Klare flüssige Diät

Wenn Sie eine fettreiche Mahlzeit zu sich nehmen, muss die Leber besonders hart arbeiten, um genügend Galle für die Verdauung des Fetts zu produzieren. Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass Sie nach einer Gallenblasenentfernung darauf achten, was Sie essen. Ihr Körper wird sich mit der Zeit daran gewöhnen und Sie werden höchstwahrscheinlich in der Lage sein, wieder Lebensmittel zu essen, die Ihnen schmecken, aber das kann Monate oder sogar Jahre dauern.

Ihre Ernährung 24 Stunden nach der Operation

In den ersten 2-3 Tagen nach der Operation werden Sie wahrscheinlich nicht sehr hungrig sein. Die Anästhesie kann Übelkeit verursachen, und es wird allgemein empfohlen, dass Sie 24 Stunden nach der Operation eine klare, flüssige Diät einhalten, bis die Anästhesie vollständig abgeklungen ist. Denken Sie auch daran, dass Ihr Körper, auch wenn er äußerlich nicht sehr traumatisiert aussieht (wenn Sie laparoskopisch operiert wurden), gerade ein Trauma erlitten hat. Ihre Organe gewöhnen sich gerade an die Auswirkungen des Gases, das während der Operation verwendet wurde, sowie an die Tatsache, dass ein Organ entfernt wurde. Eine klare Flüssigkeitsdiät bedeutet, dass Sie so ziemlich alles essen können, was Sie durchsehen können.

• Wasser
• Brühe
• Jello-O
• Fruchtsaft ohne Fruchtfleisch (Apfel, Trauben- und Preiselbeersaft)
• Klare Limonade (kein Koffein)
• Tee
• Eis am Stiel (ohne Fruchtstückchen)

zu vermeidende Nahrungsmittel

Es gibt einige Nahrungsmittel, die nach einer Gallenblasenoperation vermieden werden sollten. Generell sollten Sie alle Lebensmittel meiden, die Ihnen vor der Operation Schmerzen bereitet haben. Ihr Körper braucht eine Weile, um sich an die Verdauung von Fetten zu gewöhnen. Daher sollten Sie mindestens einige Wochen nach der Operation eine fettarme Diät einhalten und die Fette nur sehr langsam wieder einführen. Auch Milchprodukte und zu viele Ballaststoffe können Probleme verursachen. Die BRAT-Diät (Bananen, Reis, Apfelmus und Toast) sollte vermieden werden, wenn Sie Probleme mit Verstopfung haben. Wenn Sie jedoch Durchfall haben, sollten Sie mehr von diesen Lebensmitteln essen.

• Fritierte Lebensmittel
• Milchprodukte – besonders Käse
• Erdnussbutter
• Fettige Lebensmittel
• Rohkost
• Koffein
• Alkohol (besonders wenn Sie Schmerzmittel nehmen)