How long does alcohol stay in your system?

Alcohol consumption is never considered good, still many of us enjoy drinking with friends and family. 多くの健康問題は別として、飲酒運転は危険な傾向と考えられています。 しかし、前夜に飲酒した翌朝の運転は心配ないのでしょうか？ この複雑な疑問に対する答えを知るには、まず、アルコールが体内に留まる時間を知る必要があります。

正確な時間
それはすべて、あなたの体がどれだけ速くアルコールを代謝できるかによります。 ほとんどの人は、1時間に1杯のアルコールを分解することができます。 例えば、0.08リットル（80ミリリットル）のアルコールを飲み、そこでストップした場合、2時間後には0.05リットルのアルコールしか体内に残らないことになります。
飲酒検知器は、吹き込んだ空気中のアルコール濃度を計算し、血中アルコール濃度（BAC）を測定する装置です。 ですから、あなたのBACが0.08であれば、DUI（Driving under the influence）となります。 体重が72キロ前後の人なら、4杯飲めば十分です。 ただ、人それぞれ体が違いますし、アルコールの影響も人によって違うということを理解しておく必要があります。
しかし、アルコールは摂取後、血液中で最大6時間、呼気、尿、唾液で約12～24時間、髪で最大90日間検出されることを知ると、唖然とするでしょうね。
ヒント
ご参考までに、各飲料に含まれるアルコールの割合をご紹介します。 これを見れば、自分が何単位飲んだのかがわかり、ペースを落とすタイミングがわかるでしょう。
ウォッカ 40-95%
ジン：36-50%
ラム：36-50%
ウィスキー：36-50%
テキーラ：50-51%
リキュール：15%
強化ワイン：16-24%
無強化ワイン：14-16%
ビール：4-8%
麦芽酒：15%
など