トリムヘルシー・ママ ジンジャーライム「グッドガール・ムーンシャイン」

告白タイムです。 飲酒運転をしてしまいました。 そうです、この7人のクリスチャンママは、メイソンジャーから “ムーンシャイン “を飲みながら街を徘徊していたのです。 私は田舎者だと言ったでしょう。

おっと、待てよ! お節介は無用です。 この “moonshine “にはアルコールは入っていません。 アップルサイダービネガーを使ったヘルシーな飲み物で、私のTrim Healthy Mama dietにぴったりです。

先日、街でかなりの数の用事があり、ドライブスルーで一日中ソーダを飲みたくなることを知っていました。 幸いなことに、私はちょうど新しいお気に入りの飲み物の瓶を調合していたのです。 ジンジャーライム、グッドガール・ムーンシャイン、トリムヘルシー・ママ・シッパーのバリエーションです。 グッドガール・ムーンシャイン（GGMS）、シュリンカー、シンギング・カナリアのバリエーションです。 これらのドリンクのレシピは本には載っていませんが、著者のパールとセリーンがトリムヘルシー・ママのFacebookグループページに投稿したもので、トリムヘルシー・ママのコミュニティで大人気です。

このドリンクには、健康に大きく貢献するものが2つあります。 このような場合、「痒いところに手が届く」という言葉がぴったりです。

• ジンジャーは、天然の抗炎症治療薬です。 血圧を下げ、生理痛を和らげ、偏頭痛を治療し、さらには体内の癌細胞と戦うのを助けることができます。 もしお時間があれば、生姜の医療効果についてもっと読んでみてください。
• リンゴ酢は、リンゴを発酵させて作ります。本当に体に良いものは、発酵させていない「母なるもの」が入っていて、酵素とミネラルが多く含まれています。 私はBraggのアップルサイダービネガーが好きで、ほぼ毎日大さじ2杯を飲み、さらに子供たちのシッピーカップにも小さじ1～2杯を忍ばせています。 なぜでしょうか？ アップルサイダービネガーを飲む5つの理由をご覧ください。

この2つのスーパースターにライムをひと吹きして無糖の甘味料を混ぜると、どんなソーダも蹴散らす健康飲料のできあがりです。

密造酒を作ろう!

ジンジャーライム トリムヘルシーママ グッドガール ムーンシャイン

材料:

• Bragg Apple Cider Vinegar 大さじ2
• 1 Tablespoon grated fresh ginger
• 1 Tablespoon lime juice
• 2 Stevia sweetener packets, or a couple of “doonks” of Trim Healthy Mama pure stevia, または、Trim Healthy Mama Sweet Blend 小さじ1杯
• Ice
• Water

1 quart-sized mason jar

quart-sized mason jarに生姜大匙1程度をすりおろします。 私は皮をむかないのですが（本当にむかなくていいんです）、気になる方はスプーンで簡単に皮をむいてからすりおろすといいですよ。 ヒント：生姜は冷凍しておくとすりおろしやすくなります。 私はプラスチックの桶に入れて冷凍庫に常備しています。

生姜を直接メイソンジャーにすりおろします。

正確である必要はなく、目分量でも構いません。 または、トリムヘルシー・ママのピュアステビアを「ドーン」と2つ、またはトリムヘルシー・ママ スイートブレンドを小さじ1～2杯。

そして、ブラッグアップルサイダービネガーをテーブルスプーン2杯分加えます。 このとき、ボトルをよく振って、底にたまりがちな良い成分をすべて取り除いてください。

次に、メイソンジャーを氷で半分ほど満たします。

水を入れて、蓋をして、振って、振って、振って。 そうすると、出来上がりです。 ジンジャーライム・トリム・ヘルシー・ママ・グッド・ガール・ムーンシャインが1瓶出来上がりです。 そのまま飲んでもいいし、ポーチで揺られながらご近所さんに怒鳴ってもいいし、お好みで。

Trim Healthy Mamaの著者であるPearlとSereneは、Good Girl Moonshineの作り方を紹介する、とてもかわいくて役に立つビデオを持っています。

Trim Healthy MamaのYouTubeチャンネルで、より多くのビデオチュートリアルと素晴らしいレシピをご覧ください。

Trim Healthy Mama Ginger Lime Good Girl Moonshine

1. 大さじ2杯 ブラッグアップルサイダービネガー
2. おろし生姜大さじ1
3. ライム汁大さじ1
4. ステビア甘味料2包
5. 氷
6. 水
7. 1クォート（4分の1）
9. ライム汁大さじ1

生姜すり下ろし ステビア甘酒2包

1. 1/4サイズのメイソンジャーに、新生姜を大さじ1杯ほどすりおろして入れます。 私は皮をむきませんが（本当にむく必要はありません）、皮をむくのが面倒な方は、すりおろす前にスプーンで簡単に皮をむくとよいでしょう。 また、このような場合にも、「餃子の王将」のように、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる前に、餃子を食べる後に、餃子を食べる前に、餃子を食べる後に、餃子を食べる後に、餃子を食べる後に、餃子を食べる最後に、餃子を食べる後に、「餃子.ねっと」を入れる。
2. 次に、メイソンジャーに氷を半分ほど入れます。
3. ジャーに水を入れ、蓋をして、振って混ぜます。

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