Az A-vitamin funkciói

By Dr. Ananya Mandal, MDReviewed by Sally Robertson, B.Sc.

A vitaminra számos létfontosságú funkcióhoz van szükség a szervezetben. Az A-vitamin néhány legfontosabb funkcióját az alábbiakban ismertetjük.

Látás

A vitaminra a normál látás fenntartásához van szükség. Az A-vitamin hiánya látászavarokhoz vezethet. A szemekben az A-vitamin egy retinal nevű formája egy opsin nevű fehérjével kombinálódva adja a rodopszint, egy alapvető fényelnyelő molekulát, amely a színlátáshoz és a félhomályban való látáshoz szükséges.

Immunrendszer

A vitamin nélkülözhetetlen az egészséges immunrendszer működésének fenntartásához, és hiánya a fertőzésekre adott válaszreakció károsodásához vezethet.

Cellnövekedés

Az A-vitamin egyik formája, a retinsav, kulcsfontosságú hormonszerű növekedési faktor a hámsejtek és más sejttípusok számára a szervezetben.

Génátírás és fehérjeépítés

A retinsav formájában lévő A-vitamin elengedhetetlen a génátíráshoz. A retinol a sejtbe kerül, ahol retinaldehiddé oxidálódik (retinol-dehidrogenázok által), amely aztán retinsavvá oxidálódik. A retinál retinsavvá történő átalakulása irreverzibilis, ezért a folyamat szigorúan szabályozott, mivel a retinsav a nukleáris receptorok ligandjaként működik. A retinsav kötődik ezekhez a nukleáris receptorokhoz, amelyeket a génátírás szabályozása érdekében hívnak.

A bőr egészsége

A retinsav a bőr egészségét is fenntartja azáltal, hogy olyan géneket aktivál, amelyek hatására az éretlen bőrsejtek érett hámsejtekké fejlődnek. Ennek pontos mechanizmusát jelenleg kutatják a bőrgyógyászati betegségek kezelésének kifejlesztése érdekében. Jelenleg az izotretinoin nevű retinoid hatóanyag a leggyakrabban felírt szer az akne kezelésében. Ez a gyógyszer csökkenti a faggyúmirigyek méretét és csökkenti azok kiválasztását. A szer a bőr csatornáiban és felszínén lévő baktériumok mennyiségét is csökkenti, ami a faggyú csökkenése miatt következik be, amelyre a baktériumok tápanyagforrásként támaszkodnak.

További olvasnivaló

• Minden A-vitamin tartalom
• Mi az A-vitamin?
• A-vitamin története
• A-vitamin élelmiszerforrások
• A-vitamin hiány

Az író

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal szakmája szerint orvos, hivatása szerint előadó, szenvedélye szerint pedig orvosi szakíró. Az alapképzés (MBBS) után klinikai farmakológiára szakosodott. Számára az egészségügyi kommunikáció nem csak azt jelenti, hogy bonyolult ismertetőket ír a szakemberek számára, hanem azt is, hogy az orvosi ismereteket érthetővé és elérhetővé teszi a nagyközönség számára is.

Hivatkozások