Essere amici con benefici è mai una buona idea? Abbiamo chiesto a una terapista del sesso

Lettura obbligatoria prima di fare sesso.

Quindi una cosa tira l’altra, e tu e un amico (leggi: persona a cui sei legato ma che hai sempre trovato segretamente molto attraente) iniziano casualmente a frequentarsi. Le etichette possono essere una cosa del passato, ma ancora, questo significa che siete-osservate-amici con benefici?

Cercate amici con benefici in un thesaurus, e il primo sinonimo potrebbe essere “disordinato”. Sai, disordinato come Mila Kunis e Justin Timberlake nella loro iconica commedia romantica del 2011. Il che mi ha fatto chiedere, può essere una buona idea essere FWB?

Ho chiesto a Holly Richmond, PhD, un terapista sessuale certificato a New York City. E’ venuto fuori che Mila e Justin potrebbero averci visto giusto. Essere FWB in realtà può essere salutare, dice – se si sta attenti a questo, che è.

In effetti, per alcune persone, le relazioni FWB funzionano anche meglio di relazioni monogame più tradizionali, spiega Richmond. Per esempio, se sei a un punto della tua vita in cui non hai tempo per uscire seriamente (diciamo che stai facendo ore extra al lavoro per ottenere una promozione), iniziare una relazione casuale con linee guida chiaramente definite – enfasi sulle linee guida – potrebbe essere intelligente.

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Come in tutte le relazioni, la comunicazione è la chiave per mantenere la tua sanità mentale in una situazione FWB. Quindi se non sei a tuo agio nell’essere eccessivamente comunicativo (sì, questo significa condividere i tuoi sentimenti) con il tuo FWB, allora potresti voler ripensare le cose. “Ho assolutamente un sacco di clienti in cui gli amici con benefici hanno funzionato splendidamente”, dice Richmond, “ma solo perché hanno comunicato bene ed entrambi gli obiettivi sono stati sulla stessa pagina.”

Prima di tutto, entrambe le persone devono capire cosa l’altro spera (o non spera) di ottenere dalla relazione. Potrebbe sembrare ovvio, ma se una persona ci sta solo perché pensa che l’accordo alla fine si trasformerà in qualcosa di più serio, mentre l’altra non ha assolutamente intenzione che ciò accada, allora questo è un problema.

Richmond consiglia anche di fare domande: Stiamo vedendo altre persone? Dobbiamo dirci se usciamo con qualcun altro? E se andiamo a letto con un’altra persona? Quanto spesso dobbiamo aspettarci di parlare – ogni giorno o meno frequentemente? Diciamo ai nostri amici che ci stiamo frequentando?

Poche relazioni FWB sono uguali. Alcune sono puramente fisiche, mentre altre sono più emotive. Ecco perché è importante che tu stabilisca delle linee guida specifiche per la tua situazione – e poi comunichi apertamente e coerentemente, soprattutto se i tuoi sentimenti iniziano a cambiare, dice Richmond.

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A differenza della maggior parte delle relazioni tradizionali, si può effettivamente discutere se e quando la vostra configurazione FWB dovrà finire prima ancora di iniziare. Può sembrare strano, ma Richmond dice che stabilire questo in anticipo aiuterà a garantire che siate sulla stessa pagina quando è il momento di separarvi. Forse sarà quando una persona inizia a vedere seriamente qualcun altro. O forse quando uno di voi sente di iniziare a provare dei sentimenti per l’altro.

In ogni caso, un segno rivelatore che è tempo di rompere è che la relazione non soddisfa più le vostre esigenze. Vuoi un partner che ti sostenga emotivamente? O uno che puoi mostrare in pubblico, e oh sì, non sta vedendo nessun altro? Se rispondi sì a una di queste domande, è il momento di sedersi. “Sì è una bella risposta”, dice Richmond, “ma questo deve portare a una conversazione con l’altra persona coinvolta nella situazione.”

Non fraintendeteci, arrivare a questa conclusione e poi avere la conversazione finale richiede una certa maturità emotiva. Ma ancora una volta, questo è qualcosa a cui pensare seriamente prima di entrare in una relazione FWB in primo luogo: Saresti in grado di rompere quando ne hai bisogno?

Essere FWB non è sempre una cattiva idea. Ma come la maggior parte delle persone sa per esperienza (e le commedie romantiche a bizzeffe), non sono semplici. Anche quando si va in loro con linee guida prestabilite, i confini possono diventare confusi. È naturale provare dei sentimenti per le persone con cui si è in intimità. Se questo accade, e ti ritrovi a desiderare che il tuo “amico” sia più che, beh, un amico, allora lo devi a te stesso di parlare di questi sentimenti.

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