Perché non mi ami? Hai chiesto a Google – ecco la risposta
Perché non ti amo? Beh, ti conosco appena! Forse questo è il problema – penso che molti di noi, me compreso, hanno la tendenza a confondere il sentirsi amati con il sentirsi compresi. Quando non ci sentiamo compresi, il senso di solitudine e isolamento può essere soffocante. Questa sensazione potrebbe essere ciò che ci spinge a portare i nostri sentimenti più delicati, più teneri e più umani su internet, alla ricerca di una confortante risposta automatica.
Sono stata innamorata di qualcuno che non mi amava, e durante quel periodo miserabile sono andata online per cercare risposte alle domande che avevo troppa paura di fargli. Naturalmente, non c’era una sola risposta che mi avrebbe soddisfatto, ed ero essenzialmente alla ricerca dell’informazione che mi avrebbe reso amabile. Mi chiedevo se avrei potuto conquistarlo perdendo peso, parlando più dolcemente, parlando meno spesso o innamorandomi di qualcun altro. Ma non puoi conquistare una persona, e se ti riduci a chiedere perché non sei amato, hai già perso la competizione.
Ovviamente, c’è molto di più nell’amore che una storia d’amore andata male. Purtroppo, alcune persone crescono in un ambiente in cui l’amore e l’affetto sono negati dalle loro famiglie. Può essere difficile trovare l’amore più tardi nella vita quando non ne hai sperimentato abbastanza da bambino. Come puoi identificarlo, o sapere come vuoi che ti faccia sentire? Nel 1996, la professoressa di psicologia e neuroscienze Ruth Feldman ha intrapreso una ricerca innovativa sulla cura dei bambini prematuri.
Si pensava che fosse meglio evitare di tenere e coccolare i bambini nati presto, per limitare la diffusione dei germi quando il loro sistema immunitario era vulnerabile. Tuttavia, Feldman ha scoperto che quando un gruppo di controllo di bambini è stato tenuto per almeno un’ora al giorno, hanno avuto migliori modelli di sonno, attenzione e concentrazione – benefici che erano ancora in evidenza quando i bambini avevano 10 anni. Quando ci sentiamo amati, prosperiamo. Il nostro bisogno di sentirci amati è primordiale, quindi quando chiediamo “Perché non mi ami?”, forse stiamo davvero facendo una domanda sulla nostra stessa sopravvivenza.
La domanda si presenta spesso nella cultura pop. “Perché non mi ami?” è stata cantata da una vasta gamma di artisti, tra cui Beyoncé, Hank Williams, i Red Hot Chilli Peppers e, curiosamente, qualcuno che si fa chiamare Jazzy Elf. È il titolo di un episodio di Nashville, ed è stato chiesto obliquamente da un vasto numero di eroi ed eroine fittizie. La risposta è stata, variamente “Perché sono un vampiro e non sono pronto a iniziarti al mondo dei non morti”, o “Perché ami tuo marito, e se non salirai su questo aereo per Lisbona, te ne pentirai… presto, e per il resto della tua vita”, o “Perché preferisco andare al ballo con Andrew McCarthy.”
Nei film, l’amore ossessivo e non corrisposto è ritratto come qualcosa di nobile e necessario, anche se la realtà può essere dannosa e malsana. C’è un senso pervasivo di diritto romantico. Siamo portati a credere che chiedere di sapere perché non siamo amati sia un modo per portare avanti la trama della nostra vita, e che se chiediamo abbastanza, i nostri sentimenti sono destinati ad essere ricambiati dal terzo atto.
Chiedere perché qualcuno non ci ama non produrrà mai una risposta soddisfacente. Tuttavia, la domanda può portare più amore nella nostra vita se la vediamo come una chiamata all’azione. Se ci stiamo chiedendo perché non siamo amati, è un segno che dobbiamo trovare un modo migliore di amare noi stessi. Sviluppare l’autostima è difficile, e quando siamo circondati da fonti esterne di potenziale convalida – like e retweet – può essere molto difficile guardare dentro di noi e trovare un senso di accettazione. Pensate alla scena finale di The Social Network, con Jesse Eisenberg nei panni di Mark Zuckerberg che preme il pulsante di aggiornamento della pagina Facebook della sua ex, fissando il vuoto che ha creato e aspettando la conferma di essere amato, apprezzato e accettato.
Ogni volta che vengo catturato nel Procrastinator’s Loop of Doom – il controllo Twitter-Instagram-Twitter-Facebook-Email-Twitter che maledice lo scrittore freelance indisciplinato – sto chiedendo all’universo se sono amato. La risposta non è mai saziante. Quando ricordo a me stesso di raccogliere un po’ più di amor proprio e di rispetto per se stesso, sono più bravo ad apprezzare l’amore che esiste nella mia vita, invece di fissarmi su chi non me lo sta fornendo.
Non tutti ci ameranno, ma questo non significa che non siamo amabili. Non tutti saranno gentili con noi, quindi è particolarmente importante che siamo gentili con noi stessi, e che ci prendiamo del tempo per nutrire quelle parti che hanno bisogno di nutrirsi. Se ci rivolgiamo a internet per scoprire perché non siamo amati, forse dovremmo prima fare la domanda a noi stessi – e dobbiamo essere pronti a fare tutto il necessario per cambiare la risposta.
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