Y a-t-il des traitements à domicile pour l’herpès ?

Bien qu’il n’y ait pas de traitements à domicile pour l’herpès, il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent aider à réduire ou à soulager les symptômes d’une poussée d’herpès, notamment les compresses chaudes ou froides et les traitements topiques. Certains changements dans votre alimentation ou votre mode de vie peuvent également contribuer à accélérer la guérison et à prévenir les futures poussées. En plus des remèdes maison qui aident à soulager les symptômes, il existe des médicaments antiviraux délivrés sur ordonnance qui peuvent être utilisés pour traiter l’herpès.

Qu’est-ce que l’herpès?

L’herpès est une infection causée par le virus herpès simplex (HSV). Il existe deux types d’herpès :

• HSV-1 : la cause la plus fréquente de la plupart des infections d’herpès buccal, qui peut entraîner des feux sauvages. Il peut également provoquer un herpès génital, mais cela est moins fréquent.
• HSV-2 : La cause la plus fréquente de l’herpès génital, qui peut entraîner des lésions génitales. Bien que moins fréquent, il peut également provoquer un herpès oral.

Lorsqu’une infection herpétique survient, elle déclenche généralement une poussée de plaies près de l’endroit où le virus a pénétré dans l’organisme. Ces lésions se transforment en cloques, qui peuvent devenir douloureuses et démanger avant de guérir. La première poussée d’herpès est généralement plus grave et peut s’accompagner de douleurs corporelles, de fièvre ou de ganglions lymphatiques gonflés et douloureux. D’autres poussées surviennent généralement plusieurs fois par an, bien qu’elles deviennent généralement moins fréquentes avec le temps.

Il n’existe pas de remède contre l’herpès. Le virus reste dormant dans l’organisme entre les poussées. Cependant, certains remèdes d’auto-soins et certains médicaments peuvent aider à soulager les symptômes et à réduire la fréquence des poussées.

Deux choses à faire et à ne pas faire pour les poussées d’herpès

Avant d’aborder les options de traitement de l’herpès, il est important de noter quelques choses importantes à faire et à ne pas faire lors d’une poussée.

Les choses à faire ou à ne pas faire lors d’une poussée d’herpès buccal comprennent :

• Lavez-vous les mains après chaque fois que vous touchez une plaie.
• Débarrassez-vous de votre brosse à dents et commencez à en utiliser une nouvelle.
• Do protéger vos lèvres avec un baume à lèvres.
• Do prendre des mesures pour réduire le stress, qui peut aggraver les épidémies.
• Ne pas partager les tasses, les ustensiles, les serviettes ou les baumes à lèvres.
• Ne vous embrassez pas lorsqu’une plaie est présente.
• N’essayez pas de faire éclater ou de drainer les feux sauvages.

Les choses que vous devriez ou ne devriez pas faire lorsque vous avez une poussée d’herpès génital comprennent :

• Lavez-vous les mains après chaque fois que vous touchez une plaie.
• Prenez des mesures pour réduire le stress, qui peut aggraver les poussées.
• Portez des sous-vêtements en coton et des vêtements amples.
• Faites en sorte que votre zone génitale soit propre et sèche, sauf lorsque vous prenez une douche.
• Ne prenez pas de bains ou n’utilisez pas de jacuzzi.
• Ne faites pas de rapports sexuels car le virus présente un risque plus élevé de transmission.
• N’essayez pas de faire éclater ou de drainer les plaies génitales.

Remèdes à domicile contre l’herpès

Il est important de pratiquer certaines activités d’auto-soins lorsqu’une poussée se produit. En plus de soulager les symptômes, ces remèdes à domicile contre l’herpès peuvent aider et, dans certains cas, rendre les poussées moins fréquentes. Voici quelques-uns des remèdes maison recommandés pour l’herpès :

• Compression chaude : L’utilisation de la chaleur peut aider à soulager la douleur et les démangeaisons des poussées d’herpès. Vous pouvez utiliser un coussin chauffant ou un autre type de compresse chaude, mais veillez à laver tous les matériaux qui entrent en contact direct avec vos lésions.
• Compression froide : L’application de glace peut réduire le gonflement et les démangeaisons. Comme pour une compresse chaude, une compresse froide doit être lavée ou jetée après avoir touché les lésions d’herpès.
• Médicaments en vente libre (OTC) : Certains médicaments en vente libre, comme l’acétaminophène (Tylenol), l’ibuprofène (Advil, Motrin) ou le naproxène (Aleve), peuvent être utilisés pour aider à soulager la douleur liée aux poussées d’herpès.
• Gelée de pétrole : L’application d’une gelée de pétrole (comme la vaseline) sur les vésicules peut réduire l’irritation et l’inconfort. Elle peut également être utilisée pour protéger les aphtes du froid ou du vent.

