Trattamento della sensibilità dei denti: 8 rimedi casalinghi per alleviare il dolore e la sensibilità dei denti

Mangiare il gelato non può essere divertente se stai affrontando la sensibilità dei denti&nbsp | &nbspFoto Credit:&nbspGetty Images

Quando mangiare e bere diventa doloroso invece di un piacere, la ragione potrebbe essere un dente sensibile. Ma non c’è bisogno di preoccuparsi di questo problema perché è molto comune e trattabile e alcuni rimedi casalinghi risparmieranno la visita dal medico.

Un dente può diventare sensibile quando lo smalto (strato protettivo) si consuma. Questo rende la dentina sottostante più permeabile, permettendo ai liquidi e ai gas di passare facilmente.

Sotto la dentina è presente la polpa dentale che contiene molti vasi sanguigni e terminazioni nervose. Quando le sostanze passano attraverso la dentina fino a queste terminazioni nervose, una persona prova dolore. Le sostanze molto calde o molto fredde agiscono come innesco del dolore.

Tutto ciò che segue può consumare lo smalto e portare alla sensibilità dei denti

• Erosione del dente dovuta al consumo di cibi e bevande altamente acidi
• Macinazione dei denti
• Smalto danneggiato a causa della spazzolatura aggressiva o dello spazzolino duro
• Recessione gengivale

Rimedi casalinghi per trattare la sensibilità dei denti

Una soluzione di sale e acqua è uno dei trattamenti più comuni dei problemi dentali. Aiuta a mantenere l’equilibrio del pH della bocca per creare un ambiente più alcalino dove i batteri nocivi fanno fatica a sopravvivere.

Tutto quello che devi fare è aggiungere due cucchiaini di sale in acqua calda, mescolare bene e sciacquare la bocca due volte al giorno con esso per ridurre la sensibilità e il dolore ai denti.

Oil pulling

È una tecnica ayurvedica e può essere provata con olio di sesamo e di cocco per guarire la sensibilità dei denti. Si tratta di far scorrere l’olio in bocca per diversi minuti prima di sputarlo.

Uno studio del 2009 ha dimostrato che l’oil pulling aiuta a trattare la gengivite, una malattia delle gengive. Un altro studio del 2015 ha anche sostenuto questo risultato e ha detto che l’oil pulling riduce la formazione della placca.

Foglie di guaiava

Le foglie di guaiava hanno proprietà antinfiammatorie e riducono la sensibilità dei denti e il mal di denti.

Basta masticare poche foglie per 2-3 minuti e poi sciacquare la bocca. Se non vuoi masticarle, aggiungi 4-5 foglie e una tazza d’acqua in un utensile e falle bollire per qualche minuto. Aggiungi una spolverata di sale e usalo come collutorio.

Tè verde

Il tè verde è utile anche per la salute orale. Se stai affrontando la sensibilità dei denti, prendi del tè verde senza zucchero e usalo come collutorio due volte al giorno. Ridurrà l’infiammazione e rafforzerà i denti.

Garlic

Bene, a nessuno piace l’odore dell’aglio in bocca, ma l’aglio può certamente aiutarti con la sensibilità dei denti. È un agente antibatterico e un anestetico naturale che può alleviare la sensibilità dei denti.

Fate una pasta di due-tre aglio, aggiungete qualche goccia d’acqua e mezzo cucchiaino. Ora applica questa pasta sui denti o sul dente interessato. Lasciate riposare per qualche minuto e poi sciacquate il dente con acqua salata calda.

Masticare l’aglio aiuta anche a produrre allicina. Uno studio del 2011 ha concluso che l’allicina aiuta ad uccidere i batteri che possono causare problemi dentali.

Olio di chiodi di garofano

L’olio di chiodi di garofano aiuta ad intorpidire il dolore e a mantenere sani denti e gengive. Da molto tempo, i chiodi di garofano sono stati usati per le loro proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e anestetiche che trattano le infezioni orali e riducono il dolore.

Il modo migliore per usarlo è mescolarlo con olio di mandorle o di cocco e applicarlo sul dente interessato. Dopo un po’, può essere lavato via con acqua calda.

Miele con acqua calda

Il miele ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie che curano le ferite. Di fronte alla sensibilità dei denti, sciacquate la bocca con una soluzione di acqua calda e un cucchiaino di miele. Guarirà il dolore.

Turmeria

La curcuma può essere usata nei trattamenti antinfiammatori. La curcuma aiuta anche nella guarigione delle ferite.

Per alleviare il dolore del dente sensibile, si può massaggiare la curcuma macinata sul dente interessato. Un’altra alternativa è prendere mezzo cucchiaino di curcuma, con una quantità simile di sale e olio di senape. Mescolare il tutto e applicare la pasta sulla parte interessata due volte al giorno per alleviare il dolore.

Oltre a questo, si deve mantenere l’igiene orale che significa tenere puliti i denti e la bocca. Usare uno spazzolino più morbido e limitare il consumo di cibi e bevande acide sono raccomandati per un dente forte e sano. E consultare sempre un dentista se il dolore sembra grave.

Disclaimer: Consigli e suggerimenti menzionati nell’articolo sono solo a scopo informativo generale e non devono essere interpretati come consigli medici professionali. Consultate sempre il vostro medico o un dietologo prima di iniziare qualsiasi programma di fitness o di apportare modifiche alla vostra dieta.