Hogyan gyógyítható a torokfájás: természetes lehetőségek és gyógymódok

A torokfájás olyan tüneteket okozhat, mint a torokégés, fájdalom és nyelési nehézség, és általában hosszan tartó hidegnek való kitettség vagy olyan betegségek által okozott fertőzés, mint az influenza vagy a mandulagyulladás.

A torokfájás bizonyos esetekben házi gyógymódokkal, például meleg vízzel és sóval való gargalizálással kezelhető, azonban ha a gyulladás és a fájdalom nem múlik, és a torokban genny jelenléte figyelhető meg, fontos orvoshoz fordulni és megkezdeni a kezelést, ami történhet a tünetek enyhítésére szolgáló szerekkel, például ibuprofennel, vagy antibiotikumokkal, például penicillinnel.

Torokfájás természetes gyógymódjai

A torokfájás esetén hasznosak lehetnek a következő házi gyógymódok:

Meleg víz és só gargalizálás

A sós vizes oldat antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek eltávolítani a mikroorganizmusokat a torokból, csökkentve a tüneteket. Az oldat elkészítéséhez adjon egy evőkanál sót egy pohár meleg vízhez, és jól keverje össze, amíg fel nem oldódik. Ezután legalább 3-szor gargalizáljon a keverékkel, és minden alkalommal dobja el a vizet. Lásd más torokfájás elleni gargalizálási recepteket.

Mézes-gyömbéres citromos tea

Egy másik nagyszerű házi gyógymód a torokfájásra a mézes-gyömbéres- citromos tea, amelyet naponta kétszer kell fogyasztani. Ez a gyógymód antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, emellett gazdag C-vitaminban, amely erősíti a szervezet természetes védekezőképességét.

A tea elkészítéséhez egyszerűen adjunk 1 csésze forró vízhez 1 szelet citromot és 1 cm gyömbért, majd várjunk 15 percet, mielőtt leszűrjük. Végül, ha szükséges, édesítsük mézzel.

Mályva-, zsálya- vagy althaea-teát fogyasszunk

Ezek a növények gyulladáscsökkentő hatásúak és kenik a torkot, enyhítve a tüneteket. A tea elkészítéséhez egyszerűen adjon 1 evőkanálnyit a kiválasztott gyógynövényből 1 csésze forró vízhez, hagyja állni 15 percig, majd szűrje le. Nézzen meg más teákat, amelyek segíthetnek enyhíteni a torokfájást.

Eper vitamin mézzel

Az eperben C-vitamin van, amely segít erősíteni a szervezet védekezőképességét, a méz pedig kenhetővé teszi a torkot, segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást. Ennek a vitaminnak az elkészítéséhez turmixgépben össze kell verni 1 pohár tejet és 6 epret, majd hozzá kell adni 1 kanál mézet.

Azzal kapcsolatban, hogy mit együnk torokfájás esetén, előnyben kell részesíteni a folyékony és pépes ételeket, például leveseket, húsleveseket vagy gyümölcspürét, kerülni kell a nagyon hideg vagy nagyon meleg ételek fogyasztását, ami csökkenti a nyelési fájdalmat és kellemetlenséget.

A torokfájás gyógyításának további házi módjai itt, Tatiana Zanin dietetikus videójában:

Torokfájás gyógyszeres gyógymódjai

A torokfájás gyógyszeres gyógymódjai is nagyon fontosak, különösen akkor, ha a fájdalom nagyon erős, 3 napnál tovább tart, vagy lázzal jár. Ezekben a helyzetekben háziorvoshoz kell fordulni, hogy felmérje a kezelés megkezdésének szükségességét valamilyen gyógyszertári gyógyszerrel, amelyek lehetnek:

• Gyulladáscsökkentők, mint az ibuprofen vagy a naproxen: csökkentik a gyulladást, enyhítik a fájdalmat és megkönnyítik a nyelést;
• Fájdalomcsillapítók, mint a paracetamol vagy a dipiron: csillapítják a fájdalomérzetet, és leggyakrabban akkor alkalmazzák, ha nincs látható gyulladás;
• Antibiotikumok, például amoxicillin és klavulánsav: akkor alkalmazzák, ha genny és baktériumok által okozott fertőzés van.

Ezeket a gyógymódokat mindig csak orvosi javallatra szabad alkalmazni, és nem szabad természetes lehetőségekkel helyettesíteni, mivel ezek a természetes lehetőségek mindig az orvosi kezelés kiegészítése kell, hogy legyenek. Nézze meg, milyen jogorvoslatok használhatók torokfájás esetén.

A torokfájás tünetei

A torokfájás tünetei közé tartoznak:

• Fájdalom a torokban;
• száraz, irritáló köhögés;
• Torkfájás nyeléskor vagy beszéd közben;
• Tork nagyon vörös és duzzadt;
• alacsony láz;
• magas láz, gyakoribb, ha bakteriális fertőzés van;
• rossz légzés és nyaki duzzanat.

A torokfájást okozhatja megfázás, influenza, mandulagyulladás, gége- vagy torokgyulladás. A torokfájás egyéb lehetséges okai lehetnek a mérgező anyagok belégzéséből eredő torokirritáció, az alkoholtartalmú italok túlzott fogyasztása vagy a torokba jutó ételek visszaáramlása. A torokfájás további okai és teendői.