Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a zúzódásoktól

A zúzódások a vér felgyülemlése miatt keletkeznek a bőr alatt, és lehetnek olyan traumák miatt, mint egy esés, egy bútorba ütközés vagy akár egy csók után. Ezek a nyomok eleinte lilás színűek, majd a gyógyulás során sárgásabbá vagy zöldessé, köröm esetén barnává válnak.

A zúzódások általában fokozatosan, kezelés nélkül tűnnek el, de fájdalmasak és csúnyák lehetnek, ezért a terület gyengéd masszírozása gyulladáscsökkentő kenőccsel, például arnikával, jó megoldás a zúzódások gyorsabb eltüntetésére.

Az ilyen típusú lila foltok eltüntetésének azonban más egyszerű módjai is vannak, amelyek a következők:

Jeget a zúzódásra

Ez egy nagyon egyszerű és gyors módja a zúzódások eltüntetésének, és abból áll, hogy a zúzódás megjelenése után azonnal jégkockát kell a zúzódásra helyezni. A jég segít csökkenteni a régió vérellátását, így a zúzódás csökken.

A jégkockát körkörös mozdulatokkal kell alkalmazni. Ha a hideg fájdalmat okoz, tekerje a jeget egy finom, tiszta ruhába, például textilpelenkába vagy mosogatórongyba. A jeget 3-5 percig kell a területre helyeznie, majd várnia kell egy órát, mielőtt megismételné az eljárást.

Meleg borogatás használata

A 24 óránál régebben megjelent zúzódások eltávolításához helyezzen meleg vizes borogatást a területre, így fokozhatja a helyi vérkeringést, és segíthet eltávolítani a kialakult vérrögöket. Ehhez áztasson be egy ruhát meleg vízbe, majd helyezze a területre, és hagyja hatni körülbelül 20 percig. Egy óra elteltével az eljárást meg lehet ismételni.

Léteznek olyan pakolások és borogatások, amelyeket 1-2 percre mikrohullámú sütőbe lehet tenni, és amelyeket közvetlenül a bőrre lehet helyezni, és amelyek könnyen megtalálhatók a gyógyszertárakban és a szupermarketekben.

Kenőcsök alkalmazása zúzódásokra

Az árnika kenőcs mellett a nátrium-heparin alapú kenőcsök, például a Thrombophob vagy a Traumeel nagyszerű lehetőségek a vér eltávolítására a bőr alól, akár a karok, a lábak vagy a test más részein, a tünetek gyors leküzdésével. Egy másik gyakran használt kenőcs a lila foltok eltávolítására a bőrről a Hirudoid, amely könnyen megtalálható a gyógyszertárakban.

A házi készítésű kenőcsök is használhatók, mint például a természetes aloe vera és az arnica gél, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek és elősegítik a gyógyulást, ezáltal megszüntetik a lila véraláfutást.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Az alábbiak bármelyikének jelentkezésekor ajánlott orvosi segítséget kérni:

• A zúzódások könnyen megjelennek a bőrén, például egy kanapéra vagy egy asztal sarkára ütközve;
• Már több zúzódás is megjelenik a testén, amelyek nem fájnak;
• Ha a zúzódások láthatóak, de nem emlékszik, hogyan jelentek meg;
• Ahol a zúzódások egyik napról a másikra megjelennek és eltűnnek.

Ha a zúzódás erős fájdalmat okoz, vagy ha más jele is van annak, hogy a vérkeringés megváltozott a régióban, például az érintett végtag duzzanata vagy erős bőrpír, szintén kórházba kell mennie, hogy kizárják az egyéb súlyosabb problémákat, például a trombózist.

A zúzódások fő okai

A zúzódások fő okai az érintett területet ért traumák, amelyek előfordulhatnak például sportolás közben, esés, nehéz tárgyakkal kapcsolatos baleset vagy autóbaleset következtében.

Mindenesetre véraláfutás keletkezhet bármilyen okból, például injekció beadása után, amikor vérvételre kerül sor vizsgálathoz, szívókupak használata után, amikor alternatív terápiákat alkalmaz, nagyon gyakori az esztétikai eljárások, például a zsírleszívás és a kriolipolízis után.

Ezek a véraláfutások általában nem súlyosak és maguktól eltűnnek, de jég és meleg borogatás alkalmazásával gyorsabban eltűnhetnek.

A véraláfutás emellett véralvadási zavar következtében is kialakulhat, ezért annak mértékétől és súlyosságától függően orvoshoz kell fordulni, mert súlyos vérzésre utalhat.

Elképzelhető, hogy a véraláfutás súlyos vérzést jelez.