会話に完全に参加する方法（コミュニケーション）

会話中に完全に参加する能力があれば、コミュニケーションから相手とつながることに移行することができるようになります。 すべての会話のゴールは、相手と関わり、つながることであるべきです。

しかし、会話中に夢中になることは難しいかもしれません。 これは、会話に集中できなくなる原因として、あらゆる気が散ってしまうからです。

最近、職場で同僚と私のカップルが何気ない会話をしているときがありました。 そのコミュニケーションは、一人が自分の携帯電話にメッセージを受け取るまで、とてもうまくいっていました。 その人はポケットから電話を取り出して、電話をしながら、まだ会話に加わろうとしながら、電話をタイプし始めました。

このような状況が頻繁に起こることに気づきましたが、あなたもきっとそう思うでしょう。 気が散って、コミュニケーション中に夢中になることを意識していないと、会話の失敗につながることがあります。

1.適切なボディランゲージをする-コミュニケーションをとるとき、非言語的なボディランゲージは、言語的なものよりも大きな声で話すことを覚えておくことが重要です。 デボラブル氏は、「ボディーランゲージは非常に強力なツールです」と述べています。 会話で理解できることの80％は、言葉ではなく体から読み取れるそうです」

そのためには、顔の表情、姿勢、アイコンタクト、ボディランゲージを会話に合わせて行う必要があります。

2.相手を気遣い、大切にする-誰かと話すときは、相手とその会話を大切にすることを心がけましょう。 これは、相手の現在、過去の状況や背景がどうであれ、相手の良いところを積極的に見ることが必要です。

「相手が大したことないと内心思っていたら、自分の前で相手を重要視することはできない」

会話に参加し、相手を100万ドルの気分にさせることによって、自分が気にかけていることを示す。

3. 意図的集中-会話以外のことに気を取られないことが重要である。 これは、周囲の環境、内なる対話、または相手が話し終わった後に何を言おうかと考えることなどが含まれます。 会話に参加するためには、相手と会話に集中することを意識することが必要です。 会話に集中し、集中力を高める練習をしましょう。

Questions: 気が散って、自分や他の人が会話の集中力を失ったというエピソードがありますか？ また、会話中に集中力を維持する方法はありますか？