A Simple and Natural Homemade Facial That Works

Ez a 3 egyszerű, mindennapi összetevőből álló házi arcápoló recept segít csökkenteni a pattanásokat és a ráncokat, miközben javítja a bőr rugalmasságát és ragyogását.

Hazai arcápoló és egyéb tippek

Megjegyezzük: érdemes megnézni a házi arclemosónkat is.

Egészségesebb étrend = egészségesebb bőr

Mielőtt rátérnénk a házi arcápoló receptre, beszéljünk arról, mit eszünk.

Nem gondoltam volna, hogy 36 évesen különböző korú és etnikumú nők megállítanak, hogy megkérdezzék, mit használok a bőrömre. De az utóbbi években egyre többször fordul elő. Egyszer a Proactiv akne standja mellett állva!

Nézze, életem nagy részében nem volt olyan bőröm, mint amilyen ma van. Mármint öregszem, ami tipikusan ráncos bőrrel egyenlő, nem? Nos, én is így gondoltam, egészen a közelmúltig.

Amellett, hogy ezt a házi arcápolót használtam, körülbelül 15 hónappal ezelőtt megváltoztattam az étkezési szokásaimat. Nem az volt a célom, hogy javítsak az arcbőrömön, csak az általános egészségi állapotomon. Kiderült, hogy az étrendi javulások sok rossz bőrproblémát megoldottak, amelyek életem nagy részében gyötörtek. A bőrproblémáim tükrözik a legtöbb emberét, akik tipikus amerikai étrendet követnek. Nem mondanám, hogy rossz pattanásaim voltak, de mikor van igazán jó pattanás? A kínos probléma a bőrömmel az állandó bőrpír, vagyis a rosacea volt. Ráadásul a bőröm nagyon világos és érzékeny. Ezt összekeverve az évekig tartó magas só-, zsír- és cukorfogyasztással egy bőrgyógyászati rendelőben kötöttem ki. Ez pedig egy dologhoz vezet, a vényköteles gyógyszerekhez és azok összes mellékhatásához.

A probléma gyökerének kezelése

Gyorsan belefáradok az olyan megoldásokba, amelyek csak a rossz bőr tüneteit kezelik. És készen álltam egy biztonságosabb, egészségesebb, olcsóbb és értelmesebb lehetőségre. Ismerősen hangzik?

Így igen, az étkezési szokások tükröződnek a bőrön keresztül. Nekem például elmúlt a rosaceám, és több mint egy éve nem volt pattanásom. Viszont még mindig szeretem magam kényeztetni ezzel a házi arcpakolással, mert imádom, hogy milyen érzést ad a bőrömnek. Emellett hiszek abban, hogy kényeztetnem kell magam.

Végezetül, még ha egészségesen táplálkozunk is, a bőrünk nap mint nap ki van téve a környezeti tényezőknek, és hasznát veheti a különleges kezelésnek.

A bőrömet érintő kezelés

Kitaláltam a saját bőrömet érintő kezelésemet, és most izgatottan osztom meg veletek a házi arcpakolásomat. Csak egyszerű, mégis erőteljes összetevőket használok. Továbbá a legtöbb konyhában megtalálhatóak, egészségesebbek és olcsóbbak, mint a bolti termékek.

Bátorítalak, hogy használd az én receptemet, de ha inkább bolti termékeket szeretnél használni a bőröd tisztítására, hidratálására és kezelésére, használd ezt a weboldalt, hogy utánanézz a termékeknek és összetevőiknek. Így még mindig tudod, hogy mit használsz.

Miért működik ez a házi arcpakolás

A citrom

A citrom magas C-vitamin-tartalmú – a bőrápoló termékekben leggyakrabban használt összetevő -, amely elengedhetetlen a kollagén szintéziséhez. A C-vitamin emellett antioxidáns, amely segít csökkenteni a szabad gyökök által okozott bőrkárosodást. A citrom tonikként is működik, ami nagyszerű a zsíros bőrre, csökkenti a mitesszereket, és elősegíti a bőr rugalmasságát.

Méz

A méz ebben a házi arcápolóban antioxidáns és irritációellenes is. Ha hajlamos vagy a zsíros bőrre, a méz vonzza és megtartja a nedvességet, zsírosodás nélkül. Ha száraz a bőröd, hidratál és elősegíti a rugalmasságot a simább, puhább bőrért. A méz antibakteriális jellege tisztítja a bőrfelszínt és feszesíti a külső bőrt. Állítólag Kleopátra tejben és mézben fürdött, hogy bőre fiatalabbnak tűnjön. Egyiptomi sírokban mézes üvegeket találtak, és állítólag még mindig remek ízűek.

Olivaolaj

Az olívaolaj nem csak a konyhában remek, már a bibliai idők óta használják bőrápolásra. Magas az antioxidánsok, az E-vitamin és a béta-karotin tartalma. Tökéletes házi arcápoláshoz! Legalább 9 különböző kategóriájú polifenolt tartalmaz – amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. A tested sejtjei beépítik az olajból származó zsírsavakat, így a bőr fényesebbé válik. Annyira sokat használom a főzéshez és helyileg a bőrömre, hogy nevetve mondom az embereknek, hogy szerintem mostanában vér helyett olívaolaj folyik a testemen keresztül.

zárszó

Amikor más nők megkérdezik tőlem, mit teszek, hogy ragyogjon a bőröm, gyakran mondom nekik, hogy egészséges életmódot folytatok. Amikor további részletekre kíváncsiak, általában ugyanazzal a recepttel kényeztetem őket, amit az imént megosztottam veled. Sok nő még tollat és papírt is elővesz, hogy az élelmiszerboltban feljegyezze a tanácsaimat. Természetesen rendkívül hízelgő számomra az érdeklődésük, és ez megnyugtat, hogy amit csinálok, az működik.

Ne felejtsük el soha, hogy a természet mindent, amire szükségünk van, a legtisztább formában biztosít számunkra, és így lett felhasználásra szánva. Nagyon egyszerűnek és alapnak tűnik, de működik, és töredéke a “professzionális” termékek árának. Végül is, ki ne szeretne manapság pénzt megtakarítani, nem igaz?

Kipróbáltad ezt a házi arcápolót? Mi volt a véleményed?

*******