Our ~Toadally~ Tasty Guide to Dining Gluten-Free at Disneyland Resort

ディズニーランドの旅は、美味しいご馳走や象徴的な食べ物なしには語れません。 食物アレルギーや食事制限がある場合、宿泊施設が少ないので、時々FOMOになることがあるのは理解しています。 しかし、ディズニーランドとディズニー・カリフォルニア・アドベンチャー・パークには、グルテンフリーのメニューがたくさんあります。 ディズニーランドとディズニー・カリフォルニア・アドベンチャー・パークには、グルテンフリーのメニューがたくさんあります！お気に入りのスナックをそのまま食べることもできますし、少し手を加えて食べることもできます。 ディズニーランド・リゾートでグルテンフリーの食事をする方法を詳しく説明します。

注文する前にキャストに原材料を聞くことを忘れないでください。

Our ~Toadally~ Tasty Guide to Dining Gluten-Free at Disneyland Resort

ここでは、ディズニーランドでのグルテンフリーの食事のヒントと一緒に、おいしいグルテンフリーの選択肢をいくつか見ていきます。 グルテンフリーを注文した場合、レストランでの調理に通常より時間がかかることを念頭に置いてください。 コックはグルテンフリーの食品を別の場所で調理したり、調理前に手袋を替えたり、別の油を使って揚げたり（必要な場合）、二次汚染を防ぐために必要な措置を取ることがあります。 包装された焼き菓子を解凍したり、温めたりする必要がある場合もあります。 余分な時間は、不要な成分から食べ物を守るためだと知っておいてください……愛の労働です！

一部の食品は、グルテンを一切使っていないことを意味し、グルテン・フレンドリーだと考えられていますが、これらの食品には多少の相互汚染の可能性もあります。 もし、あなたがとても敏感なら、これらの食品は避けてください。 病状やアレルギー以外の理由でグルテンを避けている場合は、これらの食品を選ぶとよいでしょう。 グルテンフリーと表示されているものは、グルテンを使わずに作られたもので、二次汚染が起こらないように対策がとられています。 例えば、美味しいディズニーランドのマカロンやグルテンフリーのIncrediCookieは、当然グルテンフリーかもしれませんが、”グルテンフリー “というラベルや宣伝はされていません。 マカロンは他の焼き菓子の近くに置かれているので、二次汚染の可能性があり、注意して近づかなければなりません。 グルテンフリーのクッキー、マフィン、ブラウニーなどは店外で作られ、密封された袋に入っている。 (ブラウニーはかなりグーで美味しいと思いました！）。)

Gluten-Free Breakfast Options at Disneyland and Disney California Adventure Parks

あなたはどうかわかりませんが、私は、特にテーマパークを飛び回っていると朝食が一日で一番重要で、一番おいしい食事だと固く信じています。 ディズニーランドでは、カーネーションカフェかプラザインでグルテンフリーのミッキーワッフル、ハッシュブラウン、卵、オムレツ、フルーツ、ソーセージ、ベーコンを食べることができます。 グルテンフリーのパンケーキをリクエストすることもできます。 プラザインはビュッフェなので、グルテンフリーのミッキーワッフルを特にリクエストする必要があります。 カーネーションカフェのミッキーワッフルは、もっちりとした食感で、パサパサした感じは全くありません。 私たちは両耳をあげます！

クイックサービスの朝食の選択肢としては、ギャラクティック・グリルやレッドローズ・タベルネで卵、ベーコン、ポテトを食べることができます。 パーク内では、新鮮なフルーツやヨーグルトもいつでも手に入ります。

ディズニー・カリフォルニア・アドベンチャー・パークでは、カーズランドのフロで、グルテン／小麦アレルギー用のメニューで燃料を補給しましょう。 スクランブルエッグ、ポテト、ベーコン、アレルギー対応ロールパンがセットになったアメリカンブレックファストがあります。 また、季節のフルーツプレートには、新鮮なフルーツ、ヨーグルト、アレルギー対応ロールケーキがあります。

