10 egyszerű lépés introvertáltaknak, hogy új anyukabarátokat találjanak

Inside:

Mindig is küzdöttem azzal, hogy barátokat találjak. Már kislánykorom óta a játszótéren.

Én voltam az a gyerek, akinek egyetlen legjobb barátja volt, és ha ő elfoglalt volt, egyedül voltam.

És nekem nem volt bajom azzal, hogy egyedül vagyok. Szerettem egyedül lenni. Még mindig szerettem.

De újdonsült anyukaként nagyon egyedül éreztem magam. Túlságosan is egyedül.

Az elszigeteltség és a magány, amikor alváshiányos vagy, és megpróbálsz felnevelni egy gyereket, nem igazán a legjobb terv a mentális egészséged számára.

Szóval introvertáltként ki kellett lépnem a komfortzónámból, és céltudatosan új anyai barátokat kellett keresnem.

Ez nem volt könnyű. A csevegés az én nemezisem. Utálom. A legtöbb introvertált ember utálja. Olyan felszínesnek tűnik, és nem éri meg az időmet. De meg kellett tennem… majdnem olyan volt, mintha gyógyszert szednék.

Nem volt szórakoztató, de az eredmény megérte. Megtaláltam a barátaimat. Megtaláltam az embereket, akik megértettek engem.

Ha te egy kifelé forduló, extrovertált ember vagy, biztos vagyok benne, hogy ezeket a dolgokat már csinálod. Lehet, hogy fájdalmasan könnyű neked barátokat szerezned, ezért csodálkozol, hogy egyáltalán miért vettem a fáradtságot, hogy leírjam. De ha viszont extrovertált vagy, akkor valószínűleg nem olvasod ezt. Valószínűleg mindenhol új barátokat szerzel, és minden percét élvezed.

De sok embernek, aki önmagát introvertáltnak vagy szégyenlősnek vallja, nehéz barátokat szerezni anyának. Valójában az Anyabarátok lehetnek a legnehezebb barátok.

Ez a világ introvertáltjai számára extra kihívást jelenthet az emberek megszólítása. Csevegni a parkban vagy a suliban az iskolából való felvételnél. Olyan messzire kell kilépnünk a komfortzónánkból, hogy az ijesztő és rendkívül kényelmetlen lehet.

De van néhány egyszerű trükk az anyai barátok megtalálására, amit megtanulhatunk a világ extrovertáltjaitól. Íme, az én bevált trükkjeim a barátkozáshoz.

1. Nézz először a szomszédaid után

Ez az első hely, ahol érdemes kezdeni, mert a közelség sokkal könnyebbé teszi az életet. Gyakrabban látjátok egymást, és a spontán összejövetelek is gyakoribbak és egyszerűbbek lehetnek.

Hogy új szomszédokkal és potenciális anyabarátokkal találkozzatok, legyetek többet kint és időzzetek.

Ne húzd be az autódat a garázsba és ne zárd be.

Tegyél ki néhány kényelmes teraszbútort az előkertbe, és vigyél ki oda egy könyvet. Bátorítsd a gyerekeidet, hogy játsszanak kint, majd maradj velük. Reggelente álljon ki kint a kávéjával. Állj ki este a szabadba a választott italoddal. Az én utcámban ez a vodka és a Gatorade, vagy egy sör egy kis szikvízzel az egyensúly kedvéért.

Sétáljon a környéken, hogy találkozzon emberekkel. Mutatkozz be. Ismerkedj meg a környékbeli gyerekekkel. Hagyja, hogy a gyerekei limonádéstandot szervezzenek, és találkozzon a szomszédokkal, miközben ők vásárolnak.

Ha látja, hogy a szomszédok beszállnak a kocsijukba, ne csak köszönjön nekik.

Mit csináltok ma?
Milyen volt a tegnapi baseballmeccs?
Jársz már jobban?
Láttam a lányodat biciklizni. Mi a trükköd, hogy végre megmozgasd?

Ha megismered őket, hívd meg őket vacsorára. Vagy egy kávéra. Vagy egy koktélra.

Ez a “Akarsz velem játszani?”

felnőtt változata 2. Találkozz más anyukákkal

A fiatalabbaknál próbáld ki a Mommy and Me órákat és a játszócsoportokat. Az első óránk akkor volt, amikor a lányom 6 hónapos volt. Abban az osztályban volt még egy másik gyerek, és az anyukával azóta is barátok vagyunk.

Kipróbáld a zeneórákat vagy a park és rekreációs órákat. Keresse meg a templomában, templomában vagy mecsetében a játszócsoportokat.

