Hogyan élj úgy, mint egy francia nő

Mi kell ahhoz, hogy úgy élj, mint egy francia nő? Ha a francia életstílus megszállottja vagy, íme a 20 legjobb életmódtippem, hogy franciásítsd az életed, bárhol is vagy.

Francia vagyok, és eredetileg a francia Alpokból származom. Több évig éltem Prágában és Londonban, de most Párizsban élek az Île Saint Louis-on, a 4. kerületben. A francia életmód az egyszerű életről szól. Valóban, az élet Franciaországban nem a munka, a pénz, vagy a legszebb és legdrágább dolgok körül forog. Ehelyett minden arról szól, hogy élvezzük az élet legszebb pillanatait. Legyen szó társasági összejövetelekről, csodálatos ételekről, művészetről, divatról vagy építészetről.

Francia nőként a francia életmódról és a francia szokásokról szerettem volna egy kicsit többet beszélni. Ebben a cikkben 20 francia életmódtippet gyűjtöttem össze, amelyek a francia nőként és Párizsban élve szerzett valós és igaz tapasztalataimból származnak. Rengeteg tippet és ötletet tanulhatsz meg és fogadhatsz el, hogy (igazi) francia nőként élj, bárhol is vagy.

20 életmódtipp, hogy úgy élj, mint egy francia nő

Have A Coffee en terrasse To People Watching

Párizsban élő francia lányként az egyik kedvenc reggeli dolgom egy coffee en terrasse, hogy nézzem az embereket. Igazi elégtétel nézni az ébredező világot, és látni, ahogy az emberek sietnek, miközben én leülök és élvezem a kávémat (egyedül vagy a barátaimmal). Általában megpróbálom kitalálni, hová mennek ezek az emberek, és mivel foglalkoznak. Olyan ez, mint egy igazi játék! Szóval, ha legközelebb egy kávézóban vagy akár csak egy park mellett haladsz el, ülj le, és figyeld a körülötted lévő világot, vagy csak olvasd az újságot.”

Master The Art Of Discretion

A francia életmód mantráját így lehetne összefoglalni: “Pour vivre heureux, restons cachés” (Hogy boldogan élj, élj rejtve). A francia nők nem akarják, hogy a világ lássa és hallja őket. A francia nők valóban nem osztják meg életük minden részletét senkivel vagy a közösségi oldalakon. A francia nők általában nem beszélnek vagy nevetnek hangosan, és nem hivalkodnak drága tárgyakkal vagy pénzzel. A francia kultúrában nagyon vulgáris dolog a vagyonával kérkedni, vagy egyáltalán a pénzről beszélni (vagy arról, hogy milyen drágák a tulajdonában lévő dolgok). Ha nem akarsz turistának látszani Párizsban, és szeretnél elvegyülni, mindenképpen a lehető legdiszkrétebb módon látogasd meg a várost. Kerülje, hogy minden irányból magára vonja a figyelmet, és ne ossza túl magát en terrasse (még akkor sem, ha angolul beszél).

Kultiválja az intellektusát

A franciák szeretik a kulturális tevékenységeket, például a moziba, operába vagy múzeumba járást. A franciák nagyon szeretik a művészeteket; a színházlátogatás bármilyen produkcióra nagyon is normális dolog Franciaországban. A legtöbb kulturális intézményt a francia kormány mind támogatja, ami mindenki számára jobb hozzáférést biztosít a kulturális tevékenységekhez.”

A francia életmód egyik legfontosabb része a műveltség és az olvasottság. A franciák inkább az iskolázottságod és a tudásod alapján ítélnek meg, mint a keresett pénzed alapján. Maradj kíváncsi, és fogadd el a kulturális tevékenységeket, például menj el a Palais de Tokyo legújabb kiállítására, vagy olvasd el Houellebecq legújabb könyvét. És ha kíváncsi lenne, az olvasás még mindig nagyon is része a mindennapi francia életnek. Biztosan látta már azokat az ikonikus újságos standokat, amelyek Párizs minden utcájában megtalálhatóak. A franciák többsége még mindig újságot olvas, és támogatja a helyi könyvesboltját.