Stimuler votre système immunitaire

Un autre moyen d’accélérer potentiellement la guérison des poussées d’herpès et de réduire la fréquence des futures poussées est de renforcer l’immunité naturelle de votre corps. Lorsque votre système immunitaire est fort, il sera plus à même de supprimer le virus.

Parmi les moyens recommandés pour renforcer votre immunité, citons :

• Minimiser le stress.
• Mener une alimentation comportant beaucoup de fruits et de légumes.
• Faire de l’exercice régulièrement.
• Maintenir un poids santé.
• Dormir suffisamment chaque nuit.
• Boire avec modération et éviter de fumer.

Traitements topiques

Certaines huiles et extraits ont été étudiés pour leur capacité à accélérer la guérison ou à soulager les symptômes de l’herpès comme les démangeaisons et l’inconfort. Il est important de noter que certaines de ces substances doivent être mélangées à une huile de support, comme l’huile de coco ou l’huile de jojoba, avant d’être appliquées. Si vous sautez cette étape, la substance sera trop agressive pour votre peau et pourra potentiellement aggraver les symptômes.

Les traitements topiques suivants peuvent aider à traiter une poussée d’herpès :

• L’hamamélis : Utilisez une solution diluée pour les peaux sensibles.
• Huile d’arbre à thé : Utilisez avec une huile de support.
• Aloe vera : Peut être appliqué directement.
• Lait de chèvre : Peut être appliqué directement.
• Huile essentielle de camomille : Utiliser avec une huile porteuse.
• Huile d’eucalyptus : Utiliser avec une huile porteuse.
• Extrait de baume de citron : Utiliser avec une huile porteuse.
• Extrait de réglisse : Peut être appliqué directement.
• Extrait d’échinacée : Peut être appliqué directement.
• Extrait de neem : Utiliser avec une huile porteuse.
• Miel de Manuka : Peut être appliqué directement.

Si vous voulez essayer l’un de ces traitements topiques, vous devez d’abord effectuer un test épicutané sur votre avant-bras. Appliquez le traitement et attendez 24 heures. Si vous ne ressentez pas d’irritation, de démangeaisons ou d’inflammation, vous pouvez l’appliquer ailleurs en toute sécurité.

Autres options de traitement

Si vous avez de l’herpès, vous pouvez demander à votre médecin ou à votre prestataire médical Nurx™ d’obtenir une ordonnance pour un médicament antiviral qui peut aider à traiter les poussées d’herpès. Certaines personnes ne prennent l’ordonnance que lorsque les poussées surviennent, car le médicament peut aider les symptômes à disparaître plus rapidement. D’autres prennent des médicaments antiviraux contre l’herpès tous les jours pour aider à prévenir les poussées. Vous devriez discuter de ces options avec votre médecin afin de décider quelle option vous convient le mieux. Pour demander un traitement contre l’herpès à Nurx, commencez ici.

Pendant une poussée, vous devez consulter un médecin si vous présentez l’un des symptômes suivants :

• Une poussée d’herpès qui s’aggrave malgré les soins personnels et les médicaments.
• Des symptômes de poussée qui causent une douleur intense.
• Des lésions d’herpès qui ne guérissent pas.
• Des poussées fréquentes.
• Des poussées pendant la grossesse.

Lecture complémentaire

Herpès Simplex, Medline Plus, août 2016

L’herpès peut arriver à n’importe qui Partagez les faits, pas les craintes, Nouvelles en santé, juin 2018

Traitement et prévention de l’herpès labial, National Center for Biotechnology Information, décembre 2008

Comment renforcer votre système immunitaire, Harvard Health Publishing, juillet 2018

HERPES SIMPLEX : CONSEILS POUR GÉRER, Académie américaine de dermatologie

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