Ist es möglich, einen Pickel über Nacht loszuwerden?

Wenn Sie am Tag vor einem großen Ereignis schon einmal riesige Beulen auf der Stirn entdeckt haben, haben Sie sich wahrscheinlich gefragt, wie man Pickel über Nacht loswird. Oder du hast deine Maskne (Akne-Maske) im Badezimmerspiegel angestarrt, dein Gesicht von einer Seite zur anderen bewegt und dich gefragt, ob du deinen Pickeln einen Namen geben oder sie wegdrücken sollst. Wahrscheinlich hast du auch schon über selbst gemachte Hausmittel nachgedacht, über die du gelesen hast, und über Videos, die du dir angesehen hast, um Pickel zu entfernen. Egal, wohin Ihre Gedanken wandern, während Sie auf Ihre Pickel starren, die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass Sie darüber nachgedacht haben, wie Sie sie so schnell wie möglich loswerden können.

„Tatsache ist, dass es nicht wirklich schnell besser wird“, sagt Dr. Robert Brodell, Professor und Vorsitzender der Abteilung für Dermatologie am University of Mississippi Medical Center, erklärt SELF.

Nur weil Sie einen Pickel nicht über Nacht loswerden können, heißt das nicht, dass Sie Ihre Ausbrüche nicht freundlich behandeln können. Müssen Sie Ihren Pickeln einen Namen geben? Nein, aber Sie sollten sie auch nicht aufstechen und quetschen, bis sie bluten. Um einen Mittelweg zwischen diesen beiden Optionen zu finden, haben wir einen Experten gefragt, wie man Pickel über Nacht loswird, was sie verursacht und wie sie entstehen.

Was verursacht Pickel?

Es gibt viele Gründe, warum wir Pickel bekommen, und Sie werden froh sein zu erfahren, dass keiner davon mit schmutziger Haut zu tun hat. Faktoren wie Stress und andere hormonelle Veränderungen könnten die Ursache sein. Vor allem Androgene – Hormone, die die Fortpflanzung fördern – nehmen in der Pubertät zu und verursachen Hautausbrüche. Es gibt auch Hormonveränderungen, die während des Menstruationszyklus auftreten und zu Ausbrüchen führen können, erklärt die Mayo Clinic.

Außerdem können bestimmte Medikamente Akneausbrüche verursachen. Entgegen der landläufigen Meinung verursachen fettiges Essen und Schokolade keine Akne, sagt die Mayo Clinic. Faktoren wie Stress lösen lediglich eine intensivere Akne aus, wenn man sie bereits hat; Stress allein führt nicht zum Auftreten von Pickeln, erklärt die Mayo Clinic. Der Ort, an dem die Ausbrüche auftreten, kann Ihnen einen Hinweis auf die Ursache geben. Wangenakne kann zum Beispiel durch Ölablagerungen entstehen, die sich über längere Zeit angesammelt haben (vielleicht von Ihrem Kopfkissen oder Ihrem Telefon), während Kinnakne wahrscheinlich hormonell bedingt ist.

Wie entstehen Pickel?

Bevor wir diese Frage beantworten können, müssen wir über die Definition von Akne sprechen. Laut der Mayo Clinic ist Akne eine Hauterkrankung, die entsteht, wenn überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen die Poren verstopfen. Es kann auch andere Faktoren geben, wie z. B. Bakterien, die die Haut entzünden.

Das kann zu verschiedenen Arten von Klumpen und Beulen führen. Laut der American Academy of Dermatology lassen sich Hautunreinheiten in verschiedene Kategorien einteilen: Pickel, das sind kleine Beulen mit Eiter an der Spitze (auch Pusteln genannt) oder ohne Eiter (auch Papeln genannt); Mitesser, das sind verstopfte Poren, die weiß oder fleischig aussehen; Mitesser, verstopfte Poren, die mit Schmutz gefüllt sind (nicht zu verwechseln mit Schmutz); und Zysten und Knötchen, das sind diese großen schmerzhaften Klumpen unter der Haut.

Wenn du also von Pickeln sprichst, die wir im Gesicht entdecken, meinst du vielleicht eine ganze Landschaft von Beulen und Klumpen, die aufgetaucht sind, um deinen Tag zu ruinieren.

