Sült cukkini chips

322 megosztás
  • Share124
  • Tweet
  • Pin80
  • Yummly118
sült cukkini chips fotókollázs

A sült cukkini chips egy csodálatos módja a friss cukkini élvezetének. A sült cukkini finom előétel vagy akár köret is lehet.

Sült cukkini chips egy tányéron

A sült cukkini chips csodálatos módja a friss cukkini élvezetének. Ez a sült cukkini recept finom előételt vagy akár köretet is készíthetünk belőle.

A cukkini nagyon termékeny növény. Ha a kertedben termesztesz belőle, lehet, hogy több cukkinit kapsz, mint amennyit kezelni tudsz. Júliusban és augusztusban egy halom receptre lehet szüksége, hogy felhasználja a cukkinit. Két javaslat a cukkinis kenyér vagy a cukkinitorta.

egy tányér sült cukkini

Az egyik kedvenc sült cukkini receptem a sült cukkini chips. Ezt a sült cukkini receptet nemcsak nyáron, hanem bármikor elkészítheted, amikor kedved van cukkinit enni.

Tartalomjegyzék

Sült cukkini hozzávalók

Ez a sült cukkini chips könnyű és ropogós. Cukkini, sós kekszmorzsa és tojás felhasználásával sült cukkinitésztából készülnek.

Hogyan készítsünk sült cukkinit a semmiből

Ez a sült cukkini recept nagyon könnyen elkészíthető. Egyszerűen csak meg kell mosni a cukkinit, és körülbelül 1/4 hüvelyk vastagságúra kell szeletelni. (A meglehetősen vékony szeletelés azt jelenti, hogy a közepük megpuhul a rövid idő alatt, amíg az olajban sütjük.) Ezután egy egyszerű tojásos mosást készítünk, bevonjuk a cukkiniket kekszmorzsával, és megsütjük őket.

Hogyan kell cukkinit sütni

Miután bevonjuk, a cukkinikarikákat 350 fokos növényi olajban 1-2 percig sütjük, vagy amíg aranybarnára sülnek. A cukkiniszeleteket helyezzük el egymástól távol a serpenyőben, és ne mozgatjuk őket túl sokat sütés közben.

Hogyan akadályozzuk meg, hogy a sült cukkini szétázzon?

A kulcs ahhoz, hogy a sült cukkini ne legyen nyúlós, a magas hőfok és az egy rétegben, nagyon gyorsan történő serpenyőben sütés. A cél egy szép barna, karamellizált felület és egy éppen átsült belseje.

Sütés előtt a lehető legtöbb folyadékot távolítsuk el a felszeletelt cukkiniből. Ehhez sózzuk meg a szeleteket, és hagyjuk állni néhány percig. A só kiszívja a cukkiniből a vizet. Ezután papírtörlővel törölje szárazra.

A főtt cukkinis ételeket azonnal tálalja, mivel a főtt cukkini az áztatás során megpuhul.

Mi illik a rántott cukkinihez?

Ha előételről van szó, a rántott cukkinit nehéz felülmúlni. Tálaljuk egy kis ranch dresszinggel vagy marinara mártással mártogatáshoz. Íme néhány további ötlet a sült cukkini mellé.

  • Friss mozzarellával és szeletelt paradicsommal tálaljuk.
  • A sült cukkini remekül illik kecskesajttal és fenyőmaggal.
  • A cukkini-köretek tökéletesek halak, fésűkagylók vagy tengeri saláta mellé. Gondoljunk a füstölt vagy sült lazacra, sült harcsára vagy sült laposhalra.
  • Szintén jól illik a grillezett steakhegyekhez.

Hogyan lehet a panírozást a zöldségekhez ragasztani?

Ha bármit panírozunk, ne feledjük ezt a szabályt:

A nedves ragad a szárazhoz, és a száraz ragad a nedveshez.
(A száraz és a száraz és a nedves és a nedves nem működik.)