Vezessen értelmes beszélgetéseket

A franciák általában nem szeretik a felszínes kis beszélgetéseket. Ezért, hogy elsajátítsa a társalgás művészetét, győződjön meg róla, hogy mindig van miről beszélnie. Olvass, hallgass, nézd a híreket, és tájékozódj a világ és a helyi eseményekről is. A beszélgetéseknek valóban intelligensnek kell lenniük, nincs tiltott téma, mint például a vallás vagy a politika. Kivéve talán a pénzt; kerüld el egy beszélgetésben, hogy arról beszélj, mennyit költöttél az új autódra vagy mennyit keresel. Franciaországban ugyanis vulgáris dolog a pénzről ilyen nyíltan beszélni egy beszélgetésben.

A beszélgetéseknek megnyerőnek, tárgyilagosnak kell lenniük, és nem szabad politikai beszédet folytatniuk. És általában mindig jobb, ha az ilyen típusú beszélgetéseket egy étkezés, egy pohár bor vagy egy kávé mellett folytatjuk. Most már érted, miért tarthatnak órákig a francia vacsorapartik! Szerintem ez egy remek módja annak, hogy új témákat ismerjünk meg, és ötleteket osszunk meg másokkal.

Flâne az utcákon, mint egy párizsi

Párizs a világ legszebb városa. És talán ezért is gyakorolják a franciák azt a művészetet, hogy Párizs utcáin bolyonganak, csak azért, hogy megcsodálják a város szépségét. Párizsiként imádok Párizs utcáin sétálni úgy, hogy nincs hova mennem, csak megállok reggel a napfelkeltére vagy este a naplementére, és néha lefotózom. A francia életmód csak arról szól, hogy élvezzük a pillanat szépségét. A franciák számára fontos a lassítás. És ne feledjék, hogy ha valami nem sikerül, a világ nem esik ki a tengelyéből. Nem kell sietni semmiért, csak legyél flâneur, mint egy igazi francia nő.”

Tornázz franciásan

Ahelyett, hogy nagy intenzitású és nagy gyakoriságú edzésprogramokat végeznének (amelyek gyakran nem fenntarthatóak és kudarchoz vezetnek), a francia nők egyszerűen azzal maradnak vékonyak, hogy egészségesen táplálkoznak és élik a mindennapjaikat. A francia nők ugyanis rendszeresen mozognak, lépcsőt, kerékpárt és tömegközlekedést használnak. És ez különösen igaz Párizsban, mivel a legtöbb párizsi nő gyalog vagy kerékpárral jár oda, ahová mennie kell. A francia nők azért sétálnak, mert élvezik, nem pedig azért, mert ezt kell tenniük, hogy fittek maradjanak. Tehát legközelebb, amikor munkába vagy a piacra kell menned, csak gyalog vagy kerékpárral menj oda, ahelyett, hogy autóba pattannál.

Vásárolj a helyi termelői piacról

Ahol Franciaországban élsz, mindig van egy heti szabadtéri piac a házad közelében. Amikor Párizs 17. kerületében éltem, hetente egyszer elmentem a Batignolles-i biopiacra, hogy beszerezzem a heti összes zöldségemet és gyümölcsömet. A halat a La Fine Maree-ben, a húst pedig a Boucherie Aurelienben vettem. Most a 4. kerületben, az Île Saint-Louis-n élek, és ugyanezeket a rituálékat követem. Minden gyümölcsöt és zöldséget a Fleuryan primeur Bio-ban vásárolok, a húst pedig a Boucherie Gardil-ban.

Franciaországban egyfajta hagyomány, hogy hetente legalább egyszer a helyi termelői piacon vásárolunk. A franciák ugyanis szeretik megkérdezni a gazdákat, hogy melyek a legjobb alapanyagok, mi az újdonság, és tanácsot kérnek, hogyan lehet a legjobban elkészíteni a termékeiket.