Welche Behandlungen kannst du anwenden, um Pickel über Nacht loszuwerden?

Es tut uns leid, aber wie wir bereits erwähnt haben, kannst du Pickel nicht in ein paar Stunden loswerden. Aber wenn du mitten in einem Ausbruch steckst und nach Möglichkeiten suchst, ihn zu behandeln, gibt es ein paar Möglichkeiten.

1. Nein, Sie sollten Ihre Pickel nicht aufstechen.

Rollen Sie nicht mit den Augen. „Bei den meisten Menschen ist die Akne entweder nur eine rote Beule oder eine Pustel. Wenn man darauf drückt, kann etwas herauskommen und etwas tiefer hineingehen“, sagt Dr. Brodell und weist darauf hin, dass man eine bakterielle Infektion verschlimmern kann. Anstatt den Pickel abzudrücken, solltest du die Beule einfach abklingen lassen – vor allem, wenn es sich nur um einen oder zwei kleine Pickel handelt. Wir wissen, dass deine Freunde es dir schon gesagt haben, aber es ist die Wahrheit: Dein Pickel ist nicht annähernd so auffällig, wie du denkst.

2. Nimm ein Mittel gegen Pickel, das Benzoylperoxid enthält.

Benzoylperoxid ist ein beliebtes Mittel gegen Akne, weil es, wie SELF bereits berichtet hat, die Bakterien abtötet, die Akne verursachen, und deine Poren vergrößert. Allerdings ist es nicht besonders sanft zur Haut, daher sollten Sie beim Auftragen ein wenig vorsichtig sein. Versuchen Sie es mit Glo Skin Beauty Clear Skin Spot Treatment ($26, Dermstore).

3. Versuchen Sie andere Benzoylperoxid-Produkte.

Wie bereits erwähnt, tötet Benzoylperoxid Bakterien ab und wirkt als Peeling. Es ist auch in vielen freiverkäuflichen Reinigungsmitteln enthalten. Sie können La-Roche Posay Effaclar Duo Acne Treatment With Benzoyl Peroxide ($30, Dermstore) oder Kate Somerville Anti Bac Acne Clearing Lotion ($42, Sephora) ausprobieren.

4. Versuchen Sie es mit Reinigungsmitteln und Pickelpflastern mit Salicylsäure.

Salicylsäure ist vielleicht einer der bekanntesten Inhaltsstoffe in rezeptfreien Aknebehandlungen. SELF hat bereits berichtet, dass Salicylsäure Ölablagerungen auflöst und entzündungshemmende Eigenschaften hat, die helfen, zystische Akne zu beruhigen. Wenn Sie zu Reinigungsmitteln und Fleckenbehandlungen mit diesem Inhaltsstoff greifen, sollten Sie bedenken, dass er (wie viele andere Inhaltsstoffe zur Aknebekämpfung) aggressiv sein kann. Probieren Sie Neutrogena Oil-Free Acne Wash ($8, Amazon) oder Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant ($30, Amazon). Sie können auch zu einem Pickelpflaster greifen, das Salicylsäure enthält, wie Peace Out Acne Healing Dots ($19, Sephora).

5. Suchen Sie nach Azelainsäure-Cremes und -Gelen.

Dermatologen sind sich nicht genau sicher, warum Azelainsäure Akne beseitigt, aber das Hefe-Nebenprodukt scheint laut Mayo Clinic bei vielen Menschen zu wirken. Laut Mayo Clinic ist ein Produkt mit 20 % Azelainsäure bei zweimaliger täglicher Anwendung sogar genauso gut wie viele herkömmliche Aknebehandlungen. Und wenn Sie schwanger sind (oder empfindliche Haut haben), ist es möglicherweise auch eine bessere Option als viele dieser Behandlungen. Sie können rezeptfreie Produkte wie The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% ($8, Sephora) oder Paula’s Choice 10% Azelaic Acid Booster ($36, Amazon) ausprobieren oder mit Ihrem Dermatologen über eine Verschreibung für eine höhere Konzentration sprechen. Aber das ist keine Lösung über Nacht. Wenn Sie mit Azelainsäure arbeiten, sollten Sie sich ein paar Monate Zeit nehmen, bevor Sie Ergebnisse erwarten, wie SELF bereits berichtete.