Hogy a panírozás a cukkinihez vagy más zöldséghez ragadjon, először tapogassuk meg a zöldségeket, amíg nagyon szárazak nem lesznek. Ezután szórja meg őket egy kis fűszerezett lisztben (rizsliszt vagy kukoricakeményítő ropogósabb végterméket eredményez). Ezután szórja a zöldségeket a nedves tésztába, pl. tojásos tésztába. Befejezésül mártogasd bármilyen morzsába, amit használsz. Ne kenjen rá túl sok tésztát, különben sütés közben csak leesik. Törekedjünk arra, hogy szép, egyenletesen vékonyan bevonjuk a finom tésztát.

Sült cukkini variációk

Ez a sült cukkini köret egyáltalán nem vesz igénybe időt az elkészítéséhez. És, kitalálhatsz saját sült cukkini recepteket is, mint például:

  • A kekszmorzsát kenyérmorzsára cserélve.
  • A panko kenyérmorzsát használva az extra ropogósra.
  • A fűszerezett, konyhai robotgépben összemorzsolt krutont használva.
  • Egy-két evőkanál parmezán sajt hozzáadása.
  • Egy kis fokhagymapor és cayenne-i bors hozzáadása.
  • Cukkini helyett sárga tök vagy padlizsán használata.

Keresi a friss cukkini más elkészítési módjait? Nézze meg ezeket a recepteket:

  • Egyszerű cukkinis kenyér
  • Cukkinis sütemény receptje
  • Kerti zöldséges pizza

További sült étel receptek

  • Rántott sajt előétel
  • Rántott sajtos túró recept sör nélkül
  • Sörben sült garnélarák
  • Tempura sült garnélarák
  • Hazai rántott csirke
  • Rántott csirke nugget recept
  • Rántott steak szendvics
  • Csirke rántott burgonya szeletek
  • Rántott töltött jalapeno paprika
  • Rántott káposzta kolbásszal

Nézzen meg még több zöldséges köret és előétel receptet.

Sült cukkini chips a tányéron

Sült cukkini recept

Ez a sült cukkini recept szuper egyszerű és tökéletes a nyárra.
4.92 12 szavazatból

Print Pin Add to Collection Go to Collections

Course: Címke: Sült cukkini

Adagok: Sült cukkini

Sült cukkini

Adagszám: 1 db: 328kcal
Szerző: M: Hozzávalók

  • 2 közepes méretű cukkini
  • 2 1/2 csésze sós kekszmorzsa
  • Sós kekszmorzsa

  • 2 tojás
  • növényi olaj a sütéshez

Instrukciók

  • Mossuk meg a cukkinit, és szeleteljük 1/4 hüvelykes karikákra.
  • Két tojást verjünk fel egy sekély tálban.
  • Tegyük a cukkiniszeleteket a tojásos vízbe, majd kenjük be kekszmorzsával.
  • Sütjük a kekszmorzsával bevont cukkiniszeleteket 350 fokos növényi olajban 1-2 percig, vagy amíg a cukkiniszeletek aranybarnák és ropogósak lesznek. Szűrőkanállal szedje ki a sült cukkinit.
  • Tálalás előtt szűrje le a cukkiniszeleteket egy rácson. Szénhidrátok: 328 kcal | Szénhidrátok: 328kcal | Fehérje: 12g | Zsír: 22g | Telített zsír: 11g | Koleszterin: 301mg | Nátrium: 340mg | Kálium: 18g | Nátrium: 340mg | Kálium: 18g | Fehérje: 12g | Zsír: 22g | Telített zsír: 11g 312mg | Rost: 1g | Cukor: 3g | A-vitamin: 570IU | C-vitamin: 11.7mg | Kalcium: 94mg | Vas: 2.8mg
    Kipróbáltad ezt a receptet?Említsd meg @CopyKatRecipes vagy jelöld meg #CopyKatRecipes!
322 megosztás
  • Share124
  • Tweet
  • Pin80
  • Yummly118

Leave a Reply