Gibt es Hausmittel gegen Herpes?

Es gibt zwar keine Hausmittel gegen Herpes, aber es gibt einige Hausmittel, die helfen können, die Symptome eines Herpesausbruchs zu reduzieren oder zu lindern, darunter warme oder kalte Kompressen und topische Behandlungen. Bestimmte Änderungen Ihrer Ernährung oder Ihres Lebensstils können ebenfalls zu einer schnelleren Heilung und zur Vorbeugung künftiger Ausbrüche beitragen. Zusätzlich zu den Hausmitteln, die die Symptome lindern, gibt es verschreibungspflichtige antivirale Medikamente, die zur Behandlung von Herpes eingesetzt werden können.

Was ist Herpes?

Herpes ist eine Infektion, die durch das Herpes-simplex-Virus (HSV) verursacht wird. Es gibt zwei Arten von Herpes:

• HSV-1: Die häufigste Ursache der meisten oralen Herpesinfektionen, die zu Fieberbläschen führen können. Es kann auch Herpes genitalis verursachen, was jedoch seltener vorkommt.
• HSV-2: Die häufigste Ursache für Herpes genitalis, der zu Genitalbläschen führen kann. Obwohl es weniger häufig vorkommt, kann es auch Herpes im Mund verursachen.

Wenn eine Herpesinfektion auftritt, kommt es typischerweise zu einem Ausbruch von Wunden in der Nähe der Stelle, an der das Virus in den Körper eingedrungen ist. Diese Wunden verwandeln sich in Blasen, die schmerzhaft und juckend sein können, bevor sie abheilen. Der erste Herpesausbruch ist in der Regel schwerwiegender und kann von Körperschmerzen, Fieber oder geschwollenen und schmerzhaften Lymphknoten begleitet sein. Weitere Ausbrüche treten in der Regel mehrmals im Jahr auf, werden aber im Laufe der Zeit seltener.

Es gibt keine Heilung für Herpes. Das Virus bleibt zwischen den Ausbrüchen im Körper inaktiv. Bestimmte Mittel zur Selbstbehandlung und Medikamente können jedoch dazu beitragen, die Symptome zu lindern und die Häufigkeit der Ausbrüche zu verringern.

Dos und Don’ts bei Herpesausbrüchen

Bevor wir auf die Behandlungsmöglichkeiten für Herpes eingehen, ist es wichtig, einige wichtige Dos und Don’ts zu beachten, wenn ein Ausbruch auftritt.

Das, was Sie bei einem Herpesausbruch im Mundraum tun oder nicht tun sollten, sind:

• Waschen Sie sich die Hände, nachdem Sie eine Wunde berührt haben.
• Werfen Sie Ihre Zahnbürste weg und verwenden Sie eine neue.
• Schützen Sie Ihre Lippen mit Lippenbalsam.
• Machen Sie Maßnahmen, um Stress zu reduzieren, der Ausbrüche verschlimmern kann.
• Teilen Sie keine Tassen, Utensilien, Handtücher oder Lippenbalsam.
• Küssen Sie sich nicht, wenn ein Herpesbläschen vorhanden ist.
• Versuchen Sie nicht, Fieberbläschen aufzupicken oder abzutropfen.

Sie sollten bei einem Herpesausbruch im Genitalbereich Folgendes tun oder nicht tun:

• Waschen Sie sich die Hände, nachdem Sie ein Bläschen berührt haben.
• Machen Sie Maßnahmen, um Stress zu reduzieren, der Ausbrüche verschlimmern kann.
• Tragen Sie Baumwollunterwäsche und lockere Kleidung.
• Halten Sie Ihren Genitalbereich sauber und trocken, außer beim Duschen.
• Baden Sie nicht und benutzen Sie keine Whirlpools.
• Verzichten Sie auf Sex, da das Virus ein höheres Übertragungsrisiko hat.
• Versuchen Sie nicht, Genitalwunden aufzuplatzen oder zu entleeren.

Hausmittel gegen Herpes

Es ist wichtig, bei einem Ausbruch bestimmte Selbstpflegemaßnahmen durchzuführen. Diese Hausmittel gegen Herpes können nicht nur die Symptome lindern, sondern auch dazu beitragen, dass die Ausbrüche seltener auftreten. Einige der empfohlenen Hausmittel gegen Herpes sind:

• Warme Kompresse: Wärme kann helfen, Schmerzen und Juckreiz bei Herpesausbrüchen zu lindern. Sie können ein Heizkissen oder eine andere Art von warmer Kompresse verwenden, aber achten Sie darauf, alle Materialien zu waschen, die in direkten Kontakt mit Ihren Wunden kommen.
• Kalte Kompresse: Die Anwendung von Eis kann Schwellungen und Juckreiz reduzieren. Wie bei einer warmen Kompresse sollte eine kalte Kompresse nach dem Berühren der Herpesbläschen gewaschen oder weggeworfen werden.
• Freiverkäufliche Medikamente (OTC-Medikamente): Bestimmte freiverkäufliche Medikamente wie Paracetamol (Tylenol), Ibuprofen (Advil, Motrin) oder Naproxen (Aleve) können zur Linderung der Schmerzen bei einem Herpesausbruch eingesetzt werden.
• Vaseline (Petroleum): Das Auftragen von Vaseline auf die Bläschen kann Reizungen und Beschwerden lindern. Es kann auch verwendet werden, um Mundwunden vor kaltem oder windigem Wetter zu schützen.

Das Immunsystem stärken

Eine weitere Möglichkeit, die Heilung von Herpesausbrüchen zu beschleunigen und die Häufigkeit künftiger Ausbrüche zu verringern, besteht darin, die natürliche Immunität des Körpers zu stärken. Wenn Ihr Immunsystem stark ist, ist es besser in der Lage, das Virus zu unterdrücken.

Zu den empfohlenen Möglichkeiten, Ihre Immunität zu stärken, gehören:

• Minimieren Sie Stress.
• Ernähren Sie sich mit viel Obst und Gemüse.
• Treiben Sie regelmäßig Sport.
• Erhalten Sie ein gesundes Gewicht.
• Schlafen Sie jede Nacht ausreichend.
• Trinken Sie in Maßen und vermeiden Sie das Rauchen.

Topische Behandlungen

Einige Öle und Extrakte wurden auf ihre Fähigkeit hin untersucht, die Heilung zu beschleunigen oder Herpes-Symptome wie Juckreiz und Unbehagen zu lindern. Es ist wichtig zu wissen, dass einige dieser Substanzen vor der Anwendung mit einem Trägeröl wie Kokosnussöl oder Jojobaöl gemischt werden müssen. Wenn Sie diesen Schritt auslassen, ist die Substanz zu hart für Ihre Haut und kann die Symptome möglicherweise verschlimmern.

Die folgenden topischen Behandlungen können bei einem Herpesausbruch helfen:

• Hamamelis: Verwenden Sie eine verdünnte Lösung für empfindliche Haut.
• Teebaumöl: Mit einem Trägeröl verwenden.
• Aloe vera: Kann direkt aufgetragen werden.
• Ziegenmilch: Kann direkt aufgetragen werden.
• Ätherisches Kamillenöl: Mit einem Trägeröl verwenden.
• Eukalyptusöl: Mit einem Trägeröl verwenden.
• Zitronenmelisse-Extrakt: Mit einem Trägeröl verwenden.
• Lakritz-Extrakt: Kann direkt angewendet werden.
• Echinacea-Extrakt: Kann direkt angewendet werden.
• Neem-Extrakt: Mit einem Trägeröl verwenden.
• Manuka-Honig: Kann direkt aufgetragen werden.

Wenn Sie eine dieser topischen Behandlungen ausprobieren möchten, sollten Sie zunächst einen Patch-Test auf Ihrem Unterarm durchführen. Tragen Sie die Behandlung auf und warten Sie 24 Stunden. Wenn Sie keine Reizung, keinen Juckreiz und keine Entzündung verspüren, können Sie das Mittel an anderer Stelle anwenden.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten

Wenn Sie Herpes haben, können Sie Ihren Arzt oder Ihren Nurx™-Anbieter nach einem Rezept für ein antivirales Medikament fragen, das bei der Behandlung von Herpesausbrüchen helfen kann. Manche Menschen nehmen das Rezept nur bei Ausbrüchen ein, da das Medikament dazu beitragen kann, dass die Symptome schneller abklingen. Andere Menschen nehmen täglich antivirale Medikamente gegen Herpes ein, um Ausbrüche zu verhindern. Sie sollten diese Optionen mit Ihrem Arzt besprechen, um zu entscheiden, welche Option für Sie die richtige ist. Um eine Herpesbehandlung bei Nurx anzufordern, beginnen Sie hier.

Während eines Ausbruchs sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

• Ein Herpesausbruch, der sich trotz Selbstbehandlung und Medikamenten verschlimmert.
• Ausbruchssymptome, die starke Schmerzen verursachen.
• Herpeswunden, die nicht abheilen.
• Häufige Ausbrüche.
• Ausbrüche während der Schwangerschaft.

Weitere Lektüre

Herpes Simplex, Medline Plus, August 2016

Herpes kann jeden treffen Share Facts, Not Fears, News in Health, June 2018

Treatment and prevention of herpes labialis, National Center for Biotechnology Information, Dezember 2008

How to boost your immune system, Harvard Health Publishing, Juli 2018

HERPES SIMPLEX: TIPS FOR MANAGING, American Academy of Dermatology