Ha a gyermeke készen áll az óvodára, vagy egy óvodai előkészítőre, jelentkezzen be. Maradj ott a le- és felvitelkor, hogy megismerkedhess a többi szülővel. Ismerkedj meg a gyerekekkel, hogy legyen miről beszélgetned a szülőkkel, az időjárásról való csevegésen kívül. “Katie mesélt nekem a házatokhoz közeli parkról. Szívesen találkoznánk ott egy nap egy könnyed játszótérre.”

Ha iskoláskorú gyerekeid vannak, csatlakozz a szülői szövetséghez, és önkénteskedj szociális keretek között. A Könyvvásár Bizottság. A süteményárusító bizottságban. A teremanyáknak alapból meg kell ismerniük a többi anyukát az osztályban. Lehet, hogy megéri a plusz munkát, hogy megismerj néhány fantasztikus barátot.

Ha szeretnél leadni egy kis felgyülemlett energiát és talán némi babahízást, csatlakozz egy anyai edzéscsoporthoz, mint például a Stroller Fit vagy a Stroller Strides. Miután feliratkoztam, elkezdtem minden nap találkozni a csoportban lévő többi anyukával. Az elszámoltathatóságon és azon kívül, hogy már nem ültem a fenekemen, anyabarátokat is szereztem. Elmentünk vacsorázni, közös bulikat tartottunk, és a gyerekekkel együtt játszottunk a könyvtárban és az uszodában.

3. Mondj igent a meghívásokra

Introvertált emberként a nagy bulik sok idegennel feszítenek. Elszívják belőlem az összes energiámat. De szinte mindig igent mondok a meghívásokra. Igen a blokkpartikra, a vacsorapartikra, a bőrápolási, olaj-, ékszer- és sminkpartikra.

Mindig találkozni fogsz valakivel, aki új és érdekes. Mélyebb kapcsolatokat fogsz kialakítani azokkal az emberekkel, akiket úgymond ismersz. Még ha nem is veszel semmit, valószínűleg találkozol valakivel, akivel összebarátkozhatsz.

Az új szomszédom meghívott egy bőrápolási partira, amelyet a barátja rendezett. Éjfélig maradtam, hogy megismerkedjek azokkal a nőkkel, akik az én bostoni anyatörzsemmé váltak. Mindezt azért, mert igent mondtam egy bőrápolási partira. Testápolóval és csodálatos barátságok kezdetével távoztam.

4. Szervezz egy anyák estéjét

Nem jönnek meghívók a buliba?

Szervezd meg a bulit. Légy te a parti.

Szervezz egy anyák estéjét a gyermeked óvodai osztályában vagy a Mami és én osztályban lévő összes anyuka számára. Valószínűleg ők is ugyanolyan kétségbeesetten vágynak arra, hogy kimozduljanak otthonról és új barátokkal találkozzanak, mint te. Most már tudom, hogy a mi óvodás anyukáink a romantikus filmeket részesítik előnyben egy olyan moziban, ahol kancsó margaritát szolgálnak fel.”

Mindezt azért, mert azt mondtam: “Heh, nem akarsz egy este kiosonni és megnézni egy filmet?”

5. Ismerd meg a gyereked barátainak anyukáit

Ez egy másik szolid, “egyszerű” módja annak, hogy anyabarátokat szerezz. Ha a gyerekek barátok, és együtt akarnak időt tölteni, könnyebb leülni és egy felnőtt beszélgetést folytatni anélkül, hogy a “Unatkozom, és nincs kivel játszanom” nyafogás megszakítana.”

És mivel a gyerekeid ugyanazokban a társasági körökben mozognak, te is és az anyukájuk is. Látni fogjátok egymást születésnapi partikon, csoportos játszóházakban, iskolai foglalkozásokon és sportmérkőzéseken.

Ez egy kincsesbánya az új barátokat kereső anyukáknak, akikkel folyamatosan találkozni fogsz.

És ha kedveled a gyereket, jó eséllyel az anyukát is kedvelni fogod. Valakinek meg kellett tanítani neki a modort és a kedvességet. Valakinek meg kellett tanítania neki, hogy félelmetes legyen. Ez valószínűleg a félelmetes anyukája volt.

6. Írd be a gyerekeidet sportcsapatokba vagy parki és szabadidős órákra

Mialatt a gyerekeid játszanak, tanulnak vagy alkotnak, kezdeményezz beszélgetést a többi anyukával. Keress olyan anyukákat, akikkel jól kijössz. Olyan anyukákat, akik könnyen megnevettetnek. Olyan anyukákat, akik ugyanolyan szarkasztikusak, mint te, vagy ugyanolyan kimerültek, mint te.

Ha nem jön össze a dolog, legközelebb hozz magaddal egy könyvet, hogy elüssd az időt, de ha a csevegésből valami ígéretes dolog lesz, lehet, hogy találtál egy új anyabarátot. Hosszabbítsd meg! Kérdezd meg, hogy van-e kedve az óra után a parkban játszani a gyerekekkel, vagy hogy a jövő héten találkozzunk-e egy kávéra az óra előtt.

7. Ajánlj fel egy közös autóhasználatot

A közös autóhasználat előnyei számosak. De az egyik legnagyobb előnye, hogy a barátságos arcokból és a “szia, szia barátokból” valódi anyabarátokat csinál.”

Sőt, a legjobb barátom is úgy kezdte, mint egy kényelmes telekocsizó haver. A vele való találkozás és a mindkettőnk számára működő telekocsi-rendszer kitalálása kulcsfontosságú volt a bimbózó barátságunkhoz. Naponta kétszer láttuk egymást, minden nap. Nagyon jól ismertük egymás gyerekeit. Elkezdtük jobban megismerni egymást.

És ahogy közelebb kerültünk egymáshoz, ő bemutatott három másik új barátnőmnek, és bumm, egy Anyatörzs lettünk. És ezek a hölgyek mindent megváltoztattak számomra.

8. Facebook

A közösségi média remek eszköz lehet más anyukák megismerésére.

Kereshetsz a városod nevére és az “anyukák” szóra, és megnézheted, mi jön fel. A legtöbb városban nagyon aktív anyacsoportok vannak. Én is csatlakoztam egyhez, amikor az új városunkba költöztünk.

Szó szerint olvastam egy posztot, amiben ez állt:

Az anyukák csoportjainak tagja vagyok: “Szükségem van egy barátra. Van egy ilyen korú kisgyermekem, és a városnak ehhez a részéhez közel lakunk. Van kedve valakinek találkozni a parkban egy kávéra?” Félelmetes, hogy kitett magáért. Még jobb, hogy egy csomó anyuka ráugrott a lehetőségre, hogy találkozzon valakivel. Ők is szerettek volna egy új anyukabarátot találni.

És ha már ismered az embereket a környékről vagy a gyereked iskolájából, a Facebookon való barátkozás tényleg segít abban, hogy a neveket arcokhoz illesszük… ez olyan, mint egy virtuális névtábla, amikor legközelebb találkozol velük. Borzalmasan rosszul jegyzem meg a neveket, így ez életmentő.

Plusz megkérdezheted tőlük, milyen volt a gyerekük baseballmeccse, vagy hogy érzi magát most a kutyájuk, vagy megtudhatsz részleteket a Disney-utazásukról.

Ez egy nagyszerű ablak arra, hogy kik is ők valójában. A legtöbb ember “tökéletes” bejegyzéseket tesz közzé a közösségi médiában. De még a “Tökéletes életem szűrő” bekapcsolva is kiderítheted, milyen anyuka, milyen dolgok érdeklik őket, és mit találnak viccesnek.

Három kategóriába könnyebb szűrni az embereket, ha jobban megismered őket: olyanok, akiktől el kell határolódnod, olyanok, akikkel barátságos és társasági ember leszel, és olyanok, akikkel valóban jó barátok lehetünk.

Megtanulhatjuk, amire az óvoda tanított minket: Valójában nem kell mindenkivel barátkoznunk. Kedvesnek és barátságosnak igen. Barátok, nem.

Figyeljünk az üzletet megtörő tényezőkre, és lépjünk ki, ha a kapcsolat nem fog működni számunkra.

9. Néhány deal breaker:

Van néhány deal breaker, amire érdemes odafigyelned, amikor anya barátnőket keresel. Nem minden barátságos anyuka, akivel találkozol, megfelelő számodra. Még akkor sem, ha szuper kedvesek.

És nem minden Anya barátnő fog átalakulni Anya törzzsé. Ez így van rendjén. Íme, néhány személyes töréspontom:

1 Győződj meg róla, hogy hasonlóan nevelnek, mint te

Hallgass, mindenkinek a sajátja.

De olyan embereket kell találnod, akikkel tudsz azonosulni.

Nem lehetsz igaz barát egy olyan anyukával, aki elfenekeli a gyerekét, ha erkölcsileg ellenzed. Nem lehetsz barátja egy olyan anyukának, aki csak bio vegán házi kosztot szolgál fel a gyerekeinek, ha te állandóan gyorskaját eszel. Nem lehetsz barátja egy olyan anyukának, aki nem bírja elviselni a játékokat a padlón, amikor te hagyod, hogy a gyerekek kreatív rendetlenséget csináljanak. Szuper trükkös lehet, ha te élvezed a koktélokat, ők pedig nem hajlandóak hozzányúlni. Ez nem fog hosszú távon működni.

Valaki bosszankodni fog. Valamelyikőtök megpróbálja majd “helyrehozni” a másikat.

Valaki elítél valakit. Nem, köszönöm.

2 Képesnek kell lenned arra, hogy elengedd magad körülöttük

Nem kellene bocsánatot kérned, ha a gyereked leönti a padlót. Segítesz feltakarítani, és emlékezteted a gyerekedet, hogy kérjen bocsánatot.

Nem kellene kifogásokat keresned, amikor a gyerekeid úgy viselkednek, mint a vad rémek. Összeszeded őket, hazamész, és elnapolod őket.

Neked kell találnod egy barátot, aki pizsamában le tud pottyanni a kanapédra, és a lábát a dohányzóasztalodra téve beszélgetni.

3 Hasonló számú gyereked van

A káosz, ami akkor keletkezik, amikor a három gyerekem játszik, gyötrelmesen nyomasztó a barátaim számára, akiknek csak egy gyerekük van. Gyakran azzal töltöm az együtt töltött időnket, hogy bocsánatot kérek, vagy elmagyarázom nekik, hogy a testvéreknek valójában nem kell osztozniuk, és nem baj, ha kitalálják a saját drámájukat.

A barátok, akiknek eggyel több vagy eggyel kevesebb gyerekük van, mint neked, tökéletes egyensúlyt jelentenek. Az azonos gyerekszám még jobb. Én olyan anyukabarátokhoz vonzódom, akiknek 3 gyerekük van, mint nekem. Ez nulla bocsánatkérést igényel. És nulla magyarázatot.

4 A gyerekek hasonló korúak

Ha neked egy óvodáskorú gyereked van, a barátod legidősebb gyereke pedig kisgyerek, a barátságotok nehézségekbe ütközhet.

Más problémákkal küzdötök. Zaklatás vs. hiszti. Barátsági problémák vs. alvásnevelés. Az egyik barát elkerülhetetlenül inkább mentorszerepet fog vállalni, mint igazi barátot.

Egyszerűbb, ha ugyanazon a szülői oldalon álltok, ugyanazokkal a szarságokkal foglalkozol. Nem kell, hogy a gyerekeitek pontosan egyidősek legyenek, de ez nagyon-nagyon sokat segít.

Ez az egyik oka annak, hogy a legelső Anyatörzsem olyan gyorsan összejött.

Mindegyik gyerekünk pár hónapos korban volt. Voltak idősebb gyerekeink, akik ugyanabba az osztályba jártak. Voltak középső gyerekeink, akik hasonló osztályba jártak, és a legfiatalabbjainknak mind ugyanabban az évben kellett volna óvodába menniük. Ez megkönnyítette az együttléteket. Minden gyereknek volt legalább 5 barátja, akikkel játszhatott, amikor mindannyian együtt voltunk.

A hátránya az volt, hogy amikor mindannyian együtt voltunk, nagyon kevesen voltunk. 15 gyerek egy hátsó udvarban rohadt sok gyerek.

Egy utolsó fontos megjegyzés, amikor új anya barátokat és egy anya törzset próbálsz találni

Ha egyszer megtalálod az anya törzset, szuper könnyű klikkesedni. Szuper könnyű a junior high, Mean Girl ez és nem tartalmazza az új anya.

De mint a magányos anya, akinek kétszer is “új lánynak” kellett lennie, az anyukák voltak azok, akik meghívtak engem, akik megmentettek. Azok az anyukák mentettek meg, akik bemutattak másoknak. Legyetek azok a hölgyek.

Legyetek befogadók.

Nyújtsátok ki a kezeiteket annak az anyukának, aki egyedül áll a játszótéren. Mutassátok be őt a barátaitoknak. Győződj meg róla, hogy meghívod őt a bulijaidra. Kérdezd meg tőle, hogy van-e kedve csatlakozni a közös autózáshoz. Mesélj neki a most induló focicsapatról.

Ki tudja?

Lehet, hogy ő is introvertált, és nem tudta, hogyan közeledjen hozzád. Lehet, hogy a végén a legjobb barátod lesz. És lehet, hogy ők lesznek a tökéletes kiegészítői az anyatörzsednek.

.