Ist es jemals eine gute Idee, Freunde mit Zusatzleistungen zu sein? Wir haben einen Sexualtherapeuten gefragt

So führt eins zum anderen, und du und ein Freund (sprich: eine Person, der du nahe stehst, die du aber insgeheim schon immer sehr attraktiv fandest) fangt an, euch zwanglos zu treffen. Etiketten gehören zwar der Vergangenheit an, aber bedeutet das, dass man – wie soll ich sagen – Freunde mit Vorteilen ist?

Schlagen Sie Freunde mit Vorteilen in einem Thesaurus nach, und das erste Synonym könnte „chaotisch“ sein. So chaotisch wie Mila Kunis und Justin Timberlake in ihrer kultigen Liebeskomödie von 2011. Deshalb habe ich mich gefragt, ob eine WFB jemals eine gute Idee sein kann?

Ich habe Holly Richmond, PhD, eine zertifizierte Sexualtherapeutin in New York City, gefragt. Es stellte sich heraus, dass Mila und Justin vielleicht auf einer Spur waren. FWB kann tatsächlich gesund sein, sagt sie – wenn man vorsichtig damit umgeht.

Tatsächlich funktionieren FWB-Beziehungen für manche Menschen sogar besser als traditionelle monogame Beziehungen, erklärt Richmond. Wenn Sie sich zum Beispiel an einem Punkt in Ihrem Leben befinden, an dem Sie keine Zeit haben, sich ernsthaft zu verabreden (z. B. wenn Sie bei der Arbeit Überstunden machen, um befördert zu werden), könnte es klug sein, eine lockere Beziehung mit klar definierten Richtlinien – Betonung auf Richtlinien – einzugehen.

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Wie bei allen Beziehungen ist Kommunikation der Schlüssel, um in einer FWB-Situation gesund zu bleiben. Wenn Sie sich also nicht wohl dabei fühlen, mit Ihrer FWB übermäßig kommunikativ zu sein (ja, das bedeutet, dass Sie Ihre Gefühle mitteilen), dann sollten Sie die Dinge vielleicht noch einmal überdenken. „Ich habe viele Kunden, bei denen eine Freundschaft mit Vorteilen wunderbar funktioniert hat“, sagt Richmond, „aber nur, weil sie gut kommuniziert haben und beide Ziele auf derselben Seite standen.“

Zuerst müssen beide verstehen, was der andere sich von der Beziehung erhofft (oder nicht erhofft). Es mag offensichtlich erscheinen, aber wenn eine Person nur deshalb dabei ist, weil sie glaubt, dass aus dem Arrangement irgendwann etwas Ernsteres wird, während die andere absolut nicht die Absicht hat, dass das passiert, dann ist das ein Problem.

Richmond rät auch, Fragen zu stellen: Treffen wir uns mit anderen Menschen? Müssen wir es uns gegenseitig sagen, wenn wir mit jemand anderem ausgehen? Was ist, wenn wir mit einer anderen Person schlafen? Wie oft sollten wir miteinander reden – jeden Tag oder seltener? Erzählen wir unseren Freunden, dass wir eine Beziehung haben?

Nur wenige FWB-Beziehungen sehen gleich aus. Manche sind rein körperlich, andere sind eher emotional. Deshalb ist es wichtig, dass Sie Richtlinien festlegen, die speziell auf Ihre Situation zugeschnitten sind – und dann offen und konsequent kommunizieren, vor allem, wenn sich Ihre Gefühle zu ändern beginnen, sagt Richmond.

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Im Gegensatz zu den meisten traditionellen Beziehungen können Sie tatsächlich besprechen, ob und wann Ihre FWB-Beziehung beendet werden muss, bevor sie überhaupt beginnt. Es mag seltsam erscheinen, aber Richmond sagt, dass eine solche Absprache dazu beiträgt, dass Sie sich einig sind, wenn es an der Zeit ist, sich zu trennen. Das kann der Fall sein, wenn eine Person beginnt, sich ernsthaft mit einer anderen zu treffen. Oder wenn einer von Ihnen das Gefühl hat, dass Sie Gefühle für den anderen entwickeln.

In jedem Fall ist ein verräterisches Zeichen, dass es Zeit ist, die Beziehung zu beenden, dass sie nicht mehr Ihren Bedürfnissen entspricht. Sie wünschen sich einen Partner, der Sie emotional mehr unterstützt? Oder einen, mit dem Sie in der Öffentlichkeit angeben können und der, ach ja, keinen anderen hat? Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantworten, ist es an der Zeit, sich zusammenzusetzen. „Ja ist eine gute Antwort“, sagt Richmond, „aber das muss zu einem Gespräch mit der anderen Person führen, die in die Situation verwickelt ist.“

Verstehen Sie uns nicht falsch, zu diesem Schluss zu kommen und dann das Gespräch zu führen, erfordert eine gewisse emotionale Reife. Aber auch das ist etwas, worüber man ernsthaft nachdenken sollte, bevor man sich auf eine FWB-Beziehung einlässt: Wären Sie in der Lage, die Beziehung zu beenden, wenn es nötig ist?

Eine FWB-Beziehung ist nicht immer eine schlechte Idee. Aber wie die meisten Menschen aus Erfahrung wissen (und aus vielen Liebesfilmen), sind sie nicht einfach. Selbst wenn man mit festen Richtlinien an die Sache herangeht, können die Grenzen verwischt werden. Es ist ganz natürlich, dass man Gefühle für die Menschen entwickelt, mit denen man intim ist. Wenn das passiert und du dir wünschst, dein „Freund“ wäre mehr als nur ein Freund, dann bist du es dir selbst schuldig, diese Gefühle anzusprechen.

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