5 rimedi casalinghi efficaci per le tonsille
Avevo otto anni quando il mio medico mi disse che avevo le tonsille gonfie e che potevo sia operarle che prendere delle medicine per diminuire il gonfiore. Tenendo presente la mia età, tutti pensavano che fosse meglio che io mi attenessi alle medicine. Anche se sembrava la scelta migliore, era accompagnata da una manciata di cose da fare e da non fare. Da quel giorno, devo pensarci due volte prima di mangiare qualcosa di estremamente freddo (sì, gelati inclusi, ma anche tè freddi, acqua ghiacciata, ghiaccioli e così via). Temo le volte in cui prendo un raffreddore e tossisco perché è doloroso, con la tosse costante che fa male alla gola. Cosa sono le tonsille e come si infettano? Questa è una domanda che gira nella testa di tutti. Le tonsille gonfie sono uno dei problemi più comuni in India. Secondo il Dr. Amal Ghosh, Tutor (Rtd), N.R.S. Hospital, Kolkata, “Le tonsille fanno parte del sistema del tuo corpo per combattere le infezioni. Le tonsille svolgono un ruolo importante come parte del sistema immunitario del corpo, aiutando a combattere le infezioni virali e batteriche prima che raggiungano il tratto respiratorio e altre parti del corpo. Le tonsille contengono alcune cellule che intrappolano qualsiasi infezione che entra nel tuo corpo. A volte, però, le tonsille stesse possono essere infettate dagli stessi germi a cui lavorano per resistere. Quando questo accade, le tonsille si gonfiano e si infiammano, causando dolore e disagio. In alcuni casi, il dolore delle tonsille diventa insopportabile e può mostrare macchie bianche che coprono la superficie, indicando un’infezione”. Detto questo, ecco alcuni facili rimedi casalinghi per trattare le tonsille.
Ecco alcuni dei rimedi casalinghi per le tonsille
1. Acqua salataSecondo il Dr. Ghosh, il miglior e più noto rimedio casalingo per la tonsillite è fare gargarismi con acqua salata calda. “L’acqua calda avrà un effetto calmante e il sale aiuterà a uccidere l’infezione o i batteri. Inoltre, il sale aiuta a ridurre l’infiammazione, dandoti un sollievo immediato. “Ecco come fare:
- Mescola un cucchiaino di sale da cucina in una tazza di acqua calda.
- Gargarismi con la soluzione. Non inghiottire. Sputare l’acqua dopo i gargarismi.
- Ripetere questa operazione il più spesso possibile per un rapido recupero.
(Leggi anche: 6 brillanti rimedi casalinghi per un’infezione alla gola)
Fare gargarismi con acqua salata calda per la tonsillite.
2. Tulsi Il Tulsi, o basilico santo, è un altro rimedio casalingo eccezionalmente valido per la tonsillite grazie alle sue proprietà antivirali e antinfiammatorie. Oltre a questo, le sue qualità curative e lenitive aiutano a ridurre il gonfiore e il dolore e ad accelerare il processo di guarigione. Secondo il dottor Simran Saini di Nuova Delhi, “consumare una bevanda fatta bollendo foglie di tulsi e aggiungendovi circa 2 grammi di pepe nero può aiutare a portare sollievo. Questa bevanda aiuta a costruire la tua immunità, agisce come un elemento antibatterico. “Segui questi passi:
- Aggiungi da 10 a 12 foglie di basilico a una tazza e mezza di acqua.
- Bollisci per 10 minuti.
- Strai e aggiungi il succo di un limone alla soluzione. Opzionalmente, aggiungere un cucchiaino di miele per addolcirlo o 2 grammi di pepe nero per speziarlo.
- Bere questo tre volte al giorno per due o tre giorni.
Tulsi ha proprietà antivirali e antinfiammatorie.
3. Cannella Secondo il dottor Ashutosh Gautam, responsabile delle operazioni cliniche e del coordinamento di Baidyanath, la cannella può essere usata per trattare la tonsillite. “Essendo ricca di proprietà antimicrobiche, la cannella reprime la crescita di batteri e altri microrganismi nelle tonsille e aiuta a ridurre il gonfiore, il dolore e l’infiammazione.”Ecco come usarla:
- Aggiungi un cucchiaino di cannella in polvere a un bicchiere di acqua calda.
- Mescola con due cucchiaini di miele.
- Sorseggia lentamente mentre è ancora caldo.
- Bevi questo due o tre volte al giorno per una settimana.
(Leggi anche: Guarigione naturale: 7 rimedi casalinghi per la gola secca)
La cannella può essere usata per trattare la tonsillite
4. Curcuma La curcuma, grazie alle sue forti qualità antinfiammatorie e antisettiche, può anche combattere l’infezione della tonsillite e alleviare i sintomi dell’irritazione. Secondo l’autore Deepak Chopra di The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies, “l’Ayurveda raccomanda di usare 1 tazza di acqua calda (non così calda che potrebbe bruciare la gola) con 1/2 cucchiaino di curcuma e 1/2 cucchiaino di sale mescolati. Fare dei gargarismi con questa miscela mattina e sera”. È particolarmente utile prima di andare a letto. In alternativa, puoi aggiungere un cucchiaino di curcuma in polvere e un pizzico di pepe nero macinato a un bicchiere di latte caldo. Bevilo di notte per due o tre giorni per accelerare il processo di guarigione.
La curcuma ha qualità antinfiammatorie e antisettiche.
5. Fieno greco
La Health Education Library for People suggerisce che il fieno greco, noto anche come methi, ha proprietà antibatteriche che lo rendono un ottimo rimedio per la tonsillite in quanto può combattere i batteri responsabili della tonsillite. Inoltre, le proprietà antinfiammatorie presenti nel fieno greco vi daranno un sollievo immediato dal dolore e dall’infiammazione.Ecco come usarlo:
- Aggiungete due cucchiai di semi di fieno greco a due o tre tazze di acqua.
- Lasciate cuocere a fuoco lento per 30 minuti.
- Straete e lasciate raffreddare.
- Fare i gargarismi con quest’acqua per almeno 30 secondi, e poi sputarla.
- Ripetere due volte al giorno fino a quando si ottiene conforto.
Il fieno greco ha proprietà antibatteriche che è un ottimo rimedio per la tonsillite.
Sintomi della tonsillite
Segni e sintomi comuni della tonsillite includono:tonsille gonfie dolorose
gola dolorante, difficoltà a deglutire normalmente, linfonodi teneri ai lati della gola e del collo, rossore intorno alle tonsille e alla gola, febbre o brividi, rivestimento bianco o giallo sulle tonsille, vesciche dolorose o ulcere sulla gola, cambiamenti nella capacità di parlare, perdita della voce, mal di testa, dolore alle orecchie e al collo e alito cattivo.
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