Az előnyökkel barátkozni valaha is jó ötlet? Megkérdeztünk egy szexterapeutát

Kötelező olvasmány, mielőtt összejönnél.

Az egyik dolog vezet a másikhoz, és te és egy barátod (értsd: olyan személy, akivel közel állsz egymáshoz, de titokban mindig is nagyon vonzónak találtad) lazán összejöttök. A címkék talán már a múlté, de akkor is, ez azt jelenti, hogy – merem kimondani – barátok előnyökkel?

Nézd meg a tezauruszban a “barátok előnyökkel” szót, és az első szinonima lehet a “rendetlen”. Tudod, rendetlen, mint Mila Kunis és Justin Timberlake a 2011-es ikonikus romkomjukban. Ami elgondolkodtatott, vajon lehet-e valaha is jó ötlet FWB-nek lenni?

Megkérdeztem Holly Richmondot, PhD-t, egy New York-i hitelesített szexterapeutát. Kiderült, hogy Mila és Justin talán rájöttek valamire. Az FWB-nek lenni valójában egészséges lehet, mondja – ha óvatos vagy vele.

Sőt, néhány ember számára az FWB-kapcsolatok még jobban működnek, mint a hagyományos monogám kapcsolatok, magyarázza Richmond. Például, ha az életed egy olyan pontján vagy, ahol nincs időd komolyan randizni (mondjuk, túl sokat dolgozol a munkahelyeden, hogy előléptetést kapj), akkor okos dolog lehet egy alkalmi kapcsolatot kezdeni világosan meghatározott irányelvekkel – a hangsúly az irányelveken van -.

RELATED: 7 gyakori szexálom és mit jelentenek a szakértők szerint

Mint minden kapcsolatban, a kommunikáció a kulcs ahhoz, hogy egy FWB-szituációban is megőrizd a józan eszed. Tehát ha nem érzed jól magad, ha túlságosan kommunikatív vagy (igen, ez azt jelenti, hogy megosztod az érzéseidet) az FWB-ddel, akkor talán érdemes újragondolnod a dolgokat. “Abszolút sok olyan ügyfelem van, akinél a friends with benefits gyönyörűen működött” – mondja Richmond – “de csak azért, mert jól kommunikáltak, és mindkét célpont egy oldalon állt.”

Először is, mindkét embernek meg kell értenie, hogy a másik mit remél (vagy nem remél) a kapcsolattól. Nyilvánvalónak tűnhet, de ha az egyik fél csak azért van benne, mert úgy gondolja, hogy a megállapodásból végül valami komolyabb dolog lesz, míg a másiknak egyáltalán nem áll szándékában, hogy ez megtörténjen, akkor ez probléma.”

Richmond azt is tanácsolja, hogy tegyenek fel kérdéseket: Találkozgatunk-e más emberekkel? El kell mondanunk egymásnak, ha mással járunk? Mi van akkor, ha lefekszünk egy másik emberrel? Milyen gyakran kell elvárnunk, hogy beszélgessünk – minden nap, vagy ritkábban? Elmondjuk a barátainknak, hogy összejövünk?

Kevés FWB-kapcsolat néz ki egyformán. Egyesek tisztán fizikaiak, míg mások inkább érzelmi jellegűek. Ezért fontos, hogy a helyzetetekre jellemző irányelveket határozzatok meg – és aztán nyíltan és következetesen kommunikáljatok, különösen akkor, ha az érzéseitek változni kezdenek, mondja Richmond.

RELATED: Még a hetero nők is szeretik nézni a leszbikus szexet – megkértünk egy szexterapeutát, hogy magyarázza el, miért

A legtöbb hagyományos kapcsolattól eltérően valóban megbeszélhetitek, hogy az FWB-összeállításnak véget kell-e vetni, mielőtt még elkezdődne. Furcsának tűnhet, de Richmond szerint ennek előzetes megállapítása segít biztosítani, hogy egy oldalon álljatok, amikor eljön az idő, hogy elváljanak útjaitok. Talán akkor, amikor az egyik fél elkezd komolyan találkozgatni valaki mással. Vagy talán amikor valamelyikőtök úgy érzi, hogy elkezdtek érzéseket táplálni a másik iránt.

Ettől függetlenül árulkodó jele annak, hogy ideje szakítani, ha a kapcsolat már nem felel meg az igényeiteknek. Érzelmileg támogatóbb partnerre vágysz? Vagy olyat, akivel nyilvánosan is felvághatsz, és ó igen, nem találkozgat mással? Ha ezek közül bármelyikre igennel válaszolsz, itt az ideje leülni. “Az igen egy jó válasz” – mondja Richmond – “de ennek beszélgetéshez kell vezetnie a helyzet másik érintettjével.”

Ne értsen félre minket, hogy erre a következtetésre jutni, majd a véget érő beszélgetést lefolytatni némi érzelmi érettséget igényel. De ismétlem, ezt komolyan át kell gondolni, mielőtt egyáltalán belemész egy FWB kapcsolatba:

Az FWB nem mindig rossz ötlet. De ahogy a legtöbb ember tudjatapasztalatból (és romkomokból rengeteg), nem egyszerű. Még akkor is, ha meghatározott irányelvekkel vágsz bele, a határok elmosódhatnak. Természetes, hogy érzéseket táplálsz azok iránt, akikkel intim kapcsolatban vagy. Ha ez megtörténik, és azon kapod magad, hogy azt kívánod, bárcsak a “barátod” több lenne, mint, nos, egy barát, akkor tartozol magadnak annyival, hogy beszélj ezekről az érzésekről.

Az Egészséges életmód hírlevélre

Free Membership

Táplálkozási tanácsokat, wellness-tanácsokat és egészséges inspirációt kaphat egyenesen a postaládájába az Egészségtől