A sarokfájdalom
A sarokfájdalmat általában a sarok alján lévő lágyrészek és csontok sérülése és gyulladása okozza. A fájdalom oka a plantáris fasciitis, csontduzzanat sarkantyúval vagy anélkül, idegbecsípődés vagy a fentiek mindegyike. Éles fájdalmat érezhet, amikor nyomást gyakorolnak a területre, például amikor feláll, vagy amikor reggel felkel az ágyból. Egy idő után a fájdalom tompa fájdalommá válhat. A tüneteket a háziorvos vagy más orvosok kezelhetik konzervatív eszközökkel, például lökéshullám-terápiával, ortézissel és injekciókkal. Ha ezek egyike sem nyújt enyhülést, Dr. Ozcan sebészeti technikákkal könnyen orvosolhatja a problémát. A talpi fasciitissel kapcsolatban lásd a boltozatfájdalomról szóló részt. A sarkantyú vagy csontduzzanat (ödéma) okozta sarokfájás esetén olvasson tovább.
Mi az a sarokcsont?
A sarokcsont egy csontos kinövés a sarokcsont alatt, amely csak röntgenfelvételen látható.
Mitől alakul ki a sarokcsont?
A sarokcsontok akkor alakulnak ki, amikor a sarokcsont alsó részén kalcium rakódik le. Ez történhet az izmok és szalagok megterhelése vagy a talpi fascia megnyúlása miatt. A sarkantyú kialakulásának kockázatát többek között a következő dolgok jelentik:
- problémák a láb működésével (biomechanika)
- kemény felületeken való futás
- nem támogató lábbeli
- túlsúly
Sarkas sarkantyú tünetei
A sarkantyú időszakos vagy krónikus fájdalmat okoz, amikor gyulladás alakul ki ott, ahol a sarkantyú a láb lágyszövetéhez csatlakozik. Fájdalmat érezhet járás vagy futás közben, különösen kemény talajon.
Sarkas sarkantyú diagnózis
A sarkas sarkantyú röntgenfelvétellel diagnosztizálható.
A saroksarkantyú kezelése
A saroksarkantyú kezelése többféle lehetőséget is magában foglalhat:
- A lábbelinek illeszkednie kell, megfelelő alátámasztást kell nyújtania az Ön által végzett tevékenységhez, és nem okozhat fájdalmat.
- A láb megtámasztására szolgáló pántolás/tapaszolás, amely tehermentesíti a lábizmokat és a talpi fasciát, ami lehetővé teszi a terület gyógyulását.
- Tréninggyakorlatok a talpi fascia és a vádliizmok számára.
- Orthotikumok a cipőjéhez, amelyek támogatják, igazítják és javítják a lábfej működését.
- Medicina, például gyulladáscsökkentők a fájdalom és a gyulladás csökkentésére a területen.
- Injekciók, például kortizon, proloterápia, PRP-injekciók segíthetnek enyhíteni a tünetek egy részét.
- A műtét csak akkor jöhet szóba, ha minden más kezelés sikertelen. A műtét magában foglalhatja a sarkantyú eltávolítását a csontból, bár magában foglalhatja a talpi fascia felszabadítását is.
Minimálisan invazív (kulcslyuk) sarkantyúműtét
Dr. Ozcan minimálisan invazív (kulcslyuk) technikákat alkalmaz a sarkantyú csökkentésére és a fascia felszabadítására. Őt tartják e megközelítés úttörőjének Ausztráliában. A technika lehetővé teszi a korai gyógyulást, az azonnali terhelés és a neurovaszkuláris struktúrák minimális megszakítását. Mindkét láb egyszerre is elvégezhető, és a műtét utáni felépülés általában 3 hét műtéti szandálban és 3 hét sportcipőben.
Leave a Reply