What Is Anxiety Sensitivity, and Do I Have It?

FDR が有名に恐怖以外の恐れるものはないと宣言したとき、彼は不安神経症という心理現象を予測しているとはほとんど知らなかった。 不安感受性をすべての不安障害の母と呼ぶのはやめておきますが (フロイトの漫画の悪役みたいですね)、不安感受性が高いと、パニックから PTSD、恐怖症など、不安に関する問題を発症するリスクが高くなります」

では、この恐ろしい現象とはいったい何なのでしょうか。 それは、心臓がドキドキしたり、汗をかいたり、震えたりといった不安の生理的体験そのものが危険であり、破滅的な結果につながる可能性があるという信念です。 言い換えれば、不安な感覚を破滅的なものとして解釈する傾向です。

たとえば、不安感受性が高い人は、不安になるとめまいがして、それは自分が切れて精神崩壊を起こすことを意味すると考えて怖がるかもしれません。 また、知らない人の部屋に入ると心臓がドキドキして、心臓発作が起きるのではないかと心配になる人もいるかもしれません。 さらに別の人は、神経質な震えを、自分の能力をコントロールできなくなる兆候と解釈するかもしれません

。