Benefici per la salute della glucosamina

Benefici per la salute

Gli integratori di glucosamina possono fornire alcuni importanti benefici per la salute. I primi studi suggeriscono che la glucosamina può avere alcuni effetti antiossidanti che possono migliorare la salute degli occhi – il che è particolarmente utile per le persone con condizioni come il glaucoma.

Inoltre, la glucosamina può fornire benefici come:

Riduzione del dolore articolare

Studi di tutto il mondo hanno dimostrato che la glucosamina sembra ridurre il dolore articolare, soprattutto tra le persone con osteoartrite. Infatti, il supporto scientifico per la glucosamina è così forte che il composto è disponibile come sostanza medicinale – non solo come integratore – nel Regno Unito e in altre zone d’Europa.

Supplementi di glucosamina e condroitina combinati – un composto correlato che si trova anche nella cartilagine – hanno dimostrato di essere efficaci quanto i farmaci per l’osteoartrite come il celecoxib (CeleBREX). Per le persone che non reagiscono bene ai farmaci antinfiammatori non steroidei come il celecoxib, gli integratori di glucosamina possono essere un modo sicuro ed efficace per ridurre i sintomi dell’artrite.

Può ridurre l’infiammazione

Glucosamina e condroitina integratori possono anche aiutare a ridurre l’infiammazione cronica, che è legata a una serie di potenziali problemi di salute come malattie cardiache, diabete e artrite. Questo può essere parte del motivo per cui la glucosamina riduce il dolore dell’artrite. Gli studi hanno collegato il consumo regolare di integratori di glucosamina con livelli più bassi di infiammazione. Assumere regolarmente gli integratori può aiutare ad abbassare il rischio di una serie di condizioni croniche.

Può migliorare la salute delle ossa

Anche se devono essere fatte più ricerche, i primi studi suggeriscono che gli integratori di glucosamina possono aiutare a prevenire la progressione dell’osteoporosi dopo la menopausa. La glucosamina sembra aiutare a ridurre l’indebolimento delle ossa sostenendo una crescita sana delle ossa. Questo rende gli integratori particolarmente utili per le persone che sono a rischio di sviluppare l’osteoporosi con l’età.