Hogyan grillezzük a ribeye steaket
Ha valaha is kíváncsi voltál, hogyan grillezzük a ribeye steaket, hogy olyan szaftos és ízletes legyen – nos, tessék! A steak grillezése könnyebb, mint gondolnád, mindössze négy hozzávaló & néhány egyszerű lépéssel máris útra kelhetsz.
A steak alacsony szénhidráttartalmú, paleo, cukormentes és keto-barát is! A családodban mindenki élvezni fogja ezeket a finom steakeket.
Ugorj tovább!
- Miért fogod szeretni a grillezett ribeye steaket
- Mit tálalhatsz a ribeye steakhez
- A hozzávalók és eszközök
- Hogyan grillezzük a ribeye steaket
- Szakértői tippek
- Gyakori kérdések
- 📖 Recept
- Hasonló receptek
- Hogyan oszd meg ezt a receptet
Miért fogod szeretni a grillezett ribeye steaket
Néhány hozzávaló
Mindössze 4 hozzávaló ebben a receptben! Olívaolaj, só, bors és a steak. Természetesen adhatsz hozzá fűszernövényeket, fokhagymát, vagy akár pácot is használhatsz, amikor elkészíted a steakeket. Ez a recept azonban csak az alapokról szól, és arról, hogy megmutassuk, hogy a legcsodálatosabb steakeket csak sóval és borssal is elkészítheted!
Az ízletes steak elkészítéséhez 2 kulcsfontosságú lépés szükséges. Fűszerezze be a steaket, és grillezés előtt 12-24 órával tegye hűtőbe, majd grillezés előtt hagyja, hogy szobahőmérsékletűvé váljon. Használjon hőmérőt az átsütöttség vizsgálatához, és vegye ki a steakeket a közepesen átsütött, közepesen átsült vagy közepesen jól átsült (lásd alább) tartomány alsó végénél.
Egyszerű és ízletes
Nem sok hozzávaló vagy lépés kell a finom, ízletes steakek grillezéséhez. Minden művelet a grillezés közben történik, és néhány rövid perc alatt tökéletes, szaftos, grillezett ribeye steakeket készíthet!
Low Carb és Keto
A steakek természetesen alacsony szénhidráttartalmúak, cukormentesek és gluténmentesek. Emellett paleo- és keto-barátok is.
24 g zsír | 0,1 g nettó szénhidrát | 30,6 g fehérje
Mit tálaljunk a ribeye steakhez
Egy ribeye steakhez annyi mindent tálalhatunk. Íme az én kedvenceim!
- Roston sült zöldségek
- Sütött vagy sült burgonya
- Kukorica a csövön
- Kéksajtos mártással a tetején
- Réteges saláta (réteges éjszakai saláta)
- Alacsony szénhidráttartalmú káposztasaláta (kapros káposztasaláta). Pickle Slaw)
- Zucchini Carpaccio
- Baked Zucchini Casserole With Cheese
- Blue Cheese Wedge Salad
Ingredients and Tools
Ezekre lesz szükséged a bestiális ribeye steak elkészítéséhez!
Kellékek
- 1/3 csésze olívaolaj
- 3 teáskanál kóser só
- 2 teáskanál bors
- 3 (10-12 oz) bordaszelet. Steak (kb. 1 – 1½” vastag)
Szerszámok
- Grill
- Grillezőcsipesz
- Azonnal leolvasható hőmérő –
- . A legfontosabb dolog, a grill mellett természetesen 🙂
- Mérőkanál
- Mérőpohár
How To Grill A Ribeye Steak
- Vegyük ki a steaket a hűtőből, mindkét oldalát kenjük be olívaolajjal, és bőségesen szórjuk meg mindkét oldalát kóser sóval és borssal. Fedjük le, és 12-24 órára tegyük a hűtőbe.
- A steakeket grillezés előtt 20-3o percig szobahőmérsékleten hagyjuk állni. Melegítse elő a grillsütőt magasra (450-500 fok).
- Tegye a steakeket a grillre, és süsse 4-5 percig, majd fordítsa meg. Süssük további 3-4 percig, hogy közepesen átsüljenek (130°F). Azonnali hőmérővel ellenőrizze a hőmérsékletet, és az alábbi hőmérsékleteket alapul véve süsse a kívánt átsütöttségig. Figyelje a hőmérsékletet – gyorsan változik! Itt van egy nagyszerű és olcsó, azonnal leolvasható digitális hőmérő
Medium Rare: 130° – 135° F
Medium: 140° – 145° F
Medium Well: 150° – 155° F
- Vegye le a steakeket a grillről, és fedje le fóliával. Tálalás előtt hagyja a steakeket 5-10 percig pihenni.
Szakértői tippek
- Vásároljon hasonló vastagságú steakeket, így könnyebb lesz megbecsülni az időt. A körülbelül 1-1½” vastagságú steakek nagyszerűen működnek.
