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Best Oven Roasted Pork Tenderloin Recipe

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ポークテンダーロインのオーブン焼き-ガーリックとタイムでジューシーなポークテンダーロインをカウボーイバターで仕上げ、約40分で出来上がり! via @jugglingactmama

Oven Roasted Pork Tenderloinは日曜スーパーでも十分素晴らしいですが、このオーブンで焼いたポークテンダーロインは平日の夜でも作れる時短レシピです！

まな板の上にオーブンローストしたポークテンダーロインのスライス、生のタイムの枝を添えています。 背景にはコンパウンドバターのスライスと塩と胡椒を入れたラムキンがあります

風味豊かなオーブンローストポークテンダーロインとカウボーイバターは、最も素晴らしい食事です！
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Oven Baked Pork Tenderloinは私のお気に入りのレシピとなっています。 このレシピは、「ポークテンダーロイン」のオーブン焼きです。 このレシピは、「インスタントポットのポークテンダーロイン」のレシピの中でも特に人気があります。 このレシピは、1週間のうち何回でも食べられます。 チリライムチキンタコスは、あなたの食事計画に含めるために別の偉大なレシピです。 最後に、私の母のチキンポットパイのレシピは、日曜日の夕食に最適ですので、試してみるレシピのリストに追加してください

Oven Roasted Pork Tenderloin Shopping List

  • 1lb pork tenderloin
  • Granulated Garlic
  • Fresh Thyme
  • オリーブオイル
  • 塩・コショウ適量
  • カウボーイバター（サービス用）
Uncooked pork tenderloin with salt, pepper and fresh thym rests on the cutting board

私が料理の際によく使うアイテムのリストとその理由については、キッチンリソースのページを参照してください。

ニンニクとタイムを効かせたポークテンダーロインのオーブン焼き

約40分でジューシーなポークテンダーロインのオーブン焼き!
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Baking Pork Tenderloin

豚肉のオーブン焼きは、サンデーサパー的な料理でなくても、実はかなり早く食卓に出せるんです！

豚肉のオーブン焼きのレシピはこちら。

ポークテンダーロインの炙りは必要ですか？

テンダーロインを炙ると、豚肉に皮ができ、肉に素晴らしい深みを与えます。 時間がないときは、このステップを省略することもできますが、お勧めしません。

ポークテンダーロインを炙っている間に、カウボーイバターを大量に作ってください。 このレシピは、ジャグリングアクトママで最も人気のあるレシピの1つで、とても素晴らしい味を加えてくれます。

まな板の上にスライスしたカウボーイバターを置き、パセリ1本と半分に切ったレモン1個を添えて完成です。

Cowboy Butter with garlic, lemon, parsley and a pinch of red pepper flake is this oven roasted pork tenderloin extra special.
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At what temperature do you cook oven roasted pork?

Cook at 400 degases F on the sheet pan, pork tenderloin.

How long to bake pork tenderloin?

At the 400 degrees, pork tenderloin needs to cook 18-20 minutes.

What temperature should be cooked pork tenderloin to do? しかし、豚肉を休ませることが重要で、その間も肉は加熱され続けます。

ピンク色の豚肉を食べても大丈夫ですか？

豚肉には新しいガイドラインがあります。 米国農務省は現在、豚肉を華氏145度の間で調理し、その後最低3分間休ませることを推奨しています。 この場合、豚肉は真ん中が少しピンク色になりますが、食べても安全です。

How To Make Oven Roasted Pork Tenderloin

  1. 豚肉にグラニューガーリック、タイムの葉、塩、コショウで下味をつけます。
  2. 大きめのスキレットにオリーブオイル大さじ1を入れ強火で熱します。
  3. 豚トロの両面を炙ります。
  4. スキレットから豚肉を取り出し、シートパンの中央に並べます。
  5. 豚肉を華氏400度で18～20分、内部温度が華氏145度になるまで焼く。
  6. 休ませている間に、ローストの上にカウボーイバターのスライス2～3枚を置く（オプション）。
  7. オーブンローストしたポークテンダーロインにアルミホイルをかぶせ、3～8分休ませてからスライスする。
Slices of oven roasted pork tenderloin on a cutting board with a sprig of fresh thyme.In the background are slices of compound butter.

Slices of oven roasted pork tenderloin on a cutting board with a sprig of fresh thyme.

