ダルマカヤ-気づきのスキルでウェルビーイングを教える-分析瞑想
個人のアイデンティティ
自分自身を単一の統合された存在と信じることはとても力強いことです。 これは私の体だ。 これは私の体であり、これは私の心である。 私は一つである。 ブッダは、この見方が、深く生まれながら、誤りであり、多くの苦しみの源であると教えました。 この足指、聴覚、記憶がなくても「私」は存在するのかと問いかけながら、この考えを分解していくと、「私」は単なる概念に過ぎないことが分かってきます。
リンポチェが、間違った行いにつながる執着を手放す方法について話すのを見るには、ここをクリックしてください。 外部アイデンティティ
実際には何も独立して存在しないのですが。 自動車は、よく見ると、4つの車輪、シャーシ、エンジンであり、さらによく見ると、金属とゴム、ガラスとプラスチック、革と塗装の単なる集合体である。 本というのは、全体がまとまっているのではなく、1ページ1ページが紙の繊維とインクでできている。 そして、分子単位で見た場合。 このように、相互に依存し合う無限のパーツで構成されているものを、一体化したものと考えるのは間違いです。
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人生は複雑で不可解、しばしば痛みを伴う。
時には、よりよい方法
があって、それを管理しなければならないと思うことがある。
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