Griechischer Kartoffelsalat

Dieser griechische Kartoffelsalat mit einem selbstgemachten Tzatziki-Dressing ist der erfrischendste Kartoffelsalat! Er ist herrlich cremig, mit vielen frischen Kräutern, und der Hauch von Zitrone gibt ihm die perfekte sommerliche Note. Außerdem wird für dieses Dressing hauptsächlich griechischer Joghurt anstelle von Mayonnaise verwendet, so dass es eine gesündere Alternative zum klassischen Kartoffelsalat ist.

Gesünderer leichter griechischer Kartoffelsalat

Gesünderer leichter griechischer Kartoffelsalat

Ein leichter Kartoffelsalat mit Tzatziki-Dressing

Ich liebe diese geliebte, mit Dill gewirbelte, frische Tzataziki-Sauce schon lange und neulich dachte ich, dass sie die perfekte Ergänzung für einen griechischen Kartoffelsalat wäre, und oh, wie gut sie ist!

Es ist nicht nur köstlich, sondern, wie ich schon sagte, eine gesündere, leichtere Alternative im Vergleich zur Verwendung von mehr als 1 Tasse Mayonnaise.

Hier hatte ich das Gefühl, dass 1/4 Tasse Mayonnaise die perfekte Menge an Reichhaltigkeit verleiht, aber wenn Sie es noch leichter machen wollen, können Sie leichte Mayonnaise verwenden. Oder sogar die Mayo weglassen und stattdessen ganzen griechischen Joghurt verwenden.

Zutaten, die Sie für diesen Kartoffelsalat benötigen

  • Rote Kartoffeln (gelbe funktionieren auch)
  • Englische Gurke
  • Griechischer Joghurt
  • Mayonnaise
  • Frische Petersilie
  • Frischer Dill
  • Knoblauch
  • Zitrone
  • Salz und Pfeffer

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Wie man diesen griechischen Kartoffelsalat zubereitet

Zuerst kocht man die Kartoffeln in Würfel, gibt sie in einen Topf und kocht sie in Wasser, bis sie ganz weich sind.

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Abgießen und im Kühlschrank vollständig abkühlen lassen, oder zum schnellen Abkühlen auf ein umrandetes Backblech geben und für etwa 10 – 15 Minuten einfrieren.

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Während die Kartoffeln abkühlen, bereiten Sie das Dressing vor. Zuerst entkernen Sie die Gurke und schneiden sie in Würfel.

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Dann mischen Sie die Zutaten für das Dressing in einer größeren Schüssel zusammen (wenn Sie das Dressing nur in der Schüssel mischen, die Sie zum Schwenken des Salats verwenden, müssen Sie nicht zwei Schüsseln beschmutzen).

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Dann die Kartoffeln und die rote Zwiebel hinzugeben.

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Das Ganze gut durchschwenken, um alles zu überziehen. Nach Belieben mit etwas Dill und Petersilie bestreuen und servieren.

Griechischer Kartoffelsalat

Griechischer Kartoffelsalat

Was dazu passt

  • Gegrillter Lachs (hier habe ich nur etwas Olivenöl, getrockneten Oregano, Basilikum und frische Zitrone hinzugefügt).
  • Griechische Hähnchenkebabs
  • Gegrilltes griechisches Zitronenhähnchen
  • Steaks in der Pfanne gebraten oder gegrillte Steaks oder Lammkoteletts
  • Mehr Gemüse wie gegrillter Mais, denken Sie an sommerliche Beilagen

Der Sommer steht vor der Tür, und dies ist eines der Rezepte, die Sie bei allen Sommerfesten in der Tasche haben wollen. Ich habe das Gefühl, dass es ein Publikumsliebling werden wird! Fühlen Sie sich frei, das Rezept nach Bedarf zu verdoppeln.

Griechischer Kartoffelsalat mit Lachs

Griechischer Kartoffelsalat mit Lachs

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  • Knoblauch-Kräuter Kartoffelsalat
  • Cheddar-Speck-Ranch-Kartoffelsalat

Kochen mit Klasse

Griechischer Kartoffelsalat
4.6 von 5 Stimmen

Griechischer Kartoffelsalat

Der erfrischendste Kartoffelsalat! Er ist herrlich cremig, mit vielen frischen Kräutern, und der Hauch von Zitrone gibt ihm die perfekte sommerliche Note. Außerdem wird für dieses Dressing hauptsächlich griechischer Joghurt anstelle von Mayonnaise verwendet, so dass dies eine gesündere Alternative zum klassischen Kartoffelsalat ist.
Portionen: 7
Vorbereitung15 Minuten
Kochen15 Minuten
Abkühlen15 Minuten
Fertig in: 45 Minuten

Zutaten

  • 2 1/2 Pfund rote Kartoffeln, geschrubbt und abgespült, in 3/4-Zoll-Würfel geschnitten
  • 1/3 Tasse gehackte rote Zwiebel
  • Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
  • 1/2 englische Gurke (8 oz) halbiert, entkernt, gewürfelt
  • 1 Tasse fettfreier griechischer Joghurt
  • 1/4 Tasse Mayonnaise
  • 3 Esslöffel fein gehackte frische Petersilie, dann mehr zum Garnieren
  • 1 EL gehackter frischer Dill, dann mehr zum Garnieren
  • 1 1/2 EL frischer Zitronensaft
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt (1 TL)
  • 1/2 TL Zitronenschale, oder mehr nach Geschmack

Anleitung

  • Kartoffeln in einen großen Topf geben, dann so viel Wasser hinzufügen, dass sie bedeckt sind und das Wasser mit einem Teelöffel Salz würzen.
  • Bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen, dann abdecken und die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und köcheln lassen, bis die Kartoffeln ganz weich sind, etwa 8 – 10 Minuten.
  • Kartoffeln abgießen, dann vollständig abkühlen lassen (zum schnelleren Abkühlen auf ein umrandetes Backblech geben und etwa 10 – 15 Minuten einfrieren).
  • In der Zwischenzeit die gewürfelte Gurke auf ein paar Lagen Papiertücher legen, einwickeln und auspressen, um einen Teil der überschüssigen Flüssigkeit zu entfernen.
  • Gurke in eine große Schüssel geben, griechischen Joghurt, Mayonnaise, Petersilie, Dill, Zitronensaft und Knoblauch hinzugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Mischung umrühren.
  • Kartoffeln und rote Zwiebeln in die Schüssel geben und durchschwenken, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. Innerhalb weniger Stunden mit Petersilie, Dill und Zitronenschale garniert servieren (kühl stellen).
  • Rezeptquelle: Cooking Classy

Anmerkungen

*Sie können etwas von dem Dill, den roten Zwiebeln und der Zitronenschale beiseite legen, um damit zu garnieren, falls gewünscht.

Ernährungsinformationen
Griechischer Kartoffelsalat
Anzahl pro Portion
Kalorien 192Calorien aus Fett 54
% Tageswert*
Fett 6g9%
Gesättigtes Fett 1g6%
Cholesterin 4mg1%
Natrium 92mg4%
Kalium 829mg24%
Kohlenhydrate 28g9%
Ballaststoffe 3g13%
Zucker 3g3%
Protein 6g12%
Vitamin A 170IU3%
Vitamin C 18.8mg23%
Kalzium 55mg6%
Eisen 1.4mg8%
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2000-Kalorien-Diät.

Gericht: Beilage
Küche: Amerikanisch, Griechisch
Stichwort: Griechischer Kartoffelsalat

Autor: Jaclyn

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