6. Greifen Sie zu Retinoiden oder Retinoid-ähnlichen Produkten.

“ bewirken, dass sich die Hautzellen schneller umwandeln, verringern die Ölproduktion und helfen der Haut, sich abzuschälen“, sagte Rita Linkner, M.D., eine zertifizierte Dermatologin, gegenüber SELF. Das sind alles Dinge, die dabei helfen können, einen hartnäckigen Pickel zu vertreiben. Es gibt viele Möglichkeiten, Retinoide in Ihre Hautpflegeroutine einzubauen, wie z. B. Adapalen, das Sie rezeptfrei als Differin ($13, Amazon) erhalten können. Oder Sie können eine verschreibungspflichtige Form, wie Tretinoin. Diese können zwar langfristig wirksame Aknebehandlungen sein (Retinoide wirken nicht sofort), aber sie können ziemlich hart sein und trockene Haut, Rötungen und Sonnenempfindlichkeit verursachen, erklärt die Mayo Clinic. Es ist auch erwähnenswert, dass Retinoide nicht unbedingt die beste Wahl sind, wenn Sie von heute auf morgen reine Haut haben wollen. Wenn Sie mit der Anwendung eines Retinoids oder eines retinoidähnlichen Produkts beginnen, kommt es zu einer so genannten Retinisierungsphase, in der Ihre Haut noch stärker gereizt werden kann, während Ihr Körper eine Toleranz entwickelt. Glücklicherweise vergeht diese Phase, und wie SELF bereits berichtet hat, kann man sie in den Griff bekommen. Aber man sollte es auf jeden Fall im Hinterkopf behalten.

7. Fragen Sie Ihren Arzt nach Drainage und Extraktion.

In manchen Fällen, so Dr. Brodell, kann Ihr Hautarzt eine Drainage und Extraktion Ihrer Pickel in Erwägung ziehen. Dazu sticht Ihr Arzt mit einem Werkzeug in die Haut ein und entfernt die Pickel vorsichtig. Diese Technik verbessert zwar die Ausbrüche, kann aber laut Mayo Clinic zu Narbenbildung führen (und ist bei einem vereinzelten Pickel möglicherweise nicht sinnvoll). Denken Sie daran: Sie können das nicht selbst tun.

8. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Steroidspritze.

Dr. Brodell sagt, dass „Dermatologen manchmal ein verdünntes Steroid in die Knötchen spritzen, in Verbindung mit einigen systemischen Antibiotika und vielleicht einigen topischen Behandlungen.“ Die gute Nachricht ist, dass Sie ziemlich schnell Ergebnisse sehen, sagt die Mayo Clinic, aber es besteht das Risiko der Hautverdünnung und Verfärbung.

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Generell sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, wenn rezeptfreie Behandlungen nicht funktionieren oder wenn Ihre Akne sich verschlimmert, sagt die Mayo Clinic. Aber wenn Sie versuchen, Ihren Pickel vor einem großen Ereignis loszuwerden, oder wenn Sie in der Klemme stecken, schlägt Dr. Brodell vor, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, anstatt zu versuchen, Ihren inneren Pickelknacker zu kanalisieren. Er ist sich zwar darüber im Klaren, dass die meisten Ärzte Ihre Pickel nicht über Nacht verschwinden lassen können, aber je nach Situation sind auch Extraktionen und Steroidspritzen möglich. Letztendlich rät er Ihnen aber, zu ölfreiem Make-up auf Wasserbasis zu greifen. Auch wenn das Auftragen von Make-up auf einen Pickel langfristig nicht hilfreich (oder ratsam) ist, kann es einen Pickel abdecken, wenn das Ihr Ziel ist, so dass Sie sich darauf konzentrieren können, Ihren Tag zu genießen.

Verwandt:

• 17 Aknebehandlungen, die laut Dermatologen wirklich funktionieren

• 8 Ursachen für Akne bei Erwachsenen – und wie man sie tatsächlich behandelt

• 7 rezeptfreie Retinol-Seren und -Cremes, die Dermatologen sehr empfehlen