Fare il bagno al tuo bambino

Quanto spesso dovrei fare il bagno al mio bambino?

Sta a te decidere quanto spesso fare il bagno al tuo bambino. Alcuni bambini amano stare in acqua e fare un bagno caldo al tuo bambino può diventare un rituale divertente e rilassante.
Questo non significa che devi fare il bagno al tuo bambino ogni giorno. Se il tuo bambino è neonato, un bagno due o tre volte a settimana è sufficiente per tenerlo pulito (NHS 2017a).
Tieni presente che se vivi in una zona con acqua dura, troppa acqua del rubinetto può seccare e danneggiare la pelle del tuo bambino (Perkin et al 2016, Chaumont et al 2012).
Tra un bagno e l’altro:

• lava regolarmente il viso del tuo bambino
• pulisci i genitali e il sederino del tuo bambino dopo ogni cambio di pannolino
• strofina ogni sporco dalla sua pelle
  (Blume-Peytavi et al 2016, NHS 2015)

Le prime volte che bagni il tuo bambino potresti voler avere qualcuno con te per darti un po’ di sostegno. È anche utile se hai dimenticato qualcosa di cui hai bisogno per il tuo bambino. Finché non entri in una routine, probabilmente scoprirai che questo è un evento comune!
Gestire un bambino che si dimena, bagnato e scivoloso richiede pratica e fiducia, ma tu e il tuo bambino vi abituerete al momento del bagno e inizierete a divertirvi. La maggior parte dei bambini trova l’acqua calda rilassante e un bagno può aiutare un bambino irritabile a rilassarsi e calmarsi (NHS 2016, Blume-Peytavi et al 2016).

Dove dovrei fare il bagno al mio bambino?

Per cominciare potresti trovare più facile usare il lavandino della cucina o una piccola vasca di plastica per bambini.
Potresti usare la tua grande vasca da bagno, ma può essere scomodo perché devi inginocchiarti o sporgerti dal lato. Se usi la tua vasca da bagno, può essere utile usare un seggiolino o un supporto, o un tappetino di gomma o una base da bagno in spugna.
Non lasciate mai il vostro bambino da solo nella vasca, nemmeno per pochi secondi (CAPT nd a, NHS 2015, ROSPA 2017). Questo potrebbe essere tutto il tempo necessario al tuo bambino per entrare in difficoltà nell’acqua. Anche se uno dei tuoi figli più grandi è nella vasca con lui, o se stai usando una vasca speciale, un supporto o un seggiolino da bagno, devi rimanere con il tuo bambino (CAPT nd a).
Se qualcuno viene alla porta o suona il telefono e senti di dover rispondere, raccogli il tuo bambino, avvolgilo in un asciugamano e portalo con te.

Quando devo fare il bagno al mio bambino?

Scegli un momento della giornata in cui non ti aspetti interruzioni e hai tempo da dedicare al tuo bambino. È meglio se il tuo bambino è sveglio e contento prima di iniziare, e tra una poppata e l’altra, in modo che non sia né affamato né pieno (NHS 2015).

Quando il tuo bambino è neonato potresti trovare più facile fargli il bagno durante il giorno. Ma quando tu e il tuo bambino siete pronti, non c’è motivo per cui un bagno non possa diventare parte della sua routine della nanna (Blume-Peytavi et al 2016).
L’acqua calda può aiutare a rilassare il tuo bambino e a farlo dormire. È anche un’opportunità per gli altri membri della famiglia di essere coinvolti.

Quante volte devo lavare i capelli del mio bambino?

Non è necessario lavargli i capelli ogni giorno. I capelli del tuo bambino producono pochissimo olio, quindi una o due volte a settimana va bene (Blume-Peytavi et al 2016).
Se il tuo bambino ha la crosta lattea, potresti voler lavare i suoi capelli più frequentemente con uno shampoo delicato per crosta lattea (NHS 2017b) . La crosta lattea può presentarsi come un’area rossa sul cuoio capelluto del tuo bambino, coperta da macchie unte, gialle e squamose. Sulla pelle più scura, la culla può apparire più chiara o più scura della pelle circostante (BAD 2018, SOCS nd).
Evitate di usare lo shampoo se il vostro bambino ha un eczema, e usate invece un emolliente (NES 2016, NHS 2017c).

Qual è il modo migliore per fare il bagno al mio bambino?

All’inizio, fare il bagno al tuo bambino può sembrare un’impresa enorme, con tutte le cose che devi ricordare di avere a portata di mano. Diventerà più facile. Non passerà molto tempo prima che il bagno del tuo bambino diventi un’altra routine che hai imparato ad arte.
Prepara tutto in anticipo
Prima di iniziare il bagno del tuo bambino, raccogli tutte le cose di cui avrai bisogno. Queste possono includere:

• Una ciotola di acqua calda per il lavaggio del viso (NHS 2015).
• Diversi dischetti di cotone puliti.
• Una spugna o flanella.
• Un detergente liquido delicato per bambini o un emolliente per il bagno, poiché l’uso di questi prodotti proteggerà la barriera naturale della pelle del tuo bambino (Blume-Peytavi et al 2016).
• Almeno un asciugamano pulito e asciutto. Gli asciugamani con cappuccio sono ottimi per avvolgere il tuo bambino dall’alto ai piedi.
• Un termometro da bagno, se ne hai uno, per testare la temperatura dell’acqua.
• Una salvietta per spuntare sul pene del tuo bambino. Potrebbe fare la pipì quando si toglie il pannolino e sente l’aria fresca sulla pelle.
• Un pannolino e vestiti puliti.
• Una coperta calda se fa freddo.

