hormonen, met name oestrogeen. Dit kan het feit verklaren dat vrouwen die voor hun elfde beginnen te menstrueren, meer kans hebben om vleesbomen te ontwikkelen in vergelijking met vrouwen die na hun dertiende beginnen te menstrueren. Natuurlijk is er weinig wat je kunt doen om de leeftijd waarop je begon te menstrueren te veranderen.

5. Vitamine D-tekort

Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die aanwezig is in bepaalde voedingsmiddelen, met name zuivel. Ons lichaam produceert vitamine D wanneer onze huid wordt blootgesteld aan zonlicht. Onderzoek heeft aangetoond dat vitamine D het vermogen heeft om de groei van cellen te verminderen en het immuunsysteem te reguleren. Vitamine D beperkt ook de aanmaak van vezelig weefsel door fibroomcellen. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u voldoende vitamine D binnenkrijgt.

6. Prenatale blootstellingen

Hoewel er niets kan worden gedaan aan wat u in de baarmoeder werd blootgesteld, is een goed begrip van wat kan leiden tot uw ontwikkeling van vleesbomen nog steeds nuttig. De volgende zijn sterk gekoppeld aan de ontwikkeling van vleesbomen:

• Blootstelling aan diethylstilbestrol (DES), een kunstmatige synthetische vorm van oestrogeen gegeven aan vrouwen van 1938 tot 1971 als een behandeling voor onvruchtbaarheid en vroegtijdige bevallingen.
• Diabetes of zwangerschapsdiabetes bij de moeder vóór de zwangerschap.
• Het deel uitmaken van een meerlingzwangerschap, zoals een tweeling of een drieling.

7. Blootstelling aan mishandeling in de kindertijd
Het lijkt logisch dat blootstelling aan mishandeling in de kindertijd verband houdt met lichamelijke en geestelijke gezondheidsproblemen. Studies hebben een verband aangetoond tussen de ontwikkeling van baarmoederfibromen en blootstelling aan misbruik op jonge leeftijd. Hoewel er niets kan worden gedaan om te veranderen wat er in het verleden is gebeurd, is een van de beste dingen die je voor jezelf kunt doen zorgen voor je fysieke en emotionele gezondheid.

8. Het gebruik van haarrelaxers

Haarrelaxers kunnen ftalaten bevatten, een groep chemicaliën die worden beschouwd als hormonaal verstorend. Detecteerbare niveaus van ftalaten in de urine worden in verband gebracht met het risico op baarmoederfibromen. U kunt overwegen geen of slechts zelden haarrelaxers te gebruiken.

9. Ervaren van belangrijke levensstress

Stressvolle belangrijke levensgebeurtenissen, zoals het verlies van een kind of echtgenoot, echtscheiding, of de geboorte van een eerste kind, worden in verband gebracht met vleesbomen. De stress zou leiden tot veranderingen in de hormoonspiegels die de ontwikkeling van vleesbomen in de hand werken. Als u voor uzelf zorgt door te bewegen, voldoende te slapen en goed te eten, kan dit uw emotionele en fysieke welzijn verbeteren en ook nuttig zijn voor uw vleesbomen.

10. Genetica

Afrikaans-Amerikaanse vrouwen hebben meer kans op het ontwikkelen van vleesbomen dan Kaukasische vrouwen. Tegen de leeftijd van 35 jaar zal 60% van de Afro-Amerikaanse vrouwen vleesbomen hebben, tegenover 40% van de Kaukasische vrouwen. Hoewel u niet in staat bent om uw genetica te veranderen, kunt u zich richten op de andere oorzaken van baarmoedermyomen waar u wel enige controle over hebt.

GeRELATEERD: Signs and Symptoms of Uterine Fibroids

Om uw risico op het ontwikkelen van vleesbomen te verminderen, concentreert u zich op het eten van een gezond dieet en het beheren van uw stress. Als u andere zorgen hebt over mogelijke oorzaken van baarmoederfibromen, bespreek deze dan met uw arts.

Bronnen:
i Khan, A.T., M. Shehmar, and J.K. Gupta, Uterine fibroids: current perspectives. Int J Womens Health, 2014. 6: p. 95-114.
ii NIH – https://www.nichd.nih.gov/health/topics/uterine/conditioninfo/Pages/causes.aspx
iii Wise, L.A., et al., Risk of uterine leiomyomata in relation to tobacco, alcohol and caffeine consumption in the Black Women’s Health Study. Hum Reprod, 2004. 19(8): p. 1746-1754.
iv Fruits and veggies more matters – http://www.fruitsandveggiesmorematters.org/wp-content/uploads/UserFiles/File/pdf/resources/cdc/HowMany_Brochure.pdf
v Wise, L.A., et al., Intake of fruit, vegetables, and carotenoids in relation to risk of uterine leiomyomata. Amm J Clin Nutr, 2011. 94: p. 1620-31.
vi Velez Edwards, D.R., Baird, D.D., Hartmann, K.E., Association of age at menarche with increasing number of fibroids in a cohort of women who underwent standardized ultrasound assessment. Am J Epidemiol, 2013. 178(3): p. 426-433.
vii Catherino, W.H., Eltoukhi, H.M., Al-Hendy, A., Racial and ethnic differences in the pathogenesis and clinical manifestations of uterine leiomyoma, 2013. 31(5): p. 370-379.
viii http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/othercarcinogens/medicaltreatments/des-exposure
ix D’Aloisio, A.A., et al., Early-life exposures and early-onset uterine leiomyomata in black women in the Sister Study. Environ Health Perspect, 2012. 120(3): p. 406-412.
x Zimmermann, A., et al., Prevalence, symptoms and management of uterine fibroids: Een internationaal internet-gebaseerd onderzoek onder 21.746 vrouwen. BMC Women’s Health, 2012. 12: p. 6-6.