Come essere pienamente coinvolti nelle conversazioni (Comunicazione)

Se avete la capacità di essere pienamente coinvolti durante una conversazione allora sarete in grado di passare dalla comunicazione alla connessione con la persona con cui state parlando. L’obiettivo di ogni conversazione dovrebbe essere quello di relazionarsi e connettersi con la persona. Questo vi permetterà di condurre meglio e di costruire e sviluppare relazioni forti.

Tuttavia, essere impegnati durante una conversazione può essere impegnativo. Questo è dovuto a tutte le distrazioni che possono farvi perdere la concentrazione della conversazione. Queste distrazioni possono essere autoimposte, mentre altre provengono dall’ambiente circostante.

Di recente, al lavoro, un paio di colleghi ed io stavamo avendo una conversazione casuale. La comunicazione stava andando bene fino a quando uno di loro ha ricevuto un messaggio sul loro telefono. La persona ha poi tirato fuori il telefono dalla tasca e ha iniziato a digitare su di esso, essendo al telefono mentre ancora cercava di essere nella conversazione. La conversazione ha colpito totalmente un muro e si è bruscamente conclusa e siamo andati per la nostra strada.

Ho notato che questo tipo di situazione accade spesso e sono sicuro che sarete d’accordo con me. Le distrazioni e il non essere intenzionali nell’essere impegnati mentre si comunica possono portare a conversazioni fallite. Per essere pienamente impegnati in una conversazione, ricordate e applicate questi 3 punti:

1. Avere un corretto linguaggio del corpo – Quando si comunica è essenziale ricordare che il nostro linguaggio non verbale del corpo parla più forte di quello verbale. Deborah Bull ha detto,

“Il linguaggio del corpo è uno strumento molto potente. Avevamo il linguaggio del corpo prima di avere la parola, e apparentemente, l’80% di ciò che si capisce in una conversazione viene letto attraverso il corpo, non le parole.”

Questo richiede che le espressioni facciali, la postura, il contatto visivo e il linguaggio del corpo siano in linea con la conversazione. Stare dritti, avere le mani comodamente al proprio fianco, e avere il viso e gli occhi verso la persona con cui si sta parlando.

2. Prendersi cura e valorizzare la persona – Quando si parla con qualcuno si dovrebbe fare in modo di prendersi cura e valorizzare loro e la conversazione. Questo significa vedere attivamente il meglio negli altri, indipendentemente dalla loro situazione attuale o passata o dal loro background. Sarebbe saggio ricordare le parole di Les Giblin,

“Non puoi far sentire l’altro importante in tua presenza se senti segretamente che non è nessuno.”

Mostra alle persone che ci tieni essendo impegnato nella conversazione e facendole sentire come un milione di dollari.

3. Concentrazione intenzionale- E’ importante evitare di essere distratto da qualcosa al di fuori della conversazione. Questo può includere l’ambiente circostante, il dialogo interiore, o il pensare a ciò che dirai dopo che la persona ha finito di parlare. Essere impegnati nella conversazione richiede essere intenzionali nel rimanere concentrati sulla persona e sulla conversazione. Esercitati a concentrarti e ad avere un’attenzione intensa durante le tue conversazioni.

Domande: Hai una storia su come una distrazione ha fatto perdere a te o a qualcun altro la concentrazione della conversazione? E come fate a rimanere impegnati durante una conversazione?