Prepara il bagno

• Mantieni la stanza calda e chiudi porte e finestre per evitare correnti d’aria.
• Metti prima l’acqua fredda nella vasca, poi quella calda, in modo che l’acqua del bagno sia comodamente calda. Mescolare bene l’acqua per assicurarsi che non ci siano punti caldi. Questo ridurrà il rischio di scottare il bambino (ROSPA 2017).
• Utilizza un termometro da bagno, se ne hai uno, per controllare che l’acqua sia a temperatura corporea (circa 37 gradi C – 38 gradi C). Oppure usa il gomito, piuttosto che la mano, per misurare la temperatura. Non deve sembrare né calda né fredda (CAPT nd b, NHS 2015, ROSPA 2017).
• Per i neonati e i bambini fino a sei mesi, riempite il bagno con circa 8cm a 10cm (3in a 4in) di acqua (NHS 2017a).

Lavate il vostro bambino delicatamente e accuratamente

• Prima di fare il bagno al vostro bambino, lavategli il viso con dei dischetti di cotone pulito immersi in acqua calda e strizzati. È più facile che cercare di farlo mentre è in acqua. Non c’è bisogno di usare sapone o detergente sul viso del tuo bambino.
• Utilizza un batuffolo di cotone fresco inumidito per pulire intorno alle orecchie del tuo bambino. Non usare mai cotton fioc per pulire dentro le orecchie del tuo bambino (NHS 2015). Lava sotto il mento del tuo bambino e asciugalo delicatamente con un asciugamano.
• Se il tuo bambino ha del muco secco negli occhi o nelle narici, tamponalo prima per ammorbidire il muco. Pulisci ogni occhio dal naso verso l’esterno con un batuffolo di cotone fresco inumidito.
• Porta il tuo bambino nella zona bagno, spoglialo e togligli il pannolino. Se c’è della cacca nel pannolino, pulite i genitali e il sedere del vostro bambino prima di metterlo nella vasca da bagno.
• Infilate gradualmente il vostro bambino nella vasca da bagno. Usate un braccio per sostenergli il collo e la testa e fate scivolare la vostra mano intorno per tenergli il braccio. Con l’altra mano, sostieni il suo sedere.
• Continuate a mantenere una buona presa e a sostenere la sua testa con un braccio, perché potrebbe diventare piuttosto scivoloso quando è bagnato, e usate l’altra mano per lavarlo.
• Lavate il vostro bambino con acqua, o usate un detergente liquido delicato per bambini o un emolliente da bagno (Blume-Peytavi et al 2016). Se la pelle del tuo bambino è secca o tenera, potresti aggiungere un po’ di emolliente all’acqua (Lawton 2013). L’emolliente renderà il tuo bambino scivoloso da maneggiare, però.
• Utilizza la tua mano, una flanella o una spugna per pulire il tuo bambino da cima a fondo e da davanti a dietro. Per i genitali del tuo bambino, è sufficiente un lavaggio di routine.

Asciuga il tuo bambino e tienilo al caldo

• Solleva il tuo bambino dal bagno e mettilo direttamente su un asciugamano. Avvolgilo al caldo e tamponalo, piuttosto che strofinarlo, prima di mettergli il pannolino.
• Se la pelle del vostro bambino è secca, potete spalmare una lozione idratante delicata e non profumata o una crema (Lawton 2013, Van Onselen 2017).
• Prima di vestire il vostro bambino, potete fargli un massaggio per aiutarlo a rilassarsi. Un massaggio prima di andare a letto aiuterà il tuo bambino a rilassarsi dopo la stimolazione del giorno e a diventare calmo, pronto per il sonno.

Tu o il tuo partner potreste voler condividere un bagno con il tuo bambino. È un ottimo modo per avere un prezioso tempo pelle a pelle con il vostro bambino.

Fate una doccia veloce o lavatevi prima di entrare nella vasca. Assicurati che l’acqua sia calda, non bollente. Usa detergenti e lavaggi delicati per bambini, poiché i tuoi normali prodotti da bagno saranno troppo duri per la pelle del tuo bambino (Blume-Peytavi et al 2016).
Può essere difficile, e rischioso, entrare e uscire dal bagno mentre tenete in braccio il vostro bambino. Potreste chiedere al vostro partner o a qualcun altro di aiutarvi, o potreste mettere il vostro bambino nel suo seggiolino o seggiolino auto, foderato con un asciugamano asciutto, accanto alla vasca. Potrai poi salire nella vasca e prenderlo in braccio.
Quando hai finito di fare il bagno, puoi rimettere il tuo bambino nel seggiolino e coprirlo con un asciugamano mentre esci dalla vasca.
Scopri come prendersi cura del tuo bambino:

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