耳かき/耳のケア

耳垢が溜まっている場合、予約の必要はないかもしれませんので、以下のセルフヘルプ・ガイドをお読みください。

耳垢とは

耳垢は正常で、耳管の皮膚の上に保護膜を作るために分泌されています。 耳は通常、自浄作用があります。食事や会話の際の顎の動きによって、耳垢は外耳道に沿って移動し、気づかないうちに自然に落ちます。

耳垢でふさがれるのはなぜですか？

以下のような方は、耳垢の詰まりを起こしやすくなります。

• 耳掃除に綿棒を使うと、耳垢を管の奥に押し込んでしまうため、
• 補聴器をつけている。 耳栓やi-modeのイヤースピーカーを使用する。
• 外耳道が異常に狭い
• 外耳道が特に毛深い
• 高齢者 – 耳垢が多いため。
• 湿疹や乾癬などの乾燥肌の方

耳垢の詰まりを管理・予防するためのアドバイス

耳垢が問題になるのは、それが耳の障害を引き起こす場合のみです。 また、鼓膜の状態を確認する必要がある場合もあります。

以下のような場合は、Old School SurgeryのGPまたはNurse Practitionerにアドバイスを求めることをお勧めします。

• 痛み
• 耳からの分泌物または出血
• 突然の難聴または耳鳴り
• 耳の中の異物
• めまい

上記のいずれにも当てはまらない場合は、下記のように対処することをお勧めします。

Olive Oil Drops

以下は、1日2～3回、14日間行う必要があります。

• 患部の耳が上になるように横向きに寝ます
• 外耳を後ろから上に軽く引っ張り、外耳道をまっすぐにします
• オリーブオイルを2～3滴患部に入れ、耳の前を軽くマッサージします
• そのまま横向きに寝かせ10分ほどワックスが染み込みます
• その後、ワックスを洗い流します。 余分なオイルを拭き取りますが、コットンで耳をふさぐとオイルを吸収してしまうのでおやめください。 そのため、両耳に耳垢がある場合は、一度に片方の耳だけをケアすることをお勧めします。

  ほとんどの場合、14日後には耳垢が十分に柔らかくなり、それ以上手を加えなくても耳垢が取れるようになります。

  Ear Syringing

  は、上記の推奨事項がうまくいかず、次の基準を満たす場合にのみ外科で行われます：補聴器を必要とする/使用している患者、75歳以上、学習困難
  または薬局で市販のキットが入手できます。 このキットには、3～4日間使用する耳垢軟化剤と、自分で耳の穴から耳垢を取り除くための小さな電球型注射器が入っています。 そのようなキットの1つが、Otex Express Combi Packと呼ばれるものです。

  耳垢を軟らかくするためには、最低でも7日間、注射をする前に軟らかくしておく必要があります。 鼓膜の破裂、中耳炎、外耳道炎、耳鳴りなどです。

  耳垢が定期的に詰まっている場合は、詰まりを取り除いた後、耳垢を柔らかく保ち、耳垢が自然に排出されるよう、通常週に一度、上記のようにオリーブオイルを使用することをお勧めします。