6 rimedi casalinghi efficaci per la febbre che devi conoscere

Temperature altissime, mal di testa, dolori muscolari, perdita di appetito – la febbre non è mai un’esperienza piacevole per nessuno. Oltre a questi sintomi comuni legati alla febbre, alcune persone soffrono anche di disidratazione, debolezza e leggeri brividi. Ogni volta che la temperatura del corpo è più alta della gamma normale, la condizione è chiamata febbre. Per gli adulti, 98,6 gradi Fahrenheit, o 37 gradi Celsius è generalmente considerato normale, tuttavia, questo può variare da tipo di corpo a tipo di corpo. Alcune persone tendono ad essere sulla fascia più alta in termini di temperatura. Ma generalmente chiunque abbia più di 99 gradi Fahrenheit si dice che abbia la febbre. La febbre è fondamentalmente un sintomo di un’altra condizione o malattia. Una febbre può verificarsi quando il tuo corpo sta combattendo un’infezione, come l’influenza, o a causa di un accumulo eccessivo di tossine.

L’esperto ayurvedico Dr. Ashutosh Gautam dice: “Poche erbe tradizionali che l’Ayurveda raccomanda per trattare la febbre sono foglie sudarshan, zenzero, giloy, tulsi (basilico santo), neem, pepe nero e chiodi di garofano. Il consumo di questi si è dimostrato fruttuoso nell’alleviare la febbre.”

Se la febbre è più alta e dura più di tre giorni, è probabile che sia dovuta a un’infezione virale, chikunginya, dengue o malaria. In questi casi è meglio consultare immediatamente un medico. Tuttavia, in caso di febbre leggera, questi rimedi casalinghi possono essere utili:

1.BasilicoIl basilico è un’erba efficace per abbassare la febbre. Questa erba è efficace quanto molti tipi di antibiotici sul mercato. Le sue proprietà curative aiuteranno a ridurre la febbre molto rapidamente. Prendete circa 20 foglie di basilico e fatele bollire, ora aggiungete 1 cucchiaino di zenzero schiacciato nell’acqua tulsi filtrata, e fate bollire fino a quando la soluzione si riduce a metà. Aggiungere un po’ di miele e bere questo tè due o tre volte al giorno per tre giorni per ottenere sollievo.

Il basilico è un’erba efficace per far scendere la febbre

2.AglioL’aglio è ricco di molte proprietà antibatteriche, secondo il libro Healing Foods di DK Publishing. “I principali ingredienti benefici di questo membro della famiglia degli allium sono l’allicina e i composti diallilsolfuri-solfurosi che sono antibatterici e antimicotici”. La natura calda dell’aglio può anche abbassare la febbre alta favorendo la sudorazione. Schiacciare 1 spicchio d’aglio e aggiungerlo a 1 tazza di acqua calda. Lasciate riposare per 10 minuti e poi filtrate. Bevi questo due volte al giorno per i migliori risultati.

L’aglio è ricco di molte proprietà antibatteriche

3.GingerL’erba perenne originaria della Cina e dell’India conosciuta come Zingiber officinale può rivelarsi un aiuto per un sacco di problemi di salute come raffreddore, influenza, infiammazione, mal di gola e febbre. I suoi elementi naturali antivirali e antibatterici aiutano a combattere l’infezione nel tuo corpo e rafforzano la tua immunità dall’interno. Si può avere sotto forma di tè, aggiungendo 1 1/2 cucchiaino di zenzero grattugiato a 1 tazza di acqua bollente, aggiungendo del miele per aromatizzarlo e bevendo questo tè almeno tre o quattro volte al giorno. Prendi questo intruglio da due a tre volte al giorno per i migliori risultati.

I suoi elementi naturali antivirali e antibatterici aiutano a far scendere la febbre

4.Foglie di cilantroSecondo The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies del Dr. Vasant Lad, mettere una manciata di foglie di cilantro in un frullatore con circa 1/3 di tazza d’acqua, frullare bene e filtrare, può aiutare ad alleviare i sintomi della febbre. Prendere 2 cucchiaini del liquido rimanente tre volte al giorno per aiutare ad abbassare la febbre, spiega il libro.

5.Uva “L’uva è rinfrescante. In 1 tazza di succo d’uva, aggiungere 1/2 cucchiaino di cumino, 1/2 cucchiaino di finocchio e 1/2 cucchiaino di sandalo in polvere, e bere. Questo aiuterà ad alleviare la febbre”, scrive il Dr. Vasant Lad nel suo libro.

L’uva è rinfrescante, quindi buon rimedio per la febbre.

6.Aceto di sidro di mele (ACV)L’aceto di sidro di mele è anche detto per funzionare come un rimedio efficace per la febbre. La natura leggermente acida dell’aceto aiuta ad attirare il calore, lasciando un effetto di raffreddamento. Le vitamine e i minerali presenti nell’ACV aiutano ulteriormente a rifornire il corpo di minerali, che spesso cede alle tossine. Mescolare 2 cucchiaini di aceto di sidro di mele e 1 cucchiaio di miele in un bicchiere d’acqua e bere l’intruglio almeno due o tre volte al giorno per ottenere risultati migliori.

L’aceto di sidro di mele si dice funzioni anche come rimedio efficace per la febbre
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Ricorda, se anche questi rimedi casalinghi non funzionano e la tua temperatura continua a salire, è meglio consultare un dottore o un medico al più presto.