English Online

Meddig élhet túl az ember víz és élelem nélkül?

Az embernek nincs akkora szüksége élelemre, mint vízre. Sőt, sok tényezőtől függően elég hosszú ideig is túlélhetnek nélküle. A történelem azt mutatja, hogy az emberek hetekig kibírják evés nélkül. Gandhi indiai vezető egyszer három hétig böjtölt. Orvosszakértők szerint az emberek akár két hónapig is kibírják táplálék nélkül, feltéve, hogy van elég innivalójuk. Ha valaki erős és jó fizikai állapotban van, valószínűleg tovább bírja, mert a szervezet zsírt, szénhidrátot és egyéb energiahordozókat raktároz. Ezért a kövérebb emberek tovább bírják.

A táplálék nélküli túlélés attól is függ, hogy az ember milyen gyorsan égeti el a táplálékot. Azok, akik gyorsabban használják fel a táplálék energiáját, valószínűleg nem maradnak életben olyan sokáig, mint azok, akik lassabban égetik el a táplálékot. Az éghajlat is fontos szerepet játszik a túlélésben. A hideg időjárás miatt több energiát használunk fel. A forró éghajlat lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig bírd ételpótlás nélkül.

Hosszú időn keresztül túl keveset enni a szervezeted néhány különleges reakciót vált ki. Ez fizikai gyengeséghez vagy zavartsághoz vezethet. Sok hét étkezés nélkül töltött idő után a tested szervei egymás után leállhatnak.

Egy ember izzad – Dogbertio 14

A víz nélkül élni egészen más történet. Az izzadsággal, vizelettel, légzéssel és egyéb tevékenységekkel folyamatosan vizet veszítünk. Ha nagyon meleg van, a szervezetünk órák alatt kiszáradhat. A test által elveszített vizet és ásványi anyagokat pótolni kell, hogy szerveink megfelelően tudjanak működni. A víz segít lehűlni a hőségben, különben hőgutát kapnánk. Az orvosok azt is mondják, hogy sokat igyunk, ha betegek vagyunk és lázasak vagyunk.

A dehidratáció számos betegséghez vezethet, a túl kevés vizelettől kezdve a szájszárazságon át a szapora szívverésig vagy akár a hányásig. A dehidratáció végén sokk következik. A test kihűl, és a vérnyomás gyorsan csökken.

Az orvosok napi egy-három liter víz fogyasztását javasolják, attól függően, hogy milyen az éghajlat, mennyit izzadunk vagy sportolunk. Soha ne maradjon egy napig vagy annál hosszabb ideig víz nélkül.

Kapcsolódó témák

• Táplálkozás és élelmiszer
• Fizikai fittség
• Tudósok növesztik az első hamburgert a laboratóriumban

.