- A legjobb eredmény érdekében a steakeket 12-24 órával a grillezés előtt sózza és borsozza meg. Használjon kóser sót.
- A sózással és borsozással egy időben nyugodtan használjon fokhagymát, felkockázott friss fűszernövényeket vagy más kedvenc fűszerezést. Akár pácot is használhat. A lényeg, hogy sóval fűszerezze és pácolja 24 órával a grillezés előtt.
- A steakeket grillezés előtt legalább 30 percig (legfeljebb 1 óráig) szobahőmérsékleten hagyja állni.
- A steakek ideális grillezési hőmérséklete 450 és 550 fok között van.
- A felcsapó lángokat locsolja le vízzel.
- A sütési idő ellenőrzéséhez azonnal leolvasható hőmérőt használjon. Húzza le a steakeket a grillről a tartomány alsó végénél. Ha például közepesen átsütve szereti a steaket, húzza le a steaket 130° F-nál.
- Amint leveszi a steaket a grillsütőről, tegye egy tálra, majd fóliával takarja be. Tálalás előtt 5-10 percig hagyja pihenni a steakeket. A steak belső hőmérséklete még néhány percig tovább emelkedik. A szaft is visszaszívódik.
Gyakori kérdések
📖 Recept
Ingredients
- 1/3 csésze olívaolaj
- 3 tk. kóser só
- 2 teáskanál bors
- 3 (10-12 oz) ribeye steak (kb. 1-1½” vastag)
Instrukciók
- Húzzuk ki a steakeket a hűtőből, megkenjük mindkét oldalát olívaolajjal, és bőségesen megszórjuk mindkét oldalát kóser sóval és borssal. Fedjük le és tegyük a hűtőbe 12-24 órára.
- A steakeket grillezés előtt 20-3o percig szobahőmérsékleten hagyja állni. Melegítse elő a gázgrillt magas fokozatra (450-500 fok). A faszéngrill hőmérsékletének teszteléséhez a kezét csak 2-4 másodpercig kell a rostély fölé tartania.
- Tegye a steakeket a grillre, és süsse 4-5 percig, majd fordítsa meg. Közepesen átsütve (130°F) további 3-4 percig süsse. Azonnal leolvasható hőmérővel ellenőrizze a hőmérsékletet, és az alábbi hőmérsékleteket alapul véve süsse a kívánt átsütöttségig. Figyelje a hőmérsékletet – gyorsan változik!
- Vegye ki a steakeket a grillből, és fedje le fóliával. Tálalás előtt hagyja a steakeket 5-10 percig pihenni. A steakek hőmérséklete néhány fokkal emelkedni fog, ahogy pihennek.
Jegyzetek
Steak hőmérsékleti útmutató:
Medium Rare: 130° – 135° F
Medium: 140° – 145° F
Medium Well: 150° – 155° F
Táplálkozási információk:
Adagnagyság: 6 oz
Mennyiség adagonként:Kalória: 1 oz: Szénhidrátok: 0.2gNettó szénhidrátok: 0.2g: 0.1gSzálak: 0.1gFehérje: 30.6g
Elkészítette ezt a receptet?
Tag @seekinggoodeats az Instagramon és hashtag #seekinggoodeats
- A legjobb Baby Back Ribs recept (grillezett sertés hátsó oldalas)
- A legjobb grillezett csirke recept (száraz Rub Grillezett csirke fehér barbecue mártással)
- Grillezett roma szívek (Egyszerű grillezési recept)
How to Share This Recipe
Szeretnénk, ha segítenél megosztani ezt a receptet! Íme, hogyan:
Véleményezd a receptünket
Szeretjük a véleményeket! Kérjük, hagyj egy véleményt és egy megjegyzést. Nagyra értékeljük a visszajelzésedet! 🙂
Fotóid megosztása
Mutasd meg nekünk, milyen sztárszakács vagy! Készíts fényképeket erről az ételről és oszd meg őket! Szívesen látnánk őket!
Töltsd fel egy fotót erről az ételről a Pinterest pinünkre
tag @seekinggoodeats és hashtag #seekinggoodeats
Pin Our Pin
Oszd meg a pinünket és pineld a Pinterestre!
Pinálj későbbre!
A zamatos, grillezett ribeye steakeket olyan könnyű grillezni. Mindössze 4 hozzávaló és néhány egyszerű lépés, és máris úton vagy a zsenge, ízletes, grillezett steakek felé. A BBQ steakek tökéletes, egyszerű recept a következő grillpartira, grillezésre vagy piknikre. Egy egyszerű grillezési recept apák napjára! Alacsony szénhidráttartalmú, paleo, & keto recept. #grillsteak #ribeye #steakrecipe #lowcarb #keto #ketogenic #grillingrecipe #grilling #BBQ #cookout #easyrecipe #summerrecipe #beef #paleo #fathersday #memorialday #laborday #4thofjuly
Leave a Reply