Definizione medica di esaurimento da calore

Esurimento da calore: Un avvertimento che il corpo sta diventando troppo caldo. La persona può avere sete, vertigini, debolezza, scoordinamento, nausea e sudorazione abbondante. La temperatura corporea è di solito normale e il polso è normale o aumentato. La pelle è fredda e umida. Anche se l’esaurimento da calore è spesso causato dalla perdita di acqua e sale da parte del corpo, gli integratori di sale dovrebbero essere presi solo su consiglio di un medico.

L’esaurimento da calore è la risposta del corpo ad una perdita eccessiva di acqua e sale contenuti nel sudore. Le persone più soggette all’esaurimento da calore sono gli anziani, le persone con la pressione alta e le persone che lavorano o fanno esercizio fisico in un ambiente caldo.I segni di avvertimento dell’esaurimento da calore includono:

• sudorazione abbondante
• pallore
• crampi muscolari
• stanchezza
• debolezza
• vertigini
• mal di testa
• nausea o vomito
• svenimento

La pelle può essere fredda e umida. Il polso della vittima sarà veloce e debole, e la respirazione sarà veloce e superficiale. Se l’esaurimento da calore non viene trattato, può progredire in un colpo di calore. Consultare immediatamente un medico se:

• i sintomi sono gravi, o
• la vittima ha problemi di cuore o di pressione alta.

Altrimenti, aiutare la vittima a raffreddarsi, e consultare un medico se i sintomi peggiorano o durano più di 1 ora. Le misure di raffreddamento che possono essere efficaci includono:

• bevande fresche e non alcoliche, come indicato dal medico
• riposo
• doccia fresca, bagno, o bagno di spugna
• un ambiente con aria condizionata
• abbigliamento leggero

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