5 usi per gli spinner a mano

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Uno dei nuovi giocattoli che sta crescendo in popolarità sono gli “spinner a mano”, conosciuti anche come “Fidget Spinners” o “Finger Spinners”. Li stiamo vendendo come pazzi alla Canada Trading Company e alla Fun Factory a Clifton Hill, Niagara Falls, quindi per quelli che non ne capiscono il significato e i benefici, ecco una lista di 5 usi per gli Hand Spinners.

#1 Allevia l’ansia

Un “Hand Spinner” è un dispositivo che si tiene con il pollice e l’indice nel cuscinetto centrale. Hanno generalmente 3 punte che si fanno girare con qualsiasi dito mentre lo si tiene saldamente in posizione (non c’è un modo sbagliato di usarlo). Lo spinner a mano proviene dalle antiche tradizioni di meditazione tibetane. Credevano che avesse un effetto calmante sulla mente, il corpo e l’anima.

Allieva l’ansia perché quando si diventa nervosi, molte persone cominciano a calmarsi esteriormente mangiandosi le unghie, giocherellando con i loro anelli, battendo le dita, o giocando con i loro capelli o gioielli. Far girare questo strumento permette alla tua mente di diventare più concentrata sulle abitudini di distrazione, che a sua volta metterà lentamente la tua mente a proprio agio e ti calmerà.

#2 Allevia la noia

Quanti di voi hanno aspettato nell’ufficio del dottore, sono stati in una chiamata in conferenza monotona, o sono stati seduti per ore in una sala conferenze, e avreste preferito fare altro che stare seduti lì? Questo è il momento ottimale per tirare fuori l’hand spinner e passare tranquillamente il tempo con una leggera distrazione. Uno degli atti più comuni di noia e agitazione è quello di far rimbalzare la gamba ripetutamente. Usare un hand spinner è uno strumento migliore da usare per essere meno di una distrazione per gli altri, e un mezzo più efficace per non attirare l’attenzione su di te in momenti in cui è ovvio che preferiresti disimpegnarti dal momento.

#3 Lieve sollievo per ADHD, Ansia e Autismo

L’Hand Spinner può fornire una leggera distrazione e sollievo calmante per adulti o bambini con queste caratteristiche e/o vari disturbi mentali. I bambini, specialmente con ADHD, spesso si contorcono o rimbalzano mentre sono seduti, hanno difficoltà a stare seduti, e in generale hanno difficoltà a giocare tranquillamente. La Hand Spinner assiste in questo fornendo un sollievo calmante.
La sua forma ergonomica si adatta facilmente alla mano, e i tre inserti che girano fanno miracoli per una persona con movimenti nervosi e agitati. È sufficiente muovere le dita sopra gli spinner, o semplicemente afferrarli nel palmo della mano per aiutare a ritrovare la concentrazione e la compostezza. Per chi soffre di un lieve disturbo di panico può eliminare la necessità temporanea di farmaci.

#4 Aiutano a rompere le cattive abitudini

Molte persone hanno cattive reazioni abituali a fattori stressanti nella loro vita che desiderano rompere. “Onicofagia” è un vero e proprio termine medico usato quando si descrive qualcuno con un eccessivo bisogno di mangiarsi le unghie. Gli esperti di salute mentale lo classificano come una versione più lieve di OCD. Non è solo una cattiva abitudine, ma è anche antigienico. Questo va di pari passo con le persone che si prendono la pelle o tirano i capelli quando sono sotto stress o noia. L’uso di un Hand Spinner può aiutare ad alleviare le cattive abitudini – questo può anche andare fino ad aiutare quelli di noi che si rivolgono al fumo, mangiare eccessivo, o anche bere caffè come fonte di sollievo dallo stress.

#5 Keep You Alert

Sono sicuro che tutti abbiamo sentito in un momento o in un altro su qualcuno che si è addormentato al volante. Non è uno scherzo che gli Hand Spinners forniscono abbastanza stimolazione mentale che questo piccolo strumento può aiutarvi a stare attenti. Alcuni di voi potrebbero chiedersi perché si dovrebbe giocare con quello mentre si guida, ma tenete a mente che molti di noi generalmente guidano con una mano, mentre l’altra è sul nostro grembo, fumando una sigaretta, o avendo un sorso di qualcosa da bere.

Per i lavoratori che soffrono di stress a causa del carico di lavoro, i pendolari che soffrono di problemi personali che occupano la loro mente durante la guida, i genitori troppo stanchi, e le persone che guidano per ore e ore come parte del loro lavoro, questo è un oggetto dove possono effettivamente sfogare la loro frustrazione in modo produttivo. Si è costretti a rimanere attenti e concentrati sul compito da svolgere (letteralmente). Giocherellare con lo spinner ti fa prestare più attenzione a ciò che ti circonda, aumentando la memoria, la concentrazione e la creatività.