Apple Cider Vinegar for Infertility

Apple cider vinegar is one of those rumored fertility superfoods that is reputed to do everything from balance pH and hormones to flush fallopian tubes. Dopo aver ridotto la caffeina ed eliminato il caffè, il mio prossimo passo è quello di dare la mia bevanda di fertilità di aceto di sidro di mele una prova questo mese.

Aceto di sidro di mele equilibra i livelli di pH

Ho fatto un sacco di lettura ultimamente sull’importanza del pH per aiutare lo sperma. Un pH troppo acido nell’ambiente vaginale e lo sperma muore, senza mai arrivare all’uovo. Fertile EWCM dovrebbe fornire il giusto, ambiente alcalino per lo sperma di viaggiare in modo sicuro attraverso. Tuttavia, alcune donne hanno un ambiente acido che uccide gli spermatozoi prima che possano raggiungere l’uovo. Un test post coitale può aiutare a determinare se questo problema vi riguarda.

Tuttavia, nutrire un pH equilibrato può essere benefico per il tuo corpo, sia che il test post coitale mostri o meno un problema. Un pH equilibrato può aiutare la digestione e aiutare il corpo a rimuovere le tossine. L’aceto di sidro di mele, sebbene sia acido, ha un effetto alcalinizzante. Spero che bere un cucchiaio di questo superalimento contribuisca a rendere la saliva alcalina e un ambiente vaginale alcalino.

Il mio drink all’aceto di sidro di mele per la fertilità

Per ottenere il pieno effetto disintossicante dell’aceto di sidro di mele, è meglio berlo a stomaco vuoto. Per un aceto di sidro di mele più appetibile, preparo un intruglio che mi piace chiamare “Apple Pie Morning Fertility Drink”. Include l’aceto di sidro di mele, così come il limone, che è anche un disintossicante e un alcalinizzatore una volta digerito. Il succo di limone contiene anche vitamina C, che può aiutare il corpo ad assorbire altri nutrienti. Nel mio Apple Pie Morning Fertility Drink includo la cannella e un po’ di stevia liquida alla vaniglia per rendere la bevanda appetibile e più simile alla torta di mele che all’aceto in un bicchiere.