Uncover the Secret to

私が初めてマルドナド博士を訪れたのは3年前、63歳の誕生日を迎えた頃でした。 妻の健康がマルドナード先生によって回復され、少しの励ましで初診の予約をしました。 初診時の私の健康状態は、良好ではありましたが、決して良くはありませんでした。 私の健康状態は良好でしたが、この初診の時点では最高とは言えませんでした。私は体の動きが鈍くなり、いつも楽しんでいた多くの活動をあきらめることに不安を感じていました。 マルドナード先生の医師としての才能と、もちろん先生の指示に従うことで、今では38歳に戻ったような気分で、身体的にやりたいことはほとんど何でもできるようになりました。 私は週にロードバイクとマウンテンバイクで合計約100～150マイル走ります。 距離は10～75マイル、登りは1,300～5,500マイルを走ります。 66歳の私は最近、企業法務の世界での週60時間の多忙な仕事から引退しました。 66歳になった私は、企業法務の世界での週60時間の多忙な仕事から引退し、毎日少し時間ができたので、肉体的にきついウォータースポーツ、ハイキング、フライフィッシング、クロスカントリースキーなど、興味のある他のことにすぐに戻るつもりです。 毎日、私は30～35回の腕立て伏せを含む、精力的なエクササイズから始めています。 20歳の頃には30〜35回の腕立て伏せはできなかったと思う。 せっかく手に入れたものをあまりできないまま老後を迎えるのは、残念なことです。 マルドナド博士が私の健康と全体的な幸福のためのツールを提供してくれていることに感謝しています。