Tips for Oven Baked Pork Tenderloin

  • Do NOT cover the pork tenderloin while it is baking.
  • Do use a meat thermometer to check the internal temperature and remove it from the oven at 145 degrees F. (オーブンレンジの温度を確認するために、必ず肉温度計を使い、145度)の温度でオーブンから取り出してください。
  • DO tinfoilで「テント」を作り、オーブン焼きのポークテンダーロインを3～8分休ませてからカットします。

オーブン焼きポークテンダーロインと野菜のロースト方法

簡単に作るために、ジャガイモとニンジンは1～2インチに切って、トレーでポークテンダーロインと共にすぐに調理するようにしました。 豚肉を焼いている間に野菜の下ごしらえをします。

  1. オーブンを400℃に予熱します。
  2. シートパンに食用油をスプレーします。
  3. ニンニク大4片の皮をむき、トレイに入れます。
  4. 野菜をトレイに加え、グラニューガーリック、タイムの葉、塩、コショウで味付けします。
  5. 豚肉を焼く間にトレイをオーブンに入れます。
  6. 豚肉が焼けるまでさらに18～20分焼き、皿かまな板に取り出して休ませる。
  7. 必要に応じて、シートパンをオーブンに戻し、野菜が柔らかくなるまで火を通すと完成です。
Oven Roasted Pork Tenderloin with potatoes and carrot on a sheet pan with a sprig of fresh thme

シートパンでポークテンダーロインを、オリーブオイル、塩、コショウで少し和えた根菜とともに、簡単に平日の夕食にすることができます。
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What’s Serve with Oven Baked Pork Tenderloin

Steamed Broccoli with Drzed with our Lemon Vinaigretteは、ポークテンダーロインのオーブンに合うおいしいサイドディッシュです。 素敵なサイドディッシュのアイデアはこちら：

Simple Make Ahead Sweet Potatoes with Brown Sugar Bacon Garlic Cauliflower Mash #SoWorthIt ミニコーンマフィン

左から、(左から右へ)

  • Make Ahead Mashed Sweet Potatoes
  • Bacon &Garlic Cauliflower Mash
  • Mini Corn Muffins
  • Easy Baked Potato Casserole
白いお皿に盛られたOven Roasted Pork and Broccoli with Lemon Vinaigrette

Oven Roasted Pork tenderloinはCowboy Butterと蒸したブロッコリーを添えると最高です!
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Oven ローストポークテンダーロインスライス

Oven Roasted Pork Tenderloin sliced

Oven Roasted Pork Tenderloin

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まな板の上のオーブンローストした豚ヒレ肉のスライスとフレッシュタイムの小枝を添えて。 背景にはコンパウンドバターのスライスと塩と胡椒を入れたラムキンがあります

Oven Roasted Pork Tenderloin

Tender juicy oven roasted pork tenderloin is flavorful and delicious.
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コースです。 メインコース
Cuisine: アメリカ料理
キーワード：ポークテンダーロインのオーブン焼き
準備時間：10分
調理時間：20分
休憩時間：5分
合計時間：30分
Author: Ang Paris

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材料

  • 豚トロ1ポンド
  • オリーブオイル大さじ1
  • グラニュー糖小さじ1
  • 生タイム
  • ソルティー とコショウ 適量
  • カウボーイバター お好みで

作り方

  • 豚トロにグラニューガーリックで下味をつけておく。 タイム（生）、塩、胡椒をする。
  • 大きなスキレットにオリーブオイル大さじ1を入れ、強火で熱します。
  • 豚肉を両側から炒めます。
  • スキレットから豚肉を取り出し、シートパンの中央に置く。
  • 豚肉を400度で18～20分、内部温度が145度になるまで焼く。
  • 休ませている間にローストの上にCowboy Butterを2～3切れ置く（オプション）。
  • オーブンで焼いたポークテンダーロインにアルミホイルをかぶせ、3～8分休ませてからスライスする。

注意事項

Tips for Oven Baked Pork Tenderloin 焼いている間はポークテンダーロインをカバーしないでください。 アルミホイルで「テント」を作り、オーブンで焼いたポークテンダーロインを切る前に3～8分休ませます。

ご注意：私は登録栄養士ではありません。 また、本製品は、日本国内では販売しておりません。

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