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9 Myths About Your Waters Breaking

Will it happens at the shops?

破水について少し心配になるのは、ごく普通のことです。特に、何が起こるかわからず、今日のメディアのおかげで、破水が最悪の出来事のように思えてしまうのです。

Myths About Your Waters Breaking

Here are 9 myths about your waters breaking.

#1: You Have No Warning

Ok we’ve all seen it happens in the movies – pregnant women was minding her own business at work or shopping and suddenly she took a complete surprise when her waters break.映画ではよくある話ですが、仕事中、買い物中に突然、破水が起こってびっくりします。

破水がいつ起こるかは正確にはわかりませんが、一般的には陣痛が始まってしばらく経ったときに起こります。 陣痛が始まる前に破水した場合は、生理痛に似た軽いけいれんや腰痛など、何らかの兆候を示すのが普通です。

医学界ではそう考えられていますが、出産に決まりはありません。 確かに、ほとんどの女性に起こる典型的な一連の出来事はありますが、その正常の範囲内には多くのバリエーションがあります。 あなたはユニークな存在で、お母さんやお姉さん、親友のように陣痛が始まるとは限らないのです。

映画と現実の陣痛の違いについてはこちらをご覧ください。

#2: 破水を感じる

弾けるのを感じるかもしれませんし、感じないかもしれません。 体液が押し寄せるのを感じるかもしれませんし、小刻みに流れるのを感じるかもしれませんし、単に自分がおしっこを漏らしたのではないかと思うかもしれません。 上記のすべてを感じるかもしれませんし、まったく感じないかもしれません！

破水かどうかを見分けるのは、実は思っているよりも難しいかもしれません。 妊娠後期になると膣分泌液が増加し、子宮頸管が熟し始めると粘液栓が取れ始めることがあります。 これは羊水と間違われることがあります。

赤ちゃんの頭より高い位置で羊膜嚢が破れると、ぽたぽたとしか出てこなくなります。 骨盤底筋のエクササイズをもっとやっておけばよかったと後悔することになるかもしれませんね。

中には完全に水が湧き出るのを経験し、陣痛のたびにもっと水が出ることに驚く女性もいます。 ほとんどの場合、破水した場合は、動き回ったり、直立姿勢でいたりすると、自分ではコントロールできない湿り気を感じるので、何が起こっているかを知る手がかりになります。

#3: 陣痛がすぐには始まらない

破水したからといって、すぐに陣痛が始まるわけではありません。 陣痛は数時間で始まるかもしれませんし、12時間以上待たされるかもしれません。 10人に1人の女性が、陣痛が始まる数時間前に破水します。

どのくらいの時間待つ必要があるかは、赤ちゃんの位置や、陣痛開始前の破水に対する医療機関の方針など、いくつかの要因によります。 また、感染症のリスクを抑えるために、膣内に何も挿入しないようにしましょう。

では、破水してしまいましたが、どうしますか？ もしあなたが映画の中にいたなら、最寄りのタクシーに飛び乗るか、パートナーに電話してすぐに家に帰り、病院に駆け込むかもしれません。

しかし、これは映画ではなく、おそらく午前2時です（あまり知られていない事実：破水は夜寝ているときに起こることがほとんどです）。 しかし、これは映画ではなく、おそらく夜中の2時でしょう（あまり知られていない事実ですが、破水は夜寝ているときに起こることがほとんどです）。あなたは起きて何が起こっているかを確認し、興奮を感じるかもしれません。 これは、すべてが順調であることを確認し、状況が変化した場合にどうすればよいかを安心させるためです。 また、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。 そのため、このような事態が発生する可能性があります。

水が流れ出しても、膣や子宮頸管の近くに何かを挿入しない限り、細菌が潮流に逆らって泳ぐ可能性はほとんどないのです。

破水して陣痛が始まってからどれくらいの期間待てるかについては、方針によって異なりますが、通常は48～72時間です。

#6: 乾性出産かもしれない

乾性出産というのは、ちょっとした都市伝説のようなものです。 陣痛が始まる数日前から数週間前に破水すると、体液がすべてなくなり、乾いた状態で出産するという説です。

このようなことが起こりえないのには、いくつかの理由があります。 赤ちゃんの頭は瓶のコルクのような働きをするので、羊膜嚢が破れてもすべての水分が一度に出てくるわけではありません。 通常、大きな噴出が起こるのは、赤ちゃんの頭が完全に噛み合っておらず、頭の前にかなりの量の水分があるためです。 いったん袋が破裂すると、赤ちゃんの頭が子宮頸管の上に降りてきて、残っている水の栓の役割を果たします。 妊娠後期には、羊水のほとんどは赤ちゃんから、残りは母親から供給されます。

#7: 羊水は自分で補給できる

あなたはもう臨月で、赤ちゃんが生まれる準備はできていますね。 夜遅くまでGoogleで調べていると、でこぼこ道を運転する、セックスをする、バースボールで跳ねる、パイナップルをたくさん食べる…という明るいアイデアが浮かびます。

科学は、陣痛が始まる原因を解明し始めたばかりですが、それは間違いなく辛いカレーではないのです。 赤ちゃんの肺が成熟し、複雑なプロセスを経て、あなたの体に陣痛を起こすよう指示を出します。 詳しくはこちら

自然分娩で陣痛が始まるのは、ほとんどの場合、すでに前駆陣痛が始まっていて、体が本気になる準備ができているからです。 我慢すれば報われますが、車のシートに羊水がついても気にしないのであれば、いい話かもしれません。

BellyBellyライターFionaの陣痛誘発に失敗した7つのことをご紹介します。

#8: 破水は早まらない

残念ながらこれは真実ではありません。 約10％の女性が、早期膜破裂（PROM）として知られているものを経験します。 これは、赤ちゃんが生まれる前（37週より前）に羊膜嚢が破れることです。

なぜこれが起こるのかは、科学の最大の謎の1つでしたが、最近の研究では、陣痛が炎症反応と関連しており、早産を経験した女性では細菌の濃度が増加していることが判明しました。

37週より早く破水した場合は、すぐに医療機関に連絡しましょう。

ここでは、早すぎる破水の場合について詳しく説明します。

#9: 破水後の介入は必要ない

陣痛が始まらない場合や、子宮口を拡張するほど規則的で強くない場合があります。 感染症があったり、臍帯脱出（赤ちゃんの頭より先に臍帯が子宮頸管から外に出てしまうこと）のような合併症があったりします。

介入は医学的に必要で、世界中の母親と赤ちゃんの命を救うことができます。

医療従事者が介入を勧めた場合、介入をする／しないのリスクや利点など、より詳しい情報を得ることを恐れずに尋ねてください。 緊急でない限り、選択肢を検討し、あなたと赤ちゃんにとって最善の決断をする時間があります。

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