Cosa sono gli stimolatori cognitivi e come funzionano?

Gli stimolatori cognitivi sono anche conosciuti come nootropici. Leggi qui tutto sugli stimolatori cognitivi ed esattamente come possono funzionare per noi.

Non sarebbe bello prendere una pillola e sperimentare una concentrazione, energia, motivazione, memoria e intelligenza senza pari?

È un’idea che è stata lanciata in giro per oltre 50 anni e sta finalmente iniziando a guadagnare un po’ di trazione.

Gli stimolatori cognitivi, o come molti si riferiscono a loro come “smart drugs”, stanno diventando significativamente più popolari tra gli studenti universitari e gli innovatori della Silicon Valley. Continua a leggere per scoprire cosa sono esattamente e come funzionano per aiutarti.

Che cosa sono gli stimolatori cognitivi?

In un mondo in cui lo stress e il burnout stanno diventando parte della vita quotidiana, gli individui sono alla ricerca di modi per combatterli e mantenere la loro etica del duro lavoro.

Un modo in cui le persone stanno trovando il successo è attraverso l’uso di stimolatori cognitivi, o smart drugs come sono comunemente chiamati. Le droghe intelligenti sono disponibili in diversi tipi, tra cui:

– Integratori naturali

– Stimolanti sintetici

– E nootropici

Le persone usano queste droghe intelligenti nella speranza di migliorare la loro concentrazione, memoria, umore, motivazione e altro. Questi stimolatori cognitivi stanno diventando una nuova tendenza tra gli studenti universitari e i dirigenti d’azienda.

Gli stimolatori cognitivi possono essere disponibili in forma di prescrizione o al banco. Per determinare quale sia il migliore per te, imparare di più su di loro in profondità può aiutare, controlla.

Come funzionano i potenziatori cognitivi?

I potenziatori cognitivi lavorano tutti in una varietà di modi, influenzando alcuni meccanismi del cervello per migliorare diversi aspetti della tua cognizione, come la memoria e la concentrazione.

Dipendendo dal booster cognitivo, si decide di prendere determinerà in ultima analisi la funzione che serve e come funziona con il vostro corpo.

Nootropici

La parola nootropico deriva dalle parole greche “nous”, che significa mente, e “tropein”, che significa piegare. I nootropi sono sostanze o composti che migliorano le funzioni cognitive nel cervello.

I nootropi, a differenza di molte prescrizioni, hanno pochissimi effetti collaterali e sono generalmente estremamente non tossici.

Uno psicologo romano chiamato Corneliu E. Guirgea fu il primo a scoprire questi stimolatori cerebrali nel 1964 e determinò una serie di criteri per essere considerati nootropici, tra cui

– Devono migliorare l’apprendimento

– Migliorare l’elaborazione

– Non tossici

– E non danno dipendenza

I nootropici possono ottenere questi effetti attraverso l’alterazione di alcuni prodotti petrolchimici, ormoni o enzimi. Per capire meglio come funziona questo processo, diamo un’occhiata ad alcuni dei nootropi più popolari sul mercato per determinare come lavorano con il corpo.

Piracetam

Il primo nootropo sviluppato. Si ritiene che il piracetam abbia effetti sui recettori NMDA e glutammato nel cervello, che contribuiscono ai processi di apprendimento e memoria.

Sono stati condotti anche studi sugli animali utilizzando il piracetam, mostrando un aumento del fluido della membrana cellulare, rendendo la comunicazione attraverso le cellule più accessibile.

Noopept

Un altro nootropico popolare che sta diventando sempre più accessibile.

Si ritiene che Noopept aumenti il fattore neurotrofico derivato dal cervello (BDNF), una proteina che può migliorare i processi di apprendimento e memoria.

Noopept è una droga intelligente ad azione rapida che funziona quasi immediatamente, rispetto ad altri tipi di booster del cervello.

Secondo uno studio condotto per mostrare gli effetti di Noopept, una singola iniezione della droga intelligente ha attivato i recettori NMDA del cervello.

Integratori naturali

Un’alternativa all’uso di prodotti sintetici, gli individui si rivolgono anche agli integratori naturali per ottenere alcuni degli effetti che i potenziatori cognitivi promuovono.

Gli integratori naturali possono essere sotto forma di erbe, vitamine, minerali o enzimi che possono promuovere una maggiore concentrazione, memoria, capacità di apprendimento e motivazione.

Olio di pesce

A questo punto, molto probabilmente avete sentito parlare di alcuni dei benefici dell’uso dell’olio di pesce come

– Migliora l’umore

– Migliora la visione

– Promuove lo sviluppo del cervello

– Migliora la salute cardiovascolare

– Combatte l’infiammazione

L’elenco continua con i benefici dell’olio di pesce. L’olio di pesce è composto da acidi grassi omega 3, compresi EPA e DHA, entrambi vitali per la nostra salute.

DHA è parte integrante della struttura del cervello e assiste in varie funzioni. Uno studio controllato randomizzato ha mostrato che l’integrazione con DHA ha migliorato la memoria e i tempi di reazione dei partecipanti.

EPA, d’altra parte, ha dimostrato di combattere l’infiammazione e può anche aiutare alcuni disturbi psichiatrici.

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba è un popolare integratore a base di erbe che molte persone prendono per migliorare le funzioni del cervello.

Si ritiene che il Ginko lavori promuovendo il flusso di sangue al cervello e, a sua volta, migliorando la memoria e le capacità di apprendimento.

Secondo una meta-analisi condotta sull’efficacia dell’assunzione di Ginkgo Biloba per la demenza, prendere 240 mg di questo integratore a base di erbe può aiutare a ridurre i sintomi della malattia.

Stimolanti sintetici

L’uso di stimolanti sintetici per aumentare la funzione cognitiva sta diventando più prevalente che mai.

Popolari farmaci da prescrizione utilizzati per trattare alcuni disturbi di salute mentale come il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) includono Ritalin, Adderall e Dexedrine.

Si ritiene che questi farmaci stimolanti siano efficaci nell’aumentare i livelli di dopamina nel cervello, con conseguente aumento della concentrazione e riduzione dell’iperattività.

Questi farmaci sono disponibili in varie dosi e forme. Alcuni farmaci si possono prendere solo una volta al giorno e altri dovranno essere presi più volte.

Il problema che gli individui incontrano con questi farmaci è che sono efficaci solo mentre il farmaco è nel vostro sistema. Quindi i pazienti dovranno aderire a un programma rigoroso di assunzione del farmaco per ottenere i migliori risultati.

Questi comuni stimolanti di prescrizione possono avere alcuni potenziali effetti collaterali, tra cui:

– Difficoltà a dormire

– Irrequietezza

– Mal di testa

– Sbalzi d’umore

– Mal di stomaco

– Vertigini

– Depressione

– Ansia

– Battito cardiaco veloce

Gli stimolanti sintetici possono anche aumentare la frequenza cardiaca degli individui e dovrebbero essere presi solo sotto la supervisione di un medico.

Questi farmaci sono anche noti per creare dipendenza e potrebbero non essere più adatti a coloro che hanno una storia di abuso di droga. Prima di prendere questi tipi di farmaci, si raccomanda di parlare con il medico per vedere se è adatto per voi.

Vuoi saperne di più sui potenziatori cognitivi?

Se stai cercando di migliorare la tua concentrazione, umore, motivazione o memoria, allora provare i potenziatori cognitivi può essere una buona opzione per te. Sono disponibili in tutte le diverse forme e servono diverse funzioni, quindi è fondamentale decidere quale è più adatto a te.

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