Segni di avvertimento del suicidio: Cosa cercare e fare

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Fa dei piani. La persona può fare passi per prepararsi alla morte, come aggiornare un testamento, dare via cose e dire addio agli altri. Alcuni possono scrivere una lettera di addio.

Diventa introverso. La persona evita gli amici stretti e la famiglia, perde interesse nelle attività e negli eventi sociali, e si isola.

Mostra disperazione. La persona può parlare apertamente di un dolore insopportabile, o di sentirsi un peso per gli altri.

Mostra oscillazioni di umore o di sonno. Spesso la persona può essere depressa, ansiosa, triste o arrabbiata. Possono anche essere molto irritabili, lunatici o aggressivi. Ma possono diventare improvvisamente calmi una volta che hanno deciso di andare fino in fondo con il suicidio. Allora possono dormire molto di più o molto meno del solito.

Bere o prendere droghe. L’abuso di sostanze aumenta le possibilità di suicidio. Usare molte droghe e alcol può essere un tentativo di alleviare il dolore o di farsi del male.

Agisce in modo avventato. La persona può correre rischi pericolosi, come guidare ubriaco o fare sesso rischioso.

Le persone possono anche essere a rischio se hanno:

• Disordini mentali
• Dipendenze da alcool o altre droghe
• Una grave malattia fisica
• Una grave perdita (come la morte di una persona cara o la perdita di una relazione o del lavoro)
• Seri problemi legali o finanziari
• Una storia di trauma o abuso