Terapia familiare

Nella terapia familiare i membri lavorano insieme per riconnettersi, sfruttare e rafforzare le risorse esistenti e trovare soluzioni inventive a problemi difficili. La terapia familiare può essere utile in qualsiasi situazione familiare che causa stress, dolore, rabbia o conflitto. Le questioni che possono portare una famiglia in terapia possono includere: un problema che un bambino sta avendo a scuola, una malattia mentale, comportamentale o fisica di un membro della famiglia, la perdita di un membro della famiglia, fratelli che non vanno d’accordo, o l’insoddisfazione o la dissoluzione in un matrimonio.

Si può anche iniziare una terapia familiare quando si sa che la famiglia vivrà un cambiamento importante, come una nuova famiglia mescolata. La terapia familiare può essere utile per i bambini che hanno a che fare con: disturbi della condotta, abuso di sostanze, disturbi alimentari, disturbi dell’umore e disturbi comportamentali (incluso ADHD). Anche gli adulti in famiglia che hanno a che fare con depressione, disturbi alimentari, dolore cronico e ansia possono beneficiare della terapia familiare.

Le sessioni si concentrano sull’aiutare le famiglie a sviluppare modelli di vita più efficaci e meno stressanti. La terapia familiare è un tipo di terapia attiva; ai membri della famiglia possono essere dati compiti da completare e abilità da praticare al di fuori delle sessioni. La terapia può includere tutti i membri della famiglia o solo quelli in grado o disposti a partecipare. Non tutti i membri della famiglia possono essere richiesti ad ogni sessione. La terapia familiare è spesso a breve termine, generalmente meno di sei mesi. Voi e il vostro terapeuta discuterete gli obiettivi e la durata del tempo previsto per raggiungere i vostri obiettivi.