How to Get Water Out of Your Ears

夏が始まると、外に出て水遊びをするのが楽しみになってきますね。 しかし残念なことに、涼を求めて水しぶきを上げていると、耳の中に水がたまり、よく言えば不快、悪く言えば感染症を引き起こす可能性があります。 以下は、耳の中の水を取り除くためのガイドです。

耳に水が入ったときの症状

外耳道が狭かったり、耳垢が多くて異物が詰まった場合に起こることがある、耳に水が詰まったときには、次のような症状が出る場合があります。

• 満腹感
• 水がじゃぶじゃぶする感覚

水が耳の中に残っていると、スイマーズイヤーという感染症になることがあり、その場合は次のような症状が伴います。

• 外耳道のかゆみ/赤み
• 痛み/不快感
• 透明な水の排出。 無臭の液体
• 発熱

水を取り除くためのヒント

最も重要なことは、耳の中に何も入れず、綿棒を含めて水を排出させようとしないことです。 これは、障害物を外耳道の奥に押し込んだり、鼓膜に穴をあける可能性があります。 また、外耳道の内側を掻いてしまうと、細菌が繁殖する隙間になってしまいます。

• 頭を患部の耳の方に傾け、耳たぶを軽く引っ張る。
• あくびやガムを噛んで顎を動かし、患部の耳を下に向ける。
• 鼻をつまみ、口を閉じ、静かに息を吐き、耳管を開く。
• 柔らかい綿のタオルの上に患部の耳を乗せて数分間横向きに寝る。
• 手のひらで吸引力を作り、頭を傾けた状態で患部の耳を優しく押す。
• 温湿布の上で患部の耳を休ませるか、ヘアドライヤーの弱設定の温風を外耳道に吹き込む。
• 耳炎、耳管、鼓膜穿孔がない限り、過酸化水素点耳薬を使用する。

これらの方法がうまくいかない場合、または感染が疑われる場合は、すぐに耳鼻咽喉科医または聴覚専門家に連絡してください。

耳の中の水についての詳細や専門家との予約をするには、アルバニーENT & アレルギーサービスに今日連絡してください。