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この早くておいしいクリスピーひよこ豆のタコスは、私のお気に入りのベジタリアンタコスの1つです。 このタコスは、私のお気に入りのベジタリアン・タコスのひとつです。 このタコスは、ベジタリアンの方にもおすすめです。ひよこ豆(水切りして洗ったもの)1缶

オリーブオイル 大さじ2
グランドクミン小さじ1
チリパウダー小さじ1
こしょう小さじ1/2
ブラックペッパー小さじ1/2
アボカド1個分。 トッピング
Medium flour or corn tortillas

Radicchio Slaw

1/2 fresh radicchio, sliced thin
1/2 red pepper, chopped
1/4 red onion, sliced thin
1 serrano.Of.Inc, 種を取りみじん切りにする
コリアンダー(みじん切り)大さじ2
1/2 カップ ケソ・フレスコ
塩・コショウ少々

サワークリームソース

1/2 カップ サワークリーム
1/2 ライム.を入れる。 汁のみ
塩・コショウ少々

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  1. スローは、ラディッキオを洗って薄く切り、赤ピーマン、スライスオニオン、スライスペッパー、コリアンダー、塩・コショウ少々と崩したケソ・フレスコと和えます。
  2. サワークリームソースは、ライム汁とサワークリームを混ぜ合わせ、塩・コショウで味付けします。
  3. ひよこ豆は水気を切り、よく水洗いをします。 その後、オリーブオイル、クミン、チリパウダー、パプリカ、塩、コショウと混ぜ合わせる。
  4. 中火にかけたスキレットにひよこ豆を入れ、時々混ぜながら、ひよこ豆の端がカリッとし、少し焦げ目がつくまで焼く。 ひよこ豆を取り出し、ラディッキオ・スロー、サワークリームソース、新鮮なアボカドと一緒に小麦粉のトルティーヤにスプーン数杯を加える。 どのパーツも特に難しいものではなく、どれも食卓に良いものをもたらしてくれます。

    主に刻む作業はスローに入ります。 私は苦味のあるラディッキオを使いましたが、お好みで赤キャベツも使えます。

    大きな塊がないように、すべてをかなり薄くスライスします。

    これがスローです。

    素晴らしい組み合わせと色合いですね。

    Queso mix!

    フライパンでカリカリひよこ豆の作り方

    ひよこ豆はよく洗い、オリーブオイルとスパイスで混ぜます。 スパイスはたっぷり入れてもOK!

    味付けしたひよこ豆

    をスキレットに入れて中火で、端に焼き色がついてカリッとするまで焼きます。 生でも食べられますから、むしろひよこ豆の色・食感を重視してください。 これくらいがちょうどいい!

    カリッとさせる!

    クリスピーひよこ豆タコスの組み立て

    タコスタイムはもうかなりわかりやすいですね。 このタコスは、一風変わっていて、タコスの新風を吹き込んでいます。 ぜひお試しください!

    他にも素晴らしいタコスレシピがいくつかあります!

    • ポップコーンシュリンプタコス
    • タコワンタンカップ
    • スロークッカー韓国ビーフタコス
    • Wander Spiceからのメキシコステーキタコス

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