8. Főzzünk friss ételeket

A francia nők minden nap friss, teljes értékű és feldolgozatlan élelmiszerekből főznek. Franciaországban nőttem fel, és a családomban mindig is hozzászoktunk, hogy minden egyes ételt megfőzünk. Felnőttként én is megtartottam ezt az egészséges szokást. Egy tipikus hétköznap esti vacsora egy zöldségleves (póréhagyma, fokhagyma, hagyma, burgonya, mogyoróhagyma) volt némi szalonnával, olívaolajjal és provence-i fűszerekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel, vagy néhány friss, olívaolajjal és fűszerekkel főzött zöldséggel. Halat általában hetente egyszer főzök, amikor frissen kapom a piacról. Húst maximum hetente kétszer eszem, legtöbbször bio szabad tartású csirkefilét a helyi francia hentesemtől. A desszert az a gyümölcs, aminek éppen szezonja van, vagy házi sütemények, torták és briósok. Ha többet szeretnél megtudni a francia étrendről, nézd meg a végső útmutatómat arról, hogyan étkezz úgy, mint egy francia lány, és fogyj le.

Tartson jobb ebédszünetet A francia módra

A franciák általában napi 30 perces, de akár egy órás rendes ebédszünetet tartanak. Hagyd abba a rohanást és a pluszmunkát evés közben. Csak ülj le egy asztalhoz a családoddal, barátaiddal vagy kollégáiddal, és élvezzétek a közös étkezést. Otthon kerülje a tévés vacsorákat vagy az útközbeni ebédet/vacsorát. Franciaországban a nagy családi vacsorák vasárnaponként, hetente vagy havonta egyszer vannak, és általában több mint 4 órán át tartanak. A maximális élvezet érdekében általában 4 különböző étel kerül terítékre. Az étkezéseket általában finom bor (vörös, rozé vagy fehér, a fogástól függően) és tartalmas beszélgetések kísérik.

Egy héten egyszer egyél egy croissant-t reggelire

A francia nők nem esznek minden nap croissant-t és pains au chocolat-ot. Egy croissant reggelire azonban mindig jó ötlet, különösen vasárnap reggel. A franciák általában elmennek a legközelebbi helyi pékségbe, hogy megvegyék a frissen sütött finom süteményeket. Be kell vallanom, hogy az én kedvenc helyi pékségem ott, ahol Párizsban élek, a Quai de la Tournelle 15. szám alatt található Boulanger de la Tour.

Rendezze le a ruhatárát

A ruhatára rendezésekor ne feledje a francia nők mantráját: “A kevesebb több”. A francia nők ruhatára általában minimalista és jól szervezett. Ha ruházatról van szó, a francia nők általában kevesebbet, de jobbat vásárolnak: jó minőségű és hosszú élettartamú darabokba fektetnek. És ahelyett, hogy rengeteg ruhát halmoznak fel, a francia nők létrehozzák az úgynevezett kapszulagardróbot. Ami olyan alapvető, kiváló minőségű és időtálló darabok összessége, amelyeket gyakorlatilag és divatosan viselhetsz minden nap.”

Minden vásárláskor és minden egyes vásárlás előtt kérdezd meg magadtól, hogy valóban szükséged van-e erre a darabra, és hogy ez a legjobb minőségű-e, amit kaphatsz. Hosszú távon pénzt fogsz spórolni, mivel kevesebb darabot fogsz vásárolni, és csak a legjobb dolgokkal leszel körülvéve, amiket szeretsz.”

Francia kapszulagardrób

A francia kapszulagardrób kurátori összeállításához egyszerűen készíts egy listát azokról az alapdarabokról, amelyek hiányoznak a ruhatáradból. Ha inspirációt keresel egy francia kapszulagardrób összeállításához, nézd meg a 10 legjobb francia lány ruhatárának alapdarabjairól szóló cikkemet. És lassan kurátorkodj a tételek között. A francia nők általában a kiváló minőségű anyagokat, a hosszú élettartamú és időtálló ruhadarabokat keresik. A francia lányok nem keresik a legújabb divattrendeket, és általában kerülik a fast fashion ruhaboltokat. Ehelyett a francia nők olyan ruhadarabokat kurátorkodnak, amelyek mind együtt működnek. Vásároljon időtálló darabokat azokkal a francia márkákkal, amelyek ötvözik a minőséget, a tökéletes szabást és a francia savoir-faire-t:

• Sézane
• Sandro
• Maje
• Zadig & Voltaire

.

