Clear Liquid Diet

Amikor magas zsírtartalmú ételt eszünk, a májnak extra keményen kell dolgoznia, hogy elegendő epét tudjon biztosítani a zsír megemésztéséhez. Ezen okok miatt nagyon fontos, hogy az epehólyag eltávolítása után odafigyeljen arra, hogy mit eszik. A szervezete idővel alkalmazkodni fog, és nagy valószínűséggel újra képes lesz olyan ételeket enni, amelyeket élvez, de ez hónapokig vagy akár évekig is eltarthat.

a diéta 24 órával a műtét után

A műtét utáni első 2-3 napban valószínűleg nem lesz nagyon éhes. Az érzéstelenítés hányingert okozhat, és általában azt javasolják, hogy a műtétet követő 24 órában – amíg az érzéstelenítés teljesen ki nem ürül a szervezetéből – tiszta, folyékony étrenden maradjon. Ne feledje azt sem, hogy bár a teste kívülről nem tűnik nagyon traumatizáltnak (ha laparoszkópos műtéten esett át), a teste mégiscsak traumán ment keresztül. A szervei most alkalmazkodnak a műtét során használt gáz hatásaihoz, valamint ahhoz a tényhez, hogy egy szervet eltávolítottak. A tiszta folyékony diéta azt jelenti, hogy nagyjából bármit ehetsz, amit át lehet látni.

• Víz
• Lé
• Zselé
• Gyümölcslé gyümölcshús nélkül (alma, szőlő- és áfonyalé)
• Tiszta szóda (kerülje a koffeint)
• tea
• jégkrém (gyümölcsdarabok nélkül)

kerülendő élelmiszerek

Vannak olyan élelmiszerek, amelyeket epehólyagműtét után kerülni kell. Általában minden olyan ételt, amely a műtét előtt fájdalmat okozott, kerülni kell. Eltart egy ideig, amíg a szervezete megtanulja, hogyan eméssze meg a zsírokat, ezért a műtét után legalább néhány hétig tartsa magát a zsírszegény étrendhez, és nagyon lassan vezesse be újra a zsírokat. A tejtermékek és a túl sok rost szintén problémákat okozhatnak. A BRAT-diéta (banán, rizs, almaszósz és pirítós) kerülendő, ha székrekedési problémái vannak. Ha azonban hasmenése van, akkor ezekből az ételekből többet fogyaszthat.

• sült ételek
• Tejtermékek – különösen sajt
• mogyoróvaj
• zsíros ételek
• nyers zöldségek
• koffein
• alkohol (különösen, ha fájdalomcsillapítót szed)

.