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Hai avuto mal di testa dopo aver ricevuto un massaggio nella zona del collo e della testa?

Il mal di testa post-massaggio è poco frequente perché il massaggio scioglie i muscoli che di solito costringono l’ossigeno e il flusso di sangue. La manipolazione profonda allinea le ossa e le distanzia. Occasionalmente il tessuto può infiammarsi nella parte superiore del collo causando una cefalea tensiva.

Detto popolare nel massaggio –

La cefalea è causata dal rilascio di tossine

Un’affermazione, apparentemente pervasiva in tutta l’educazione e i libri sul massaggio è,

Le tossine si accumulano nel corpo e queste tossine possono essere eliminate dal massaggio.

È questa la causa del mal di testa?

Ci sono poche prove e sembra che questo sia più un mito secondo molti nel campo medico. Questo non vuol dire che ci siano tossine molto reali che si accumulano nel corpo come gli inquinanti organici persistenti (POP) nei tessuti grassi e i metalli pesanti nei tessuti scheletrici. Tuttavia queste tossine sono troppo fortemente legate chimicamente ai loro tessuti bersaglio per essere rilasciate dal massaggio secondo la medicina moderna. Forse alcuni tipi di tossine identificate non possono essere rilasciate dai tessuti profondi, ma la stimolazione del flusso sanguigno aiuta sempre a rimuovere i sottoprodotti dell’uso di energia.

E’ chiaro che il massaggio dopo un allenamento intenso aiuta ad eliminare l’acido lattico e riduce l’indolenzimento muscolare.

L’acqua è molto importante prima e dopo gli aggiustamenti dei tessuti profondi perché l’acqua è uno dei modi numero uno che possiamo aiutare il nostro corpo a ridurre le tossine.

Cause principali del mal di testa dopo un massaggio? Se si diventa disidratati.
2. Se lo zucchero nel sangue scende mentre si riceve un massaggio.
3. Se si ha una cattiva respirazione durante il massaggio.
4. Lo strato esterno delle meningi che circonda il nostro midollo spinale e il cervello si aggrava.

Mettere troppa pressione sui muscoli o sui tessuti causa mal di testa?

Sì in alcuni casi

I muscoli che devono essere rilasciati per prevenire la cefalea da tensione possono anche aggravarla perché sono così vicini al tessuto sensibile del cervello (Vedi immagine illustrativa qui sotto).

Il rectus capitis posterior minor è stato notato per avere un ponte fasciale nella nostra dura madre (lo strato esterno delle meningi che circonda il nostro midollo spinale e il cervello) Questo significa che è attaccato al tessuto altamente sensibile. Un ruolo potenziale che il rectus capitis posterior minor gioca è quello di cercare di regolare il ripiegamento durale, o il movimento della dura madre verso il midollo spinale – che si verifica durante l’estensione della testa. È stato dedotto che gli individui possono sperimentare mal di testa e dolore quando il muscolo retto capitis posteriore minore agisce in modo inappropriato sulla dura.

Alcuni di questi muscoli sono il gruppo muscolare suboccipitale di quattro muscoli sono il retto capitis posteriore minore, retto capitis posteriore maggiore, obliquus capitis superiore, e obliquus capitis inferiore.

Si può continuare a lavorare anche se si è soggetti a mal di testa o si è stati aggrediti da uno di essi?

SOLUTAMENTE!

È importante notare che un maestro manipolatore può passare sul collo e allineare le ossa mentre scioglie i muscoli. Il tuo collo può essere meglio che mai il giorno dopo, ma hai un mal di testa perché alcuni dei tessuti superiori si sono infiammati.

Puoi essere AGGRAVATO SOLO UNA VOLTA!

Il TESSUTO PROFONDO RIMUOVE LA TENSIONE CHE SI È COSTRUITA E RESTITUISCE ANCHE L’OSSIGENO E IL FLUSSO DI SANGUE ALLE AREE.

Il lavoro corporeo con gli aggiustamenti Yoga un percorso di guarigione alternativa.