Gluten-Free Quick-Service Lunch & Dinner Options at Disneyland Park

Disneylandでは、サンドイッチ、ロールケーキ、ホットドッグ、パスタやピザ、そして焼き菓子も食べることができます。 これは、グルテンフリーの友人にとっては、かなり嬉しいことです。 メインメニューにグルテンフリーのメニューはないかもしれませんが、モバイル・オーダーを使えば、レストランで小麦やグルテンフリーのメニューを見ることもできますし、対応について尋ねることもできます。 アレルギー対応」ボタンを探して、「グルテン/小麦アレルギー対応」を選択すると、選択肢のリストが表示されます。 他のレストランで直接注文する際には、小麦やグルテンのアレルギーを強調したアレルギーメニューがあるかどうかを尋ねると、自分のニーズに最も合った食品を見つけることができます。 メニューや食材は常に変化しているため、グルテンフリーのガイドを配布することはもうありません。 そしてそれは、常に新しい選択肢があるように思えるからです！

ディズニーランド・パークでのグルテンフリーのお勧めをいくつか紹介します。

• Alien Pizza Planet – サラダ、ライスパスタ、リクエストに応じてグルテンフリーのピザが楽しめます。
• Bengal BBQ – 肉のソースにはグルテンが含まれていますが、ソースなしの肉が注文できます。 フムスにはグルテンは使われていないが、クロスコンタミネーションがある可能性がある。
• Galactic Grill – サンドイッチ、植物性バーガー、チーズバーガー／ハンバーガー用のグルテンフリーのバンズを探すことができます。 チョップドサラダ、フライドポテト、ストロベリーフルーツバーなどが楽しめる。
• Harbour Galley – シュリンプサラダ、フルーツ、パワーパックはすべてグルテンフリーのオプションです。

• Hungry Bear – このレストランにはグルテンフリーのチーズバーガーがあり、さらにファンタズミック！ダイニングパッケージには、グルテンフリーの選択がある。
• Jolly Holiday Bakery Café – グルテンフリー版のJolly Holiday Combo of grilled cheese and tomato basil soupを楽しむことができます。 グルテンフリーのブラウニー、ブルーベリーマフィン、クッキーもお楽しみいただけます。 サンドイッチにグルテンフリーのパンやサラダを合わせることもできます。

• Plaza Inn – アレルギーメニューをリクエストしてオプションを確認することができます。 チキンディナー（グルテンフリーのロールを用意し、グルテンフリーのグレービーソースを使用、実際は上の写真のものより濃い色をしている）、ポットロースト、ペンネパスタ、ハウスサラダ、チポトレパイナップルグレーズサーモンで、4本のグルテンフリーチキンレッグを食べることができます。 グルテンフリーの焼き菓子もあります。
• Rancho del Zocalo – このレストランでは、グルテンフリーのタコス、サラダ、ナチョスなどがあります。
• Red Rose Taverne – グルテンフリーのピザ、チーズバーガー、サラダ、カリフラワーサンドをお試しください。
• Refreshment Corner – ホットドッグとチリを、グルテンフリーのロールケーキ、ブルーベリーマフィン、チョコレートチップクッキー、ブラウニーと一緒にどうぞ。

Gluten-Free Quick-Service Lunch & Dinner Options at Disney California Adventure Park

• Cocina Cucamonga – このロケーションではコーントルティーヤのタコス、コシーナ・ボール、マリネチキン、サラダ、子供用チョイスがあります。
• Flo’s – Flo’s では、グルテンフリーのハンバーガー、サンドイッチ、サラダ、シェイクを提供しています。
• Lucky Fortune Cookery – 照り焼きチキン、四川風チキン、チキンライスをお試しください。
• Smokejumper’s Grill – グルテンフリーのハンバーガーやチーズバーガー、チキン串、ワッフルフライ、チョコレートチップクッキーやブラウニーなどの焼き菓子をご用意しております。

Dining Gluten-Free at Disneyland Resort Table-Service Restaurants

テーブルサービスのレストランではいつでもアレルギーメニューがリクエスト可能です。

• Blue Bayou – アレルギーメニューをリクエストすると、サラダ、豚ロース、サーモン、サーフ&ターフ、ポートベローマッシュルームとポップコーンライスが出てくるかも。
• River Belle Terrace – アレルギーメニューをリクエストしてください。サラダ、コーニッシュゲームヘン、ポークスペアリブ、魚などがあります。
• Café Orleans – 一番人気のメニューはモンテクリストサンドウィッチです。 朗報です。 グルテンフリーのモンテ・クリストは、クラシックバージョン（スイスチーズ、ハム、ターキー入り）か、スリーチーズのどちらかでいただくことができます。 ただし、24時間前までに714-781-3463まで予約して、予約番号を伝えて注文する必要があります。 (グルテンフリーのカエル仲間によると、努力する価値はあるそうです！）他のメニューも安全で、事前連絡は必要ありません。 La Salad de Maison、Shrimp and Grits、Bourbon Street Chicken、Steak and Potatoes、Nicoise Salad、Vegetable Bolognese、Muffuletta Chopped Saladがオーダーできます。
• Wine Country Trattoria – アレルギーメニューには、サラダ、グルテンフリーパスタの代用品、ステーキ、サーモン、オッソブスコなど、グルテン/小麦アレルギー用のメニューがいくつかあります。
• Carthay Circle – このレストランではグルテンフリー食事とグルテンフリーチョコレームブリュレまたはソルベがデザートに作られています。 また、メニュー以外の提案についてもサーバーに相談してみましょう。
• キャラクターダイニング-ディズニーランドのプラザインやディズニーランドリゾートのホテルでキャラクターダイニングを利用する場合は、予約、支払い、着席の際に、グルテンフリーのオプションが必要なことを必ず伝えてください。 1556>

Our Favorite Gluten-Free Snacks and Desserts at Disneyland Resort

Now onto our favorite part: Best gluten-free Disneyland snacks and desserts!

• ポップコーン
• 棒状のミッキーアイスバー
• ターキーの足
• 綿菓子
• 果物
• ピクルス
• ドルホイップ（グルテンフリーですが変性食品スターチを使用しています。 1556>
• ピクサーピアパフェ
• ストロベリーフルーツバー
• 綿菓子
• 冷凍バナナ
• グルテンフリーブラウニーのパッケージ版です。 マフィンやチョコチップクッキー（多くのレストランで入手可能）
• Churro toffee（交差汚染の可能性あり）
• Caramel apples（交差汚染の可能性あり）
• Clarabelle’s hand-
• Caramel apples（交差汚染の可能性あり）
• Carabelle’s hand-
• Churro toffee（交差汚染の可能性あり）。ディップアイス（ご注文時にグルテンフリーをご指定ください）
• The IncrediCookie グルテンフリークッキー
• Power Packs

これらの商品の中には、交差汚染の可能性のあるものがあることに留意してください。

Tips for Eating Gluten-Free at Disneyland Resort

• Bring your own snacks (saves money and prevent cross-contamination).
• A ask for gluten-free/allergy menus at table services and other restaurants.
• 疑問があればシェフに相談する。
• わからない場合は成分表示を確認する。
• モバイル注文を使ってアレルギーメニューを選択するか、直接注文して、料理の変更方法や他の選択肢を確認し、自分のニーズに最も合うものを探す。
• 特別な配慮をすると準備に時間がかかることがあるので、少し余裕を持ってください。
• 食べる前に注文を再確認し、グルテンフリーであることをキャストに確認する。
• グルテンフリーとグルテンフレンドリーの違いと、それがどのように影響するかを知っておく。

これがディズニーランドでのグルテンフリーの食事の選択肢をすべて網羅しているわけではないが、どこから始めればいいかのヒントにはなる。 ディズニーランドでグルテンフリーのオプションを見つけるのが少しでも簡単になればと思います。 メニューや材料は変更される可能性があるので、注文する前に必ず質問してください

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