Alta frequenza cardiaca ‘a riposo’ e probabilità di morte prematura

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Tuttavia, Zhang ha detto che il rischio assoluto è piccolo – cioè, le probabilità che una persona muoia per una rapida frequenza cardiaca a riposo sono basse, ha detto. Inoltre, lo studio non dimostra che la frequenza cardiaca ha effettivamente causato morti premature; semplicemente trova un’associazione tra i due.

“Tuttavia, le persone dovrebbero prestare maggiore attenzione alla loro frequenza cardiaca a riposo”, ha detto. “Questi risultati indicano anche l’importanza di una regolare attività fisica che potrebbe abbassare la frequenza cardiaca a riposo.”

È possibile controllare la frequenza cardiaca mettendo il dito sul polso e contando il numero di battiti in 60 secondi, dice l’associazione del cuore.

Il rapporto è stato pubblicato il 23 novembre nel CMAJ.

Per ogni aumento di 10 battiti al minuto nella frequenza cardiaca a riposo, il rischio di morire per qualsiasi causa è aumentato del 9 per cento e il rischio di morire per malattie cardiache è aumentato dell’8 per cento, i ricercatori hanno trovato.

Quando la frequenza cardiaca a riposo si è avvicinata a 100 battiti al minuto – una rapida frequenza cardiaca chiamata tachicardia – il rischio di morte per malattie cardiache è cresciuto significativamente. Tachicardia può essere un segno di gravi problemi di cuore, Zhang ha detto.