• ba&sh
• Claudie Pierlot
• The Kooples
• Maison Labiche
• A.P.C

Hordd azt, amitől mesésnek érzed magad

Ha jártál már Párizsban, akkor láthattad, hogy a francia nők milyen sok energiát fektetnek a ruhákba, és abba, ahogyan mutatják magukat. A francia nők nap mint nap mindig ügyelnek arra, hogy a lehető legjobban képviseljék magukat. Ez azt jelenti, hogy időt szánnak arra, hogy kifinomultan és rafináltan nézzenek ki, bármit is viselnek.

A legjobb megjelenés azonban nem jelenti azt, hogy egy vagyont kell ruhákra költeni, vagy a legújabb trendek követésével a divat áldozatává válni. A francia sikkes stílust nem nehéz megvalósítani. Ez valami könnyed, klasszikus, laza, vagány, de nem arrogáns. A francia stílus arról szól, hogy megtaláljuk a megfelelő egyensúlyt az öltözködés és a lazaság között. Olyan darabokat vásárolj, amelyeket kényelmes viselni, semleges palettájú színekkel, mint a fekete, szürke, bézs, tengerészkék, barna stb. És ami a legfontosabb, vásárolj és viselj olyan darabokat, amelyekben mesésen érzed magad! Ha inspirációt keresel a francia lányoktól, nézd meg a cikkeimet arról, hogyan öltözz úgy, mint egy párizsi, és a 10 cipőstílus, amit minden francia lány birtokol.

Kényeztesd magad gyönyörű fehérneműkkel

A fehérneműk nagy iparág Franciaországban, a francia nők évente átlagosan a stílusra szánt költségvetésük 20%-át költik fehérneműkre! A fehérnemű a francia lányok ruhatárának elengedhetetlen része, hiszen ez az első dolog, amit reggel felveszel, és az utolsó, amit este leveszel. És mivel a legtöbb ember nem látja, mi van a ruhád alatt, bármilyen fehérneműt viselhetsz, amiben mesésen érzed magad. Próbáld meg a francia nőkhöz hasonlóan a fehérneműidet is egymáshoz igazítani. Ha még nincs semmilyen egymáshoz illő fehérnemű szetted, talán itt az ideje, hogy beruházz! Nézd meg a 10 legjobb francia fehérneműmárkát, amit a nők most azonnal megvásárolhatnak.

Hordd minden nap a kedvenc parfümödet

Francia nőként el sem tudnám képzelni, hogy kedvenc parfümöm viselése nélkül hagyjam el a házat. A francia nők számára a parfüm nem olyasmi, amit különleges alkalmakra tartogatnak. Ehelyett az, hogy van egy egyedi illatuk, az identitásuk része. Így amikor az emberek megérzik a parfümöd illatát, azonnal rád emlékeznek. Az egyik kedvenc illatom az Un Jardin Sur Le Nil a Hermès-től.

A francia nők általában többféle parfümöt használnak különböző alkalmakra. Egyet a mindennapokra, más illatokat éjszakai szórakozásra, a legdrágábbakat pedig különleges alkalmakra tartogatják. A francia nők általában minden reggel hangulatuktól függően választják ki, hogy aznap milyen illatot szeretnének viselni. Ahhoz, hogy a parfümöd tovább tartson, a francia tippem az, hogy fújj egy kis mennyiséget a füled mögé, a nyakad hátuljára és a csuklódra.

Adj francia gyógyszertári termékeket a bőrápolási rutinodhoz

Ha szeretnél egy kis francia mesébe oltani a bőrápolási rutinodat, íme a 12 legjobb francia gyógyszertári szépségápolási termék, amit hozzáadhatsz a bőrápolási rutinodhoz. A francia gyógyszertári szépségápolási termékeket mindenki áhítja (a modellektől a színfalak mögött dolgozó szakértőkig), a sminkmesterek vagy a szépségszerkesztők egyaránt. Főleg azért, mert a francia gyógyszertár a végső egészségügyi és szépségápolási célpont, ahol megfizethető és hatékony szépségápolási termékek teljes választékát találod. A legtöbb francia szépségápolási termék esetében a készítmények minimalista és hipoallergén. Bármi legyen is a bőröd problémája, mindig megtalálod a megfelelő, az igényeidre szabott bőrápoló terméket.

A francia lányok sminkje

A francia lányok sminkje egy nagyon természetes, minimális smink. Az arcnak nem szabad túlformázottnak vagy túlságosan átalakítónak lennie. Általában a francia nők csak a természetes ragyogás érdekében és a szemek hangsúlyozására használnak sminket. Valóban, a francia lányok nem támaszkodnak túlságosan a sminkre, hanem azt szeretnék, ha a smink kiemelné a természetes vonásaikat. Ezért ritkán látni olyan nőt Párizs utcáin, aki teljes arcot sminkel alapozóval, kontúrozással, füstös szemekkel és rúzzsal. Ha többet szeretnél megtudni a francia lányok sminkjéről, olvasd el a cikkemet arról, hogyan érheted el a mindennapi francia lányok sminkjét.

Hozd el azt a könnyed francia lányos hajat

A francia nők általában kerülik a hajszárítást, mivel az olyan károkat okozhat, mint a töredezett hajvégek, a töredezés és a rövidebb hajszálak a hajtöveken. Ehelyett egyszerűen csak megmossák a hajukat lefekvés előtt, és nedves hajjal alszanak. Így ébredéskor természetesen kócos textúrát és gyönyörű testet és formát kapnak. A francia lányok kevés hajformázó hajápolási terméket is használnak. Ha többet szeretnél megtudni a francia lányok hajáról, itt van 5 tipp, hogy könnyedén elérd a francia lányok haját.

Embrace Aging Gracefully

A francia nők tudják, hogy a kornak semmi köze a stílushoz, és a nagyszerű stílus lehetséges, függetlenül attól, hogy hány éves vagy. Bármilyen korban lehetsz sikkes, mint egy francia nő, a kulcs az, hogy tudd, hogyan mutasd meg a tested és az érzékenységed úgy, hogy az neked megfeleljen. A francia nők mindig szívesebben néznek ki a koruknak megfelelően, minthogy túlságosan is megpróbáljanak fiatalabbnak látszani, egyszerűen csak önmaguk legjobb verziója akarnak lenni minden életkorban. Végül pedig nem viszik túlzásba a botoxot, mert attól idősebbnek tűnhetsz, mint amilyen vagy. A francia nők mindig szívesebben maradnak 100%-ban természetesek, minthogy túlzásba vigyék a plasztikai műtéteket, amelyek hamisnak és természetellenesnek tűnnek. Ha többet szeretnél megtudni a francia stílusról, olvasd el a klasszikus francia stílusról szóló cikkemet az 50 év feletti nők számára.

Érvezd az egyszerű dolgokat az életben

Hagyd abba a prioritások felállítását vagy a szabadnapjaidra időzített teendők beosztását. Ehelyett csak kérdezd meg magadtól, hogy mit tennél ma, ami boldoggá tenne. Ez lehet egy könyv olvasása a kedvenc kávézódban, friss virágvásárlás, vagy egy finom étel főzése magadnak és/vagy a szeretteidnek. A francia életmód arról szól, hogy lelassítasz, amikor nem dolgozol, mivel ez a legjobb módja annak, hogy élvezd az élet legegyszerűbb örömeit. Végezetül, állítsd kihívás elé magad azzal, hogy időt töltesz egyedül, teszel magadért, és megőrzöd a Jardin titkát.

És te, mely francia életmód tippeket fogod beépíteni az életedbe? Szereted a franciákat és az életstílusukat? Kérlek, írd meg a hozzászólásodat alább.

Felvilágosítás: A bejegyzésben található linkek egy része affiliate link, ami azt jelenti, hogy minden további költség nélkül jutalékot kapok, ha rákattintasz és vásárolsz. Kérjük, további információkért olvassa el a közzétételt itt.