排卵の有無はどうすればわかりますか？

排卵はいつわかりますか

排卵は通常、女性の生理が始まる約14日前に起こりますが、だからこそ予測は非常に難しいのです。 通常の28日間の月経周期のうち14日目（1日目が出血の初日）に起こることもありますが、ほとんどの女性は28日間周期ではありません。

おりものの変化や背中の軽い痛みから、排卵日がわかると考える女性もいますが、これはミッテルシュマーツと呼ばれるものです。

妊娠の計画や予防のために、自分の排卵パターンを図にして、排卵日を予測する女性もいます。 妊娠は、排卵日までの6日間および排卵日を含む期間に無防備な膣内性交を行うことによって最も起こりやすくなります。 しかし、これらの方法のうち最も一般的なものをカップルが使おうとするには、専門家の指導のもと、最低6～12ヶ月の訓練と記録が必要です。

タグ：排卵、ミッテルシュメルツ

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