Ci sono trattamenti casalinghi per l’herpes?

Anche se non ci sono trattamenti casalinghi per l’herpes, ci sono diversi rimedi casalinghi che possono aiutare a ridurre o alleviare i sintomi di un focolaio di herpes, compresi impacchi caldi o freddi e trattamenti topici. Alcuni cambiamenti nella dieta o nello stile di vita possono anche aiutare una guarigione più rapida e la prevenzione di futuri focolai. Oltre ai rimedi casalinghi che aiutano ad alleviare i sintomi, ci sono farmaci antivirali su prescrizione che possono essere usati per trattare l’herpes.

Che cos’è l’herpes?

L’herpes è un’infezione causata dal virus herpes simplex (HSV). Ci sono due tipi di herpes:

• HSV-1: La causa più comune della maggior parte delle infezioni da herpes orale, che può portare all’herpes labiale. Può anche causare herpes genitale, ma questo è meno comune.
• HSV-2: La causa più comune di herpes genitale, che può portare a piaghe genitali. Anche se meno comune, può anche causare l’herpes orale.

Quando si verifica un’infezione da herpes, in genere scatena un’epidemia di piaghe vicino a dove il virus è entrato nel corpo. Queste piaghe si trasformano in vesciche, che possono diventare dolorose e pruriginose prima di guarire. Il primo focolaio di herpes è in genere più grave e può essere accompagnato da dolori al corpo, febbre o linfonodi gonfi e doloranti. Altri focolai si verificano in genere diverse volte all’anno, anche se di solito diventano meno frequenti nel tempo.

Non esiste una cura per l’herpes. Il virus rimane dormiente nel corpo tra un’epidemia e l’altra. Tuttavia, alcuni rimedi di auto-cura e farmaci possono aiutare ad alleviare i sintomi e ridurre la frequenza dei focolai.

Cose da fare e da non fare per i focolai di herpes

Prima di passare alle opzioni di trattamento per l’herpes, è importante notare alcune importanti cose da fare e da non fare da tenere a mente quando si verifica un focolaio.

Cose che dovresti o non dovresti fare quando hai un focolaio di herpes orale includono:

• Lavati le mani dopo ogni volta che tocchi una piaga.
• Sbarazzati del tuo spazzolino da denti e iniziane uno nuovo.
• Proteggi le tue labbra con un balsamo per le labbra.
• Prendi provvedimenti per ridurre lo stress, che può peggiorare le epidemie.
• Non condividere tazze, utensili, asciugamani o balsami per labbra.
• Non baciare in presenza di una piaga.
• Non cercare di far scoppiare o drenare le piaghe fredde.

Cose che dovresti o non dovresti fare quando hai un’epidemia di herpes genitale includono:

• Lavati le mani dopo aver toccato una piaga.
• Prendi provvedimenti per ridurre lo stress, che può peggiorare i focolai.
• Indossa biancheria di cotone e abiti larghi.
• Tenete la vostra zona genitale pulita e asciutta, tranne quando fate la doccia.
• Non fate bagni e non usate vasche idromassaggio.
• Non fate sesso perché il virus ha un rischio di trasmissione maggiore.
• Non cercare di far scoppiare o drenare le piaghe genitali.

Rimedi casalinghi per l’herpes

È importante praticare alcune attività di auto-cura quando si verifica un focolaio. Oltre ad alleviare i sintomi, questi rimedi casalinghi per l’herpes possono aiutare e, in alcuni casi, possono rendere i focolai meno frequenti. Alcuni dei rimedi casalinghi raccomandati per l’herpes includono:

• Impacco caldo: Usare il calore può aiutare ad alleviare il dolore e il prurito dei focolai di herpes. Puoi usare un cuscinetto riscaldante o un altro tipo di impacco caldo, ma assicurati di lavare tutti i materiali che entrano in contatto diretto con le tue piaghe.
• Impacco freddo: L’applicazione di ghiaccio può ridurre il gonfiore e il prurito. Come con un impacco caldo, un impacco freddo dovrebbe essere lavato o eliminato dopo aver toccato le piaghe da herpes.
• Farmaci da banco (OTC): Alcuni farmaci da banco, come l’acetaminofene (Tylenol), l’ibuprofene (Advil, Motrin), o il naprossene (Aleve), possono essere usati per aiutare con il dolore del focolaio di herpes.
• Gelatina di petrolio: Applicare una gelatina di petrolio (come la vaselina) alle vesciche può ridurre l’irritazione e il disagio. Può anche essere usata per proteggere le afte dal freddo o dal vento.

Rafforzare il tuo sistema immunitario

Un altro modo per accelerare potenzialmente la guarigione dei focolai di herpes e ridurre la frequenza di futuri focolai è rafforzare l’immunità naturale del tuo corpo. Quando il tuo sistema immunitario è forte, sarà più capace di sopprimere il virus.

Alcuni dei modi raccomandati per aumentare la tua immunità includono:

• Minimizzare lo stress.
• Mangiare una dieta con molta frutta e verdura.
• Fare esercizio regolarmente.
• Mantenere un peso sano.
• Ottieni una quantità adeguata di sonno ogni notte.
• Bere con moderazione ed evitare di fumare.

Trattamenti topici

Alcuni oli ed estratti sono stati studiati per la loro capacità di accelerare la guarigione o alleviare i sintomi dell’herpes come prurito e disagio. È importante notare che alcune di queste sostanze devono essere mescolate con un olio vettore, come l’olio di cocco o di jojoba, prima di essere applicate. Se si salta questo passaggio, la sostanza sarà troppo dura sulla pelle e può potenzialmente peggiorare i sintomi.

I seguenti trattamenti topici possono aiutare a trattare un focolaio di herpes:

• Amamelide: Utilizzare una soluzione diluita per la pelle sensibile.
• Olio di albero del tè: Utilizzare con un olio vettore.
• Aloe vera: Può essere applicato direttamente.
• Latte di capra: Può essere applicato direttamente.
• Olio essenziale di camomilla: Utilizzare con un olio vettore.
• Olio di eucalipto: Utilizzare con un olio vettore.
• Estratto di melissa di limone: Utilizzare con un olio vettore.
• Estratto di liquirizia: Può essere applicato direttamente.
• Estratto di echinacea: Può essere applicato direttamente.
• Estratto di neem: Utilizzare con un olio vettore.
• Miele di manuka: Può essere applicato direttamente.

Se vuoi provare uno di questi trattamenti topici, dovresti prima eseguire un patch test sull’avambraccio. Applicare il trattamento e attendere 24 ore. Se non si verifica alcuna irritazione, prurito o infiammazione, si può tranquillamente applicare altrove.

Altre opzioni di trattamento

Se hai l’herpes, si può chiedere al medico o al fornitore di Nurx™ di ottenere una prescrizione per un farmaco antivirale che può aiutare a trattare i focolai di herpes. Alcune persone prendono la prescrizione solo quando si verificano i focolai poiché il farmaco può aiutare i sintomi a schiarirsi più velocemente. Altre persone prendono farmaci antivirali per l’herpes ogni giorno per aiutare a prevenire i focolai. Dovresti discutere queste opzioni con il tuo medico per decidere quale opzione è giusta per te. Per richiedere il trattamento dell’herpes da Nurx, inizia qui.

Durante un focolaio, dovresti vedere un medico se si verifica uno dei seguenti casi:

• Un focolaio di herpes che peggiora nonostante l’auto-cura e i farmaci.
• Sintomi del focolaio che causano forte dolore.
• Le piaghe dell’herpes che non guariscono.
• Frequenti focolai.
• I focolai durante la gravidanza.

Altre letture

Herpes Simplex, Medline Plus, agosto 2016

Herpes Can Happen to Anyone Share Facts, Not Fears, News in Health, giugno 2018

Trattamento e prevenzione dell’herpes labialis, National Center for Biotechnology Information, dicembre 2008

Come potenziare il tuo sistema immunitario, Harvard Health Publishing, luglio 2018

HERPES SIMPLEX: CONSIGLI PER GESTIRE, Accademia americana